每个人都有人生低谷,我也有。

我用了6年的时间才走出了人生的低谷

期,很艰辛。

想想那段日子,不堪回首,但又意义非凡。

经历了人生的至暗时刻,才会有后半生的波澜不惊。

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一、幸运有一个好朋友。

无论我何时想倾诉的时候朋友都在,努力地变着法儿的开导我,逗我笑。用朋友的说法就是一点一点把我从谷底向外拽到岸边。不但陪我去医院积极治疗,还督促我参加各种运动调节心情,更是在很多时间发个暖心的信息,一直在加油鼓劲。

感谢有这样一个铁杆朋友,是生命中的贵人。

二、幸运有个好工作。

我的工作很忙,白天一忙起来,就分散了我的注意力,减轻了对往事的纠结回忆,暂时离开痛苦的环境。

感谢有这样的好工作,占据我的身心,帮我减轻痛苦。

三、幸运有自己的爱好。

这些年生活工作之余,我一直注重培养自己的爱好。读书,瑜伽,旅游,音乐,唱歌,跳舞。

每一种爱好都在我人生低谷时助我一臂之力,缓解我的压力,帮我走出心情低落期。

感谢这些爱好,帮我减压,给我力量。

四、幸好有包容我的家人。

在那段黑暗的日子里,自己都觉得自己不可理喻,可是面对脾气不稳定的我,家人们选择了原谅。

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感谢家人的宽容,让我有了发泄情绪的空间,才得以从头再来。

每一段人生经历都是人生的一次丰富,唯有感谢。

如果一切都是命中注定,那么就坦然接受。