前言：人过75岁已经很不容易，其实他这个时候已经是很长寿的，但是只要生活幸福，没有一个人会嫌自己的命长，会想尽一切办法，让自己的生命延续。这就是我们看到的生活当中每一个人都有自己的活法，都不会把自己想得那么糟糕。75岁之后，做好这两件事，一般都会长寿。
维持美好的生活现状75岁之后，一定要注重自己的生活现状，不要把事情想得太复杂。如果想得太复杂也会导致各式各样的问题出现，其实在我们的生活当中，每个人都应该清楚，在不同的年纪有不同的生活方式。人之所以能够长寿都是因为把自己的生活方式，第一位很多人总是为了别人着想，也就是说心地非常善良，同情心也非常强遇到看不过去的事情，总会帮忙到最后自己一无所有，其实这样的人生并不划算，因为每个人都有自己的生活方式。75岁之后我一定要明白生活不容易，有些事情必须好好地去坚持。不要把生活想得太复杂，如果想得太复杂也会导致出现问题，每个人都有自己的活法都知道该如何生活，如果不能够明白，这一点就会失去很多。
保持一个年轻的心人虽然已经老了，但是我们需要站在年轻的角度考虑问题，也就是说有很多时候我们不要想得太复杂，如果想得太复杂的话就会导致自己很快的形容老年状态心情各个方面都不稳定。老年人其实也可以活得年轻，主要是我们能够万年青的方面，想不要觉得生活没有意义，也不要觉得人生很复杂，不要就在75岁已经老，其实只要保持一颗年轻的心，然后情绪就会好，只要情绪好的话日子就会好。生活当中的事情不要想太多，也不要想得太复杂，如果想得太多就会出现问题。每一个人都有自己的生活方式，我们都知道自己在做什么饮食好好的面对生活，不要让自己过不去，也不要让别人看笑话，好好的对待自己。
结束语：75岁，只要还有自理能力，其实都可以做自己想做的事情，只要我们还有行动，你就不要把事情想得太复杂，一定要保持一个好的情绪，尽量让自己的身体保持平衡，如果出现问题的话要及时的去医治，一般只要能够做到这些都会长寿。