问答

Q

枸杞泡水喝,记得枸杞也吃掉!

A

枸杞中有一些脂溶性的营养物质,如具有护眼功能的玉米素、维生素A和叶黄素等,这些物质不溶于水,需要直接食用才能更好被人体吸收。

嘟嘟医生 科学孕育