小宇上大学的时候常常感觉自己非常胖,其实那不叫胖,只是有点壮。毕业参加工作了,只要下班就和朋友一起胡吃海喝,时间都用来吃喝,都没时间锻炼,体重直接飙升到160斤,出门走几步都感觉有点喘。

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27岁那年找朋友去玩,正好碰见朋友去体检,顺道自己也量一量血压,结果竟然有180/100。紧接着朋友直接就带小宇去找医生。

对医生说:“我要住院,虽然没啥症状,但血压这么高,我感觉挺危险。”

检查后,确定他是原发性高血压,需要服用降压药,不用住院。

出了医院,朋友说,我建议你,一边吃降压药,一边吃点中药调理一下,调理好了,以后不用一直吃药。

正好朋友有一个中医的朋友,就去找他咨询。中医朋友说:在中医里面没有高血压,你这主要是肝气不舒,脾虚湿蕴,给你开点药,主要是健脾利湿,疏肝解郁,调理调理,不是啥大事,但是有一点必须提前说,给你打个预防针,中药是调理,必须坚持2-3个月,不然效果不好,还有就是改变生活饮食习惯。

小宇心想也就两三个月的时间,真能治好高血压,不用一直吃降压药,自己怎么也得坚持下来。

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然后就是先开一个月的药,吃完复诊,把药方调整一下,又吃了两个月的中药。

小宇现在把血压控制得不错,降压药也逐渐减少。以前不好的生活习惯全部改了,烟酒全戒了,油腻东西基本不碰,吃饭少放盐。三个月后再次体检,所有指标都恢复正常,这让小宇更有信心了。