网上流传这样一句话：一个人越来越厉害的背后，是不断地努力。
我深以为然，当一个人越来越厉害，只有通过不断努力才能做到；若是不愿去努力，那么他的人生是不会好起来的。
所以人的一生中，你真正要做的，就是不断努力提升自己，不断努力让自己变得更好。
那么当一个人想要提升自己，你每天坚持做好下满这些这些事情，你慢慢的就会得到提升。
1 坚持阅读
阅读是提升自己思想和格局的最好方式。当你觉得迷茫的时候，当你看不到未来的时候，当你不知道未来应该怎么办的时候，你就静下心来去阅读。
每天坚持阅读，每天让自己进步一点点。你会发现，你的想法就会不同，你的生活就会不同。
当你的想法和生活不同的时候，你会发现，你的人生是完全不一样的。
人生就是这样，脚下到不了的路，就让心去到达。当我们看不见路的时候，就去坚持阅读，让心静下来。通过阅读让自己成长，通过阅读，让自己的人生更加幸福。
就像董卿说的：“读书时可以给人力量的，它能让人快乐”。
书是心灵的避难所，它能让你暂时忘却生命的苦难，解开精神的困惑。
2 不拖延
再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。
人的一生，最怕的就是拖延。当你总是拖延的时候，你会发现，不管你做什么，都做不好，不管你怎么做，生活都不会好起来。
因为你越是拖延，你的状态就越差，你的状态越差，生活就越难。
越拖延，越焦虑，越焦虑，状态就越差，形成了一个恶性循环。
所以，当你不想使自己的状态变差，想要自己的状态越来越好的时候，最好的办法就是戒掉拖延症，无论什么时候，都不要拖延。
到你做得到的时候，立马去做；当你想做好的时候，立马去做。一但我们我们能够按时完成自己想要完成的工作时，你会发现，你不会焦虑了，内心轻松了，做什么都会越来越好，形成了良性的增强回路。
3 远离让自己消极的人
有些人浑身都是负能量，时刻都在怨恨别人。这样的人，不会好好去做一件，也做不好一件事，一旦有事情发生的时候，他们不会从自己身上去找问题，而是怨天尤人。
当你和这些消极的人在一起的时候，你也会变得很消极。你也会觉得很痛苦，很难受，这种时候，你会发现，你被影响了。
原本很好的生活，变得越来越不好了。原本很好的生活，最后只剩下焦虑和难受了。
所以要远离那些消极的人，他们不愿意努力，只想在原地消耗自己。这样的人，生活只会越来越差，越来越难。
4 坚持运动
现在的人，每天都在办公室，很多时候，身体都是亚健康状态。身体处于亚健康状态时，身体就会越来越差，工作效率也会越来越低。
要让自己的身体好起来，最好的办法，就是运动。每天坚持运动，不知不觉中你会发现，身体越来越好了。
运动也是长期的，一直坚持下去，你会发现，你的身体越来越好，精力越来越充沛，工作效率也越来越高。
5 控制自己
人的一生中，最难的可能就是控制自己，管不住自己的嘴，迈不开自己的腿，更管不住自己的生活。
当一个人控制不住自己的时候，肯定也控制不住自己的人生。但若是一个人能够控制祝自己，就能够管住自己的人生，能够让自己的人生，向着自己想要的方向发展。
所以这一生，我们要努力控制自己，让自己的生活越来越好，人生越来越好。
也只有你的人生越来越好，生活越来越好，你的未来才会越来越好。
其实人生就是这样一个过程，你只有提升了自己，管住了自己，让自己不断进步。
这样你的生活才会越来越好，人生才会越来越好。