2021 年《中国学校卫生》发表研究文章显示，通过对安徽 2893 名高中生为研究对象进行在线调查，结果很不乐观，新冠肺炎疫情居家隔离期间，高中生抑郁症状检出率为 38.9%。
今年 5 月，人民日报海外版报道，由于线上上课，不少学生缺乏自控力，沉迷于手机，上课注意力不集中，学习效率降低，导致成绩下滑，进而诱发和父母之间的亲子冲突。
已结束高考的 19 届考生的高中三年几乎全部是在疫情中度过，他们中的一些人和家长在高考后偶尔联系，讲述自己这三年来的种种经历，也许能从这些文字的背后管中窥豹，看到他们的心酸。
今年高考分数已出，家长考生开始填报志愿
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三年高中，近一半时间上网课
三年前，秦女士女儿大蕊中考成绩在北京排名2000 多名，当时觉得高考进 211 稳了，985 也有望。
大蕊考进了海淀区一所重点高中的实验班，40个学生都是尖子生，根据当时的成绩，秦女士预计只要高中三年大蕊学习成绩保持稳定，考一个985 高校很有希望。没想到接下来的事情发展超乎预料。
一进高一，入学军训时大蕊就开始发烧，不得不回家治疗、休息。
高一上学期期中考试前，大蕊忽然患上肺炎，一开始查不出什么原因，高烧降不下来，用了很多抗生素，秦女士在医院陪床，出院时医院查出来了，告诉她是支原体肺炎。
这场病前后耽误了 40 天左右，对于刚进入高一的大蕊来说，高一正是打基础的时期，一场病对学习成绩的影响很大。而大蕊从那时起就开始上网课，也像是为了新冠做的演习。
「我在病房一直戴着口罩，特别注意消毒和防护，没被传染。同病房的另一个妈妈，也是照顾患肺炎的女儿，不戴口罩，结果就被传染上肺炎。」秦女士说，回想起来，当时自己就像经历了一场新冠肺炎疫情的预演。
孩子出院回到家做过一段时间雾化治疗，后来返校上课，没多久就放寒假，春节前新冠疫情就来了。
当时疫情防控很紧张，过了春节没开学，大蕊整个高一下学期一直在家上网课。秦女士发现，女儿上网课学习状态很差，「她在电脑上一边开着网课窗口，一边开着窗口追剧、看网络小说。」
秦女士跟猫捉老鼠一样不定时检查，但也不能每天盯着，后来家长开始复工了，没办法监控孩子上网课，而上课的老师通过网络直播，也看不到孩子的学习状态，孩子在电脑上干什么，老师也看不到。
「对大多数孩子来说，学习不是什么快乐的事，是需要良好的环境和有人督促的，除了极少数自制力很强的学霸，不受外界干扰，大多数孩子没有那么强的自制力，即便是成年人，面对电脑坐一天也很枯燥，更别说家里也不是学习的环境。」秦女士说。
上网课要配好各种设备，有独立安静的房间
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高一结束后，因成绩下滑，大蕊从实验班调整到该校其他班，不过她也并不是唯一的，同年级不少跟她一样中考成绩很好的同学，上了半年网课后成绩大幅下滑。
除了学习成绩下滑，秦女士还发现疫情后女儿不爱运动了，原本初中时体育成绩很好，但被疫情封控几个月后，整天坐在家里上网课，导致身体迅速变胖，精神萎靡，也开始出现失眠、焦虑的状况。「仅过去一年，初中时身材健美、精神抖擞的女儿就变得颓废了。」
大蕊整个高一下学期都在家上网课，高二也上过一段时间网课，到了高三疫情又严重了，断断续续上网课。
「最关键的时期是高三下学期，就一模前在学校学了一段时间，一模后北京疫情严重，海淀区不少小区被封控起来，我们就一直在家上网课。」
秦女士说，今年四月因为小女儿的老师确诊了，小女儿成了密接，她和大女儿大蕊是次密接，她带着小女儿去酒店隔离，大蕊在家居家隔离，等大蕊居家隔离结束返校，刚上没几天课，所有学生都被要求回家，从那时起持续上网课，一直到高考。
秦女士说，这届高中生三年来多次被封控、隔离，像大蕊这样自学能力差、自制力不好的孩子很吃亏，如果是正常的三年课堂学习，最后的高考成绩不至于这样低，多考四五十分完全是正常的水平。
居家学习效率低效果差
高考成绩不太理想，大蕊想复读，秦女士劝她先上个家门口的普通大学，然后再通过读研提升，这也是一条路，不必纠结一时的失败。
她也劝自己，受疫情影响，很多事要看开，不能一味怪孩子不好好学，网课确实代替不了课堂学习。
大蕊告诉偶尔治愈，她觉得网课效率很低，上网课的时候同学们都盼着开学。还有的老师年纪较大，搞不清楚怎么操作网课软件，老师那边老出问题，学生们也干着急。
网课没法跟老师面对面，有些问题不能马上交流，也没有课堂上学习的氛围，感觉效率很差，听一天网课大脑木木的，而且人在家里都比较懒散，很容易松懈。
疫情稍稳定了，父母去上班，大蕊一个人在家上网课，每天很闷，老走神儿，也会在网上干点别的事，其实很多同学都这样，有时老师叫人回答问题，喊半天也无人应答，那个同学都不在电脑跟前。等学生回来，就说老师我的网卡了，老师也没办法查是网卡了还是学生溜号了。
大蕊说，这几年被疫情折腾确实很影响学习。尤其临近高考了，北京疫情又严重了，那些天学校的通知也几次临时改变，一会儿通知能到学校，一会儿又通知不能去，很崩溃，学生和家长是在慌乱、烦躁中度过的。
每个高考生都有很多复习资料，有电子版也有纸质的，突然通知不能去学校的时候，很多学生资料都还在学校里，又得联系人挨个送出来，混乱。那可是高考前最关键一个月，学生本来心里就压力极大，又被疫情折腾，每天对着电脑刷题，学习效果差太多。
陕西省某地级市的文文与大蕊看法一样，网课学习效果比课堂学习差很多，而且她身边的朋友还遭遇了网络暴力问题。
文文记得，高一开始上网课时经常卡顿，屏幕卡半小时不动，那时学校和老师都没准备好，直播的软件效果也挺差，软件总是在调试，浪费了她们很多时间，只能看回放。
数学老教师讲课很好，同学们也很喜欢他的课，但他对直播授课软件不熟练，老是出故障，老师也急的冒火，有时干脆跑到学校，让学校的人协助，有时要儿子帮着录播。可想而知，老师的内心也是崩溃的。
文文今年高考成绩超过陕西一本线几十分，这个成绩也不是很理想，但她和父母商量后，还是按原计划，准备填报西安一所大学的医学专业。
文文说，其实网课刚开始时，同学们还觉得新鲜，但后来大家一交流，发现很难学进去，「对十七八岁的孩子来说，网上有太多好玩的东西了，在家里又没人监督，就开始玩，非常容易走神儿。」
对女儿的成绩，文文的妈妈有些遗憾，三年的高中生活中，断断续续好几次居家上网课，有时突然的封控都对孩子心理也是考验。
因为家长要上班，孩子在家没人监督，有时回家发现孩子在看回放，原来直播网课因故障看不了。也发现过孩子上网课干别的事，「别说孩子，现在成年人手机上瘾、短视频上瘾的太多了，太难控制了，孩子更缺乏自控力。」
同样，大蕊妈妈秦女士也有遗憾。
「三年高中，接近一年半在家上网课，孩子学习成绩太受影响了。」秦女士说，如果没有这个疫情，孩子能正常的上课，有老师的严格监督，按她中考的优异成绩和学习习惯，不至于高考这么差。
衡水某中学高考前的百日誓师大会
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河北名校衡水中学的小志今年高考成绩 580 多分，他的妈妈认为，受疫情影响，孩子的分数还是考低了，这三年来，在这所河北著名的高中上了一年多的网课，儿子成绩有所下降，从班级10 名内下滑到 20 名左右。
如果再多考十几分，小志可选择的 985、211 名校就多了，而且可以挑选名校的医学、生物、大数据、人工智能等热门专业，但仅超 580 分一点，正好卡在一个不高不低的分数区域，想挑心仪的专业只能选二流的大学。
小志从初中就离家到衡水住校，六年苦读，一家人聚少离多。进了高中，高一下学期都在家上网课，高二上学期只在学校上了一个月，又因疫情回家上网课。
衡中老师很负责，孩子在家跟在衡中一样作息、课程安排，课程非常紧张，一节课连着一节课，每天从早坐到晚，家长看着孩子也累。
今年春节后开学延迟，小志返校那天是高考前100 天宣誓。之后老师和学生都封闭起来，家长 100 天内也不能见孩子，小志妈妈说支持这样做，这最后一百天就要拼一把。
小志妈妈也认为，孩子高中三年赶上疫情，挺吃亏的，还想着国家会考虑疫情影响了学习，高考出题会容易一些，没想到比预想的还难。
2020 年 5 月 7 日人民日报海外版在《网课热的冷思考》中提出，家里的电子设备向孩子敞开了用，就像孙猴子看守蟠桃园，家长则变成了大龄书僮；刚开始上网课时，家里「鸡飞狗跳」，几乎崩溃……艾媒咨询针对在线教育的一项调查显示，55.3%的受访者认为，疫情防控期间线上教育的预期效果比在学校学习时差。对比课堂在校教育，学习氛围差以及学生专注程度低被认为是线上教育的最大短板。
几位家长均对表示，这届高中生赶上疫情，学习都受到了不同程度的影响，进而高考成绩下滑，算是很「吃亏」的一届。
其实各行业都受到疫情的影响而遭受各方面损失，受今年上半年暴发疫情后，上海的高考也推迟了一个月，延后到了7 月 7 日到 9 日，目前的上海考生，还在闷热的天气中煎熬着学习。
高中生的学习成绩受到疫情影响
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家庭关系紧张吵架变多
文文告诉偶尔治愈，除了网课学习效果不好，另一个问题是因为疫情长时间居家，和父母的摩擦、争吵很多。
一家人长时间困在一个房间产生很多矛盾，很多生活细节被放大，父母每天盯着她的学习，一遍遍催促、挑剔，导致她心情烦躁，免不了因为小事争吵，家庭关系变得紧张、充满矛盾。
这种现象正是今年 5 月人民日报海外版《疫情之下，如何守护心理健康「绿码」》中所报道的，报道中北京安定医院临床心理中心病房主任、副主任医师刘竞认为，疫情期间居家网课学习成为了学生日常生活的重要组成部分，由于线上上课，不少学生缺乏自控力，沉迷于手机，上课注意力不集中，学习效率降低，导致成绩下滑，进而诱发和父母之间的亲子冲突。有少部分学生出现厌学、焦虑、抑郁等情绪困扰，甚至出现自伤及轻生风险。
秦女士对此感受同样颇深，三年来近一年半时间孩子居家学习，期间不知吵过多少次，家庭关系也变得紧张，孩子还很委屈。
大蕊告诉偶尔治愈，班上同学居家学习时，经常会跟家长吵架，这已是普遍现象，同学之间也交流过，疫情把全家人都封在一个屋子里，学生会遭受父母每天 24 小时的挑剔、训斥，而因为孩子的学习，父母之间也会发生争吵。
除了家庭关系变差，高中生不受控的上网还带来的其他问题，文文告诉偶尔治愈，她两个初中时的女同学，分别在另外两个高中就读，因所有高中生都大量时间使用手机、网络，就有一些学生在网上通过微信群、QQ 等组团攻击、网暴同学，把校园霸凌从线下转移到了线上，最终导致这两个女同学心理出了严重的问题，一个休学、一个退学。
「我知道以后是很震惊的，从没想到网暴就发生在我身边，而且是很隐蔽发生的，网络能给人造成这么大的伤害，我以前也是从没经历过。」文文说。
疫情下的高考，考生要经受多重考验
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考生家长更焦虑
不少考生反映今年高考试题难度大。
文文说，在考场上就有同学崩溃了，开始哭，出了考场她也看到过好几个考生在路边哭。
不少同学说，今年高考比预想的要难，「直接给分的题取消了，大题难度增加。」
大蕊考完后觉得物理、生物还不算难，但感觉化学比较难，很多同学考完化学都感觉很难。
在大蕊妈妈秦女士看来，大蕊语文考砸了是心理问题，考语文时，有一道题是填一句诗词，大蕊背过很多次但考试时就是想不起来了，她纠结这个只有 1 分的题，导致整个语文考试出了问题。
秦女士为了给女儿打样，曾跟女儿一起比赛做一模的语文试卷，「我一个半小时就做完了，中间还做了饭、开了电话会议。」
秦女士希望用这种言传身教的方法让女儿掌握做题的思路和方法。但秦女士每天事无巨细的学习上生活上的安排，也让母女关系一度很紧张，女儿反感事事被安排。
文文妈妈也曾一度焦虑得整晚睡不着。
高一时女儿上网课，成绩下降，但她和丈夫要上班，没法在家监督孩子学习。
高三要开学了，孩子还在家上网课，文文妈妈等家长着急，想着高三这一年可耽误不起，一起找到学校，要求尽快让孩子们回学校，但疫情防控政策不允许，只能继续上网课，直到全市防控政策改变了，学生才被允许返校。
为避免被传染和密接，文文父母不敢去超市、商场，每天在路边摊位买肉买菜，必须出差时开车去，不坐高铁、飞机，朋友聚会一概全免。
去年，文文妈妈曾接触过几位从西安来的朋友，紧接着西安就暴发了疫情，「我一下子着急了，赶紧做核酸，还找酒店自行隔离，西安朋友也连续多日做核酸，所幸我们都是阴性，我们都松了一口气。」
距高考还有一个多月时，文文妈妈被派到县里洽谈一个业务，结果临时接通知要保持「静止状态」，那一夜她焦虑得睡不着，担心因自己成为密接或被传染而牵扯到女儿也被隔离，影响女儿高考。
好在第二天早晨解除了风险，吓出一身冷汗的她，回到单位就跟领导请求，这一个月不要再派自己外出了，等孩子高考完了派什么艰苦工作都行。领导也通情达理，那一个月就没再安排她外出的工作，让文文妈妈安心在办公室，保证了女儿无接触风险直到顺利高考。
（为保护受访者隐私，文中人物均为化名。）
撰文：李华良
监制：李晨
首图来源：图虫创意
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