明智家庭教育：照亮自己的心，点亮孩子的路。
还记得那些
因陪读暴走的家长吗？
有一种痛叫做
娃放学！要辅导作业！
石家庄全市小学今天正式放暑假，
“神兽们”开启了快乐的假期生活
而你开启了盯娃写暑假作业的生活！
你家孩子开始写暑假作业了吗？
近日，
湖南长沙的陈女士
给8岁儿子辅导作业时又气又急，
突然感觉四肢麻木，
双手痉挛成鸡爪状。
陈女士被确诊患上“过度换气综合征”，
因情绪激动导致体内氧气浓度过高，
从而引起呼吸性碱中毒。
经治疗，陈女士已康复出院。
医生提醒，家长要注意自己的情绪。
可能有朋友要问了“过度换气综合征”是什么？
小编给大家科普一下！
什么是“过度换气综合征”
日常生活中，在遇到情绪紧张或者愤怒等刺激时，有些人会突然有呼吸频率加快的现象，但越呼吸越觉得空气不够用，还会有胸闷、心悸、头晕、四肢发麻的感觉，这时可能是发生了一种特殊的危险情况，即过度换气综合征。
过度换气综合征是由急性焦虑引起的生理、心理反应，是一种常见的心身性疾病。发病者大多为20~30岁年轻人，尤其好发于性格好强、情绪不稳的年轻女性。发病前，这些年轻人大多都有精神刺激等方面的诱因，如失恋、家庭不和、同事关系紧张、压力过大等。
发病原理
人体内环境需要维持酸碱平衡，二氧化碳在体内与水结合形成碳酸。如果体内二氧化碳蓄积过多，排不出体内，就会形成呼吸性酸中毒：如果体内的二氧化碳排出过多，碳酸就不足，就会形成呼吸性碱中毒。过度换气综合征就是由于疲倦过度或精神紧张等因素刺激了植物神经，引起呼吸频率加快，过度吸入氧气的同时，也过度地吐出了二氧化碳，体内二氧化碳突然过度减少，从而引起的呼吸性碱中毒。
在发生呼吸性碱中毒时，血液中钙离子与白蛋白的结合增多，使游离的钙离子浓度下降，病人就会出现神经、肌肉应激性增高，并感到口周和四肢发麻、肌肉痉挛、耳鸣等，临床表现还有胸闷、心悸、大汗、面色苍白，头晕等症状，甚至会引起大脑血管发生痉挛，从而出现昏厥、跌倒、四肢抽搐的情况，如果处理不及时，会很快危及生命。
出现“过度换气综合征”该如何急救
1.稳定情绪
通过解释症状与过度换气之间的联系，减轻患者精神负担，消除恐惧心理；或自我暗示，最大程度保持镇静，避免恶性循环。
2.控制呼吸
控制呼吸速度和频率是关键。通过喊口号指导患者“呼……吸……”，让患者随频率进行呼吸。运用膈式呼吸（腹式呼吸）：减慢呼吸频率和深度，抑制二氧化碳的呼出。
3.限制通气
采用面罩或密闭不通气的容器限制通气，可戴口罩，无口罩的情况下，可以用硬纸片或纸张围成口罩状罩于口鼻处，让呼出的二氧化碳吸入体内，纠正低碳酸血症，但要注意不要造成窒息。（不要使用塑料袋或任何可能导致窒息的东西。）
网上已有过太多
陪作业陪出病的家长心声
每晚8点
欢迎准时收看大型现场家庭伦理剧
家长们的陪读经历
简直就是一部
惊天动地的《陪读血泪史》……
除了烧菜做饭洗衣抹地
还要“精通”语数英史地政物化生
具备十八般武艺
各位家长
督促孩子的同时也要惜命啊！
好习惯的养成非一日之功
但却受益终身
在孩子性格和习惯的养成期
父母是最好的老师
以身作则的示范远好于责备与愤怒
耐心的为孩子讲解
是对孩子最好的体贴
顺便问问
你家娃写作业困难不？
陪孩子写作业的你是什么心情？
在评论区讲讲吧！
来源 | 科普中国、荔直播、温州市人民医院急诊科、新闻晨报