大约100年前，人们开始进行美甲。其中受欢迎的颜色包括粉色、红色和透明色，因为泛红的指甲是健康与活力的象征。只有非主流人士才喜欢黑色。高级美甲师在作品上还会装点风景画或艳丽多彩的抽象画。

但是美甲却有种种坏处

  1. 美甲的女性因指甲太长（超过2厘米），用电脑时几乎无法用好键盘，长长的指甲经常会碰到上一排的键。
  2. 美甲的女性也很难抓牢东西，因为指甲会碍事。就是握手也会不舒服，我想，喜欢美甲的女性应该也不喜欢和别人握手，有可能担心损坏指甲上的图案。
  3. 美甲是对指甲的摧残。经过打磨、软化、上胶和粘贴，之后又用含丙酮或酒精的卸甲水擦除，这会让指甲角质受损，指甲将干燥、变色、易碎。

打开网易新闻 查看更多图片

喜欢涂指甲油或者美甲的人应该知道：所有的指甲油、卸甲水、黏合剂、凝胶和丙烯酸树脂都会对指甲造成伤害，用来快速上胶上色的紫外线灯，如果过度照射，也有一定风险。

那么应该如何呵护指甲呢

首先指甲不易留太长

长的指甲受到任何外力都可能损坏到指甲。并且太长指甲很容易变形，如果变形了，也就不再性感了。

修剪指甲，最好顶部修成平的而不是圆的，可以避免指甲侧边嵌入肉中。

在修剪指甲时，一定不要把指甲角质层去掉，严重情况下，可能造成难以修复的损伤，指甲可能永远都无法正常生长了。

此外，指甲表面的油脂也很重要

含有乳木果油、蜂蜡、可可脂、羊毛蜡、椰子油或与皮肤的脂质相似的乳膏有利于保住指甲表面的油脂。含尿素成份的乳膏也具有非常好的保湿作用。

在护理皮肤和指甲时，一定要避免使用纯油（包括橄榄油）。因为纯油会与皮肤和指甲上的油脂结合在一起，然后被一起洗掉，会让皮肤变干。