张天爱当初凭借一部《太子妃升职记》受到观众瞩目，爆红之后陆续接演多部电视剧和电影。最近她因参加《乘风破浪》表现尤为亮眼，身穿闪光露脐上衣搭配紧身皮裤，大方秀出纤腰美腿，用一首《神魂颠倒》来到了浪姐的舞台。不少姐姐见到张天爱后都发出惊叹，大赞她不仅舞蹈动作很有美感，眼神也非常勾人，同时大家也被她的身材和颜值所折服。
屏幕外的观众也被惊讶到，以至于
张天爱也太瘦了
这一话题还登上热搜。有的网友对此羡慕嫉妒，也有网友认为张天爱瘦得太夸张，肩头那两块突出的骨骼还是显得有些畸形，如果胖点的话大概会比现在更上镜，有些缺乏美感。
但在娱乐圈里，观众希望在镜头前看到的女明星都是完美无缺的。秦岚曾说过，上镜的女明星私底下都瘦得吓人。但对于张天爱这张天生适合女团出道的脸，还是吸引了不少网友的注意力。虽然从采访近景可以看出有点过瘦，但荧幕前却无法否认
张天爱
身材比例非常优越。为了维持身材，她的自律更是值得大家学习。
虽然节目开播后，张天爱就被网友质疑改年龄，但其实娱乐圈修改年龄的女明星有很多，有些戏对演员有年龄要求，或是她们为了显小，不是什么稀奇事。
早前在访谈节目中，张天爱就忆述她由寂寂无闻的“跑龙套”，到担正成为电视剧女主角。其中她透露自己在电影《满城尽带黄金甲》饰演一名宫女。不少观众都对于她昔日的演出片段曝光甚为惊讶。对此她表示当时自己到北京追梦，遇上了剧组开镜，遂演出了几百人的群戏。
后来由于张天爱表现不错，还被张艺谋选定成为巩俐的
光替
（就是灯光替身，即拍摄期间替主角走位，有时甚至比主演更加辛苦，还没有出镜的机会）。
为了当上演员她曾一个月跑了50个剧组，递出去50份简历，但都没得到任何回复，张天爱因此获得了
张天忍
的外号。但张天爱坦言这些
跑龙套
的经历并没有感觉很痛苦，
我没觉得苦啊，那时也不觉得失落，我对自己要求没有那么高，有个作品拍就行了，让我演女三号都知足
之后，偶然得到一个机会，零报酬去韩国和金秀贤拍摄一部微电影《落樱》，也因为这部戏激发她减肥的欲望！张天爱说：拍摄《落樱》的时候，我的体重有120斤，金秀贤用单车驮着我累
满头大汗，现在都觉得对不住他，他对演戏的敬业和专业让我敬佩。从他身上我知道了一个专业演员应该具备的素质。
为了给自己一个
交代
，张天爱开始了自己的减肥之路，才有了现在的她。网友都认为她非常励志，从替身做到主角，堪称女性职场奋斗史。
但和影视剧里展现酷飒的人设不一样，私底下的她即搞笑又爱玩，不少网友都认为她和“御姐范”十足的于文文站在一起，竟然有种莫名的CP感。
此外，张天爱也在节目中展现高情商的一面，在看到处于“人生地不熟”有点尴尬的郑秀妍时，她主动上前聊天，还笑说虽然自己英文不好，但是害怕对方无聊，之后还送上暖心拥抱，让网友们直呼好有爱！
张天爱在社交媒体平台晒出一组和《乘风破浪》姐姐们的日常美照，配文道
背着姐姐们沉甸甸的爱，上学去了。
在她随身携带的绿色包包上，更是集满了姐姐们的签名。
此番张天爱参加《乘风破浪》，先是拥有强大后援团展现出人缘爆棚的一面，节目刚开播又连上三个热搜，让不少网友都被她圈粉，直呼：
张天爱为什么越长越美，性格感觉也挺好的，对她好感度上升了不少
早前，张天爱也在微博上分享乘风破浪初舞台的练习视频，只见她不断学习熟练《神魂颠倒》设计的舞蹈动作，还开玩笑说自己不配拿话筒，要多练一练，之后也表示希望自己能够在初舞台不摔跤、不忘动作、不跑调。谦虚的自嘲也引得网友颠覆了对她的一贯印象。
原本以为是个很高冷的女子，没想到这么的搞笑与好玩，我不光get到了美女的颜，还get到了美女的幽默感～不过玩归玩，该认真的时候，张天爱也绝不马虎，不少网友都表示她认真刻苦的样子真的挺赞的，期待姐姐的下一次舞台。
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