5.2元寄信给高墙里的亲人

炎炎夏日，气温经常高达35度以上，而且持续时间长，容易引发中暑。

监狱里条件相对受到限制，服刑人员身体状况也不尽相同，如果不进行有效且精准的预防，极易出现中暑的情况。

针对这种情况，监狱每年都会提前做好预防中暑的部署，尽可能确保服刑人员身体健康。

防范教育安排有医学教育背景的警察通过集体教育的方式给服刑人员讲解高温酷暑天气如何预防中暑。

科学应对监狱编写《服刑人员夏季预防中暑手册》，分发给每一位服刑人员，讲解如何科学预防中暑知识。

维护设备定期维护、安装所有区域的电风扇，确保正常使用。

药品防控监狱医院提前给年满60周岁以上或患有高血压、慢性病、心脏病等病犯定量发放“十滴水”“仁丹”等物品，精准防控。

凉茶解暑监狱在每天气温最高的两点钟左右，熬制广东凉茶，并发放给每一位服刑人员。适时，在晚饭就餐时增加海带绿豆汤。

勤加演练遇有服刑人员突发中暑，及时按照预案送往医院治疗。

一杯广东凉茶亦或是一碗绿豆汤，带给他们的不仅是身体上的清凉，也是心灵上的清凉。

想要有效防止中暑，首先我们要知道哪几类人更容易中暑？

少喝水的人；少出汗的人；腹泻的人；睡眠不足的人；体型肥胖的人；剧烈运动的人。这几类人是更容易中暑的，在夏日还是要尽量选择凉快的地待着。

家属也可以写信告诉服刑人员，在夏日要多多喝水，多多排汗，尽量避免在室外剧烈运动，同时家属自己也要注意防暑。

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