缦霖之前和大家分享过油性皮肤选择护肤品和护肤方法，所以如果是脸颊干的姐妹纸，需要加乳液或面霜保湿。洗脸后，涂上乳液或面霜，然后涂上防晒霜。

注意，是乳液或面霜，不是乳液或面霜。

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不要以为洗脸、涂抹乳液和防晒霜不是护肤品，如果你没有其他需求，那么简单就足够了。

假如让你再加料，估计是应该加个精华。但是真的需要吗？

来和你们小仙女来谈谈精华。

对精华的最常见的误解是把它放在精华上「精华」作为同一种产品。

但是精华其实只是一个剂型。它有很多种，不是所有的。「精华」的东西。

所谓的「25岁以后一定要用精华。」从这个角度来理的。

例如，这就像有人生病了，你马上说：「生病后一定要喝颗粒！」别人肯定会觉得莫名其妙，因为你不知道别人有什么病，也不知道有什么颗粒。

护肤品中的精华概念与药物中的精华概念相同，是一种剂型，一种剂型下会有许多不同种类的产品。

有感冒颗粒、利尿颗粒等，得了痢疾为什么要喝感冒颗粒，感冒又为什么要喝利尿颗粒？

同理，「精华」美白精华、抗氧化精华、水杨酸精华、保湿精华等也有多种类型。

不同的需求需要使用不同的精华，没有美白需求，为什么一定要使用美白精华？为什么要用水杨酸精华而不去角质？

因此，我们必须了解自己的需求是什么，然后看看哪一种精华可以解决问题。

抗氧化抗皱精华是最常见的。

如果非要说「必须使用的精华」到底是什么意思，那么这里的精华只能是抗氧化精华。如果有抗氧化、抗衰老、抗皱的需要，那就用抗衰老精华。