浙江杭州，一对夫妻吵架，男子着急离婚下高速强行冲卡，做5小时志愿后与妻子和好。
民警：“你们和好了吧！”“不打架了吧！”“老婆是用来宠的哦！”
民警这一番“神操作”看似没什么特别，实则不然。
据悉这对夫妻最近吵着要离婚，便开车回江西。
一路上2人争吵不断，杨先生便在寿昌下高速，可他没按时做核酸，怕扣押耽误离婚便冲卡。
民警找到这辆车时，两人还在争执不休，民警决定让这两人冷静冷静，派一人在卡点做志愿者。
丈夫主动要求自己去，妻子给丈夫穿上防护服，而本人就一直在不远处站着，5个小时后，两人抱在一起，表示不离了。
我单方面宣布这位民警可以做婚姻调解员了。
民警起到的调节作用看似简单，但是产生了反转的效果，体现了“休战”的作用。
夫妻吵架，最怕越吵越凶，这时候就需要暂停一下，以防事态越发不可收拾。
01 “休战”的意义
夫妻吵架，必然站在不同的立场，发表自己的言论，企图说服或者打压对方。
但是当民警出现，要求两个人去做志愿者，夫妻马上从对峙关系马上转变为同盟关系。
丈夫展示了自己的担当，妻子也表现了自己的关心，两人的立场改变，心态也发生了变化，冷静下来之后，往日的恩情浮上心头，都想起对方的好，于是紧紧拥抱在一起。
这就是这两夫妻从盛怒到和好的心理过程。
懂得这其中的奥妙，就能找到解决夫妻吵架的办法：休战。
吵架很容易失控，一旦情绪上头，被愤怒冲昏了头脑，什么话都说得出口。
这时自我防御意识已经开启，我们就会狠狠地反击对方，责难，怪罪，批评，鄙视等等。
所谓盛怒不答书。
不要在情绪淹没的时候做出任何决定，大概率你会后悔；
你们需要“休战”，逃离现场；
无论做什么都行，但是不要再继续对峙下去，否则情况只会越来越糟糕。
你需要冷静，不要被情绪节奏，学着安抚自己，放松自己。
其实很难做到，就像新闻的中两夫妻，如果不是民警插一脚，两人大概率还是继续吵，停不下来。
但是，正因为难，所以我们才要去做，停下来不是服输，也不是服软，而是战胜自己的情绪，打破常规惯性，战胜自己。
这很了不起，人总是要学着进步的，我们第一步学的就是要学会体察到自己的情绪，在情绪快要失控的时候，叫停。
只要你能跨出第一步，就前进了一大步。
一旦你这样做了，你很快就会发现，原来也没有那么难。
02 冷静下来，找回理智，再来解决问题。
接下来就不用我说了，各家都有各家的难事，有些事情即使冷静下来也不好解决，但是至少有了解决的可能和前提。
婚姻里面遇到的难事太多了。
有些能够解决，比如工作压力，钱，孩子，人情世故等等。
有些根本无法解决，比如梦想，执念，过往经历，个人癖好。
无法解决的问题常常是一个人内心深处的坚持和理念，如果我们不能理解，可以学会尊重。
学会和问题一起生活很重要，不要追求完美，要知道婚姻中有问题是很正常的。
不要让问题妨碍到你们，带着幽默调侃，与之共存。
03 感情基础很重要
这对夫妻之所以能和好，其实重要的在于他们内心深处是有对方的。
也懂得心疼对方，只是因为吵架忽视了对方的好。
比如丈夫主动去做志愿者，妻子放下自己的立场后，也能欣赏丈夫，然后表达自己的支持和关心。
当外界施压时，两人能够迅速结为同盟，共同对抗外界压力。
这时他们就能感受到作为夫妻他们是一体的，有凝聚力，愿意付出的。
有感情的夫妻在大吵一架又和好之后，往往更加亲密，也更能体贴对方。
但是过不久又会因为各种分歧再次大吵一架，如此周而复始。
大部分人并不会就自己的婚姻状态请教婚姻治疗师，也不会看婚姻的书籍，但是常常时间久了，也能琢磨出很多相处的诀窍。
这就是平凡人的智慧，很多老夫老妻都是从实践中总结出的经验之谈。
幸福的婚姻都是相似的：有感情基础，懂得沟通，求同存异。
不幸的婚姻问题不相似，但是处理问题的方式也是相似的，逃避，不沟通，冷漠，不关心，随便，心早死了。
作者/宋倩
忠于自己，热爱生活。