黄芪是一种营养价值极高的中药材，很多人喜欢把它泡水来喝，可以起到养生的功效。
随着时代经济的不断发展，人们用黄芪的量越来越大，以至于每年春秋两季都会大量的去挖黄芪，所以导致它的数量急剧的下降，目前我国已经把它列为国家三级保护的植物。
黄芪都有哪些功效？
健脾祛湿
因为是先天之本，如果一个人的生活习惯导致脾胃虚寒之后，那么人就自然进入了半废状态。
若你的脾胃差，体内的湿气就无法排出，导致水湿内停随之而来的疾病就越来越多，你每天坚持用黄芪泡水，改善脾虚强健脾胃，那么你的身体就会越来越好。
促进新陈代谢
一个健康的人，他的新陈代谢速度都是快速的，当你生各种疾病，是身体的新陈代谢速度慢，那么体内的垃圾就无法及时排出体外。
黄芪它本身可以促进新陈体的新陈代谢，让细胞的生成代谢能力更强，还能够促进体内蛋白质的更新。
补气固表
天气一直是一种很有名贵的补气药，我国传统医学认为黄芪具有补气固表的作用，而向来在民间也流传着“常喝黄芪汤，防病保健康”的说法。
生活当中有很多人经常性的感冒，其实就是表不过，这就可以用黄芪泡水喝来改善这种情况。
补肾温阳
黄芪的功效就是用来补气，对于补虚固表来说是非常不错的，尤其是针对因为肾阳虚而导致身体疲乏等症状有一定的缓解作用。
每天喝一杯黄芪水补，能消肿补充肾阳，对于男性来说不妨没事也多喝黄芪，泡水每天坚持几口坚持下来，你的身体越来越健康。
降血压
如今人们的生活方式发生了翻天覆地的改变，导致很多人出现了血压高的情况，其对于血液黏稠的情况还是蛮不错的。
能够把体内的黏稠血液进行稀释，防止血栓的形成，所以日常多喝一些黄芪水就能够治疗心脏病，预防高血压非常不错的效果。
经常喝黄芪水，人为什么会变瘦？注意：黄芪水的副作用，别忽视
过程当中很多人都喜欢喝黄芪水，但是会发现喝了之后身体越来越虚弱，是因为黄芪它能够促进体内水分排泄，缓解脾虚和水肿，进而减轻体重的功效。
应该注意的是脾虚水肿和气虚水肿的肥胖人群，才能够通过饮用黄芪水来减肥，其他疾病引起肥胖不能镂空，通过黄芪水来减脂。
黄芪它不仅能够祛除体内水分，还能够减起到减脂的功效，但是医生不建议长时间喝黄芪水，因为长时间喝会导致体内水分大量流失，脂肪不会被消耗，但不会真正的起到减肥的效果。
黄芪虽然功效好，但对于人的身体来说也有一定的副作用，大家不要把它给忽视了。
注意：黄芪水的副作用，别忽视
加重肠胃负担
是药三分毒，如果经常服用也会产生一些的副作用，比如经常喝黄芪水，会加重一个人的肠胃负担。
建议大家可以每天控制在5~8克左右，不要长时间大量饮用，可能会导致身体出现腹泻腹痛等情况。
加重痛经问题
生活当中很多女孩都喜欢喝黄芪泡水来起到补气仪表的功效，但对于经期的女性来说是不建议喝的，它不仅能够增加血量，还会加剧痛经问题，对生活产生极大的影响。
对某些病情恢复不利
当你出现重症疾病或感冒发烧时，是不建议喝黄芪水的，因为这种药物它本属热性被风寒感冒困扰或身体极度虚弱时喝黄芪水，可能导致你的病情越来越严重，使你的康复期更加延长。
先兆流产
孕妇在怀孕之后是一个家庭的重点保护人群，像在怀孕期间是不建议喝黄芪水的，它能够帮助人体利尿，增加羊水排出，对胎儿的健康造成严重的影响，容易引起先兆流产。