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不论你是已经入门的，还是未入门的小白，一定要先打好基础，了解必要的摄影知识，不断地进行拍摄尝试，才会有进步与提高。在为大家讲解一下统一梳理下，常用室内棚拍的曝光参数，光圈，快门，感光度。（主要很多人目的是学习技能、成为一种创收方式；这里主要梳理室内日常拍摄使用的内容。）
具体曝光三要素的关系详解，可看其他篇内容。
首先，建议使用M手动挡，M挡可以对光圈和快门进行单独的精确调整。
相机上通常的光圈值是F2.8，4，5.6, 8，11，16，22，32我们称之为大光圈位，也是我们所说的整档光圈位。在拍摄时要尽量选择整档光圈。
室内棚拍的曝光参数组合是光圈F11,快门125/s，ISO感光度100。
光圈F11是大多数镜头的最佳光圈，成像质量也是最出色的。
至于用闪光灯拍摄时的快门速度，除了动态抓拍，在相对静态的拍摄时，快门速度一般不起作用，所以125/s通常是拍摄时比较常用的快门速度，但对于多场景拍摄来说，如样板房以及床上用品的拍摄，你可以混合不同的光源在同一场景里展现。这时就可以将快门速度放慢，比如说快门设置1/4s，这样你就可以通过慢速快门去吸收除闪光灯外的其他环境灯光。比如台灯，射灯，吊灯，窗外的自然光效果等等。
F2.8
F11
F22
光圈与快门我们一般称之为曝光组合。光圈越小景深越长，拍摄的物体，包括前景和背景都能得到很好的清晰度，反之，光圈越大景深越短，如需要突出主体，要展现虚实效果的时候可以开大光圈，使前景和背景产生虚化的效果，突出主体的清晰度。所以说不同的曝光组合，可以展现不同的拍摄效果。
感光度，也是我们常称之为的ISO, 通常来说设置过高的ISO，会降低成像的质量，增加噪点的产生。所以我建议ISO最高不超过400，以ISO100最为合适。
ISO100分别拍摄同一个东西（对比）.jpg
ISO500分别拍摄同一个东西（对比）.jpg
单反相机常用镜头的功能介绍
（常用人像、服装及静物产品拍摄的镜头，微距镜头，找到自己镜头的最佳光圈）
镜头是相机的重要组成部分，它使被摄体在相机的感光元件平面处，能够结成清晰的影像，影像质量的高低，从某种意义上讲，很大程度取决于镜头。我们通常把镜头分为定焦，变焦，特殊镜头三大类。
定焦镜头:仅一个焦距固定的镜头。如要改变拍摄的范围，就需要改变自身拍摄的位置。优点是影像成像质量高且稳定，不易变形，口径大。缺点是使用不方便。常用的有标准镜头50mm, 85mm。
变焦镜头:在不改变拍摄距离的情况下，可以通过调节焦距来改变拍摄的范围，能够非常方便快速的进行画面的构图。优点是方便快捷，可快速的表现远景，中景，特写不同的影像，缺点：口径相对较小，成像质量不如定焦镜头，重量体积大。常用的有16-35mm，24-70mm，70-200mm。
特殊镜头:我们主要指的是微距的镜头，他的优点是可以近距离的对焦，适合拍摄一些小物件的产品。他可以按照拍摄物体的比例放大进行拍摄，成像质量高，而普通的镜头将拍摄的小物件放大之后的成像质量较低，图像不如微距拍摄镜头拍出来清晰。常用的有佳能EF100mm(百微)，尼康105mm。
常用人像，服装，静物拍摄的镜头：建议要选择恒定光圈的镜头，它能使镜头在任何一个焦段上最大光圈都保持一样。专业的镜头都是采用恒定光圈；对画质，色彩的还原都有很大的提升。对于经常拍摄人像和静物的影友，推荐24-70mm的变焦镜头，其焦距涵盖了广角至中焦段；能够满足大部分日常拍摄的需要，非常的实用。不建议选择那种一镜到底的镜头，例如18-200mm。这种集广角，中焦，长焦于一体的镜头，虽然才便但是成像质量差，变形严重。
微距镜头：小物件的静物拍摄，如手表，珠宝挂件等，建议使用微距镜头。微距镜头的放大倍率为1：1，比普通镜头的放大倍率高，因此它的成像质量也高。
推荐佳能EF100mm微距镜头，也是我们所称的百微。锐度高，画质好。微距镜头给近距离拍摄较小的静物提供了方便，但使用微距镜头进行微距拍摄时，景深也比较小，对焦要十分仔细，必要时可以进行手动的对焦。因为有时被摄体和背景对比度很低，用AF很难精准的自动对焦，这时用M档手动对焦可以解决问题。
如何找到自己镜头的最佳光圈：每个镜头都有自己的最佳光圈，你需要找到自己镜头的最佳光圈，才能得到最好的画质。比如说光圈5.6，闪光灯功率指数是2.0，光圈8的时候3.0,光圈11的时候4.0，以此类推。
然后拍摄同一物体，比如报纸，找一些字迹清楚的，每档光圈拍摄后，都去放大查看它的各种锐度。找到一个最锐利的，就是这个镜头成像的最佳光圈。再找到一个成像质量最差的，以后就不要去使用他。每个镜头的最佳光圈都是不一样的。最后，拍摄时建议用三脚架固定相机，他能够很好地防止移动或者抖动。相机的稳定是拍好照片的保证。
逆光也可以让人物变得立体，它与侧光的不同是，侧光是让照片有一个明暗的过渡对比。而逆光是勾勒人物的边缘轮廓，使其变得突出立体。