进入盛夏,六月以来,天气越来越炎热,很影响我们的胃口,尤其是家里的孩子和老人,孩子正处于发育的阶段,一定需要一些开胃的菜肴,吃凉菜和热菜,不如吃这道家常菜——胡萝卜木耳炒五花肉,由于最近猪肉持续下降,五花肉也特别便宜,平常喜欢做成红烧肉或火锅肉。很多人第一次吃这道胡萝卜木耳炒五花肉,到底要如何烹饪呢?不妨仔细看一看吧。夏季,这菜隔几天必做一次,荤素搭配,营养易消化,全家人都爱吃。
【胡萝卜木耳炒五花肉的详细做法】
食材明细:选购500克五花肉(五花肉是猪肉的一部分,是做炒肉片和回锅肉的首选,五花肉要肉质很红润,捏起来很有弹性,新鲜五花肉是这道菜的首选),选购冷水适量,黑木耳30克左右,一根胡萝卜,青椒几个,若干瓣大蒜头,生姜一小块,豆瓣酱一勺,食用碱一勺,若干色拉油,料酒少许,食盐和鸡精少许,一丢丢胡椒粉,香葱几根,其他佐料。
烹饪小诀窍:挑选好优质五花肉,胡萝卜,木耳和其他配菜,五花肉要焯水去腥,掌握胡萝卜木耳炒五花肉的烹饪顺序,难度不高。
具体烹饪顺序:
第一步:选购好上述几种食材,将胡萝卜切掉两头,洗净削掉外皮,胡萝卜切成段,竖着切成菱形片,或者用热水焯烫一会儿,这样胡萝卜的口感更好,吃起来更加清脆。
第二步:五花肉用清水反复洗净,将五花肉放入锅中,加上适量冷水,加上料酒少许,煮大概半个小时,将五花肉去掉腥味,用温水冲洗干净,改刀切成若干片状,放在碗中备用。
第三步:黑木耳用温水提前泡发变软,用刀切掉木耳的黑色根蒂,锅里放入一些黑木耳,加上适量清水,加上食盐和食用碱,大火煮几分钟,让黑木耳吃起来很干净。
第四步:青椒按压掉青椒籽,反复用清水洗净,改刀切成若干小块,生姜切成一些薄片,大蒜切成一些蒜片,准备好五花肉和一些配菜,开始烹饪这道胡萝卜木耳炒五花肉吧。
第五步:锅底调入一些食用油,加上葱姜蒜,放入一勺豆瓣酱,大火将红油都炒出来。
第六步:倒入一些五花肉片,迅速将五花肉翻炒均匀,放入一些胡萝卜片炒至断生,倒入一些黑木耳翻炒片刻。
第七步:配上一些青椒块,迅速翻炒30秒,加上食盐和白糖,调入鸡精和味精,调入老抽和蚝油,迅速爆炒几下。
第八步:收汁,装在盘中,这道胡萝卜木耳炒五花肉就烹饪完成了,看起来就超有食欲。
胡萝卜木耳炒五花肉是我家常吃的菜肴,口感非常Q弹,胡萝卜非常清脆,搭配黑木耳和青椒配色,菜色看上去很好看,吃起来不会特别油腻,用来下饭很不错,全家人都爱吃。
你们有没有掌握这道胡萝卜木耳炒五花肉的正确做法呢?(本文配图来自网络)