01
教育部下达“睡眠令”
中小学生调整到校时间
不知不觉中，“双减”政策实施了将近一年，校内外减负成效初显。
孩子的作业少了，考试次数少了，可以经常去锻炼身体，或者培养兴趣。
但是，家长们又发现了新的问题。
“孩子晚上六七点才放学，回到家做完作业都十一二点了，还怎么早睡？”
“我女儿天天熬夜写作业，第二天六点多就要起床回学校，根本睡不够！”
……
“双减”的初衷是好的，但落实到不同孩子身上，效果就会完全不同。
那些学习效率低的孩子，在学校老师的辅导下都写不完作业，回到家自己慢慢做只会拖到深夜。
晚上为了写作业熬夜，早上就会精神不足打瞌睡，由此形成“恶性循环”。
还有那些学习不自觉的孩子，因为延时放学没玩够，回家后就要玩个够。
看电视、玩手机、打游戏，转眼就就玩到凌晨。
为此，教育部对中小学生上课时间进行调整，明确要求：
小学阶段，上午上课时间应在8：20以后；
中学阶段，上午上课时间应在8：00以后；
学校不得要求学生提前到校参加统一的教育教学活动。
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教育部还再次强调了要做好中小学生的睡眠时间管理工作：
小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。
学校、家庭及有关方面应共同努力，确保中小学生充足睡眠时间。
02
睡眠时间不足
严重影响中小学生发展
近年来，教育部门对于中小学生的睡眠情况尤其重视。
先是发布《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，促进社会各界重视学生睡眠问题。
然后明确“每日22：00到次日8：00不得为未成年人提供游戏服务”，保障学生的基本睡眠时间。
与此同时，全国各地也在落实相关政策。
03
调整学生作息时间
家长却叫苦连连
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04
好好睡觉
孩子才能健康长大
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把时间还给孩子，把健康还给孩子，我们任重而道远。