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为进一步践行优秀能源文化,鼓励职工积极参与文体活动,丰富职工的业余生活,增强职工队伍的凝聚力和向心力,5月25日下午,济南热电集团“做更好的自己”女职工羽毛球培训班正式开班,热电集团党委委员、副总经理、工会主席马林军出席并发表讲话。

马林军强调,举办女职工羽毛球培训班,是培养职工科学、健康运动的第一步。通过教练的专业培训,来提高大家运动健身的科学性与系统性。下一步,我们还将秉承优秀能源文化,举办不同种类的文体培训班,进一步引导大家积极参与全民健身,养成科学的生活方式,形成注重科学性、突出健身性、成为普遍性的运动理念,让运动健康理念充盈职工的美好生活。

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“羽毛球是隔网运动,没有身体的直接接触和对抗,相对来说会更安全。另外,羽毛球被称为优雅的运动项目,这可能也是它特别受欢迎的原因之一。”此次羽毛球培训班,由获得济南职工羽毛球比赛冠军的热电职工由德欣担任培训教练。

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“先带大家做做热身活动,养成良好的热身习惯可以有效的保护自己不受损伤。”“第一个动作,小垫步,开始!”训练开始,由德欣向大家介绍了一些注意事项,并示范热身活动的正规动作。热身活动结束后,女学员们集体进行基础训练,包括熟悉边线及站位,练习步伐移动,学习准备姿势与正反手发球,握拍、颠球、推挡球等。在练习中,教练与助教根据每个学员不同情况逐一进行指导,对错误动作给予纠正,对危险动作给予警示,通过教练耐心、细心的讲授让每个学员都有了清晰的认识,收获意想不到的培训效果。

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教练教得认真,学员学得仔细,女学员们个个挥汗如雨,奋勇争先,击球姿态由“爱好者”向“运动员”慢慢转变。此次培训完毕后,学员们纷纷表示,此次培训学到了真正的“干货”,个人“球技”有了很大提高,十分期待下一节培训课的到来。

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女职工羽毛球培训课将每周定期组织进行,利用业余时间对爱好羽毛球运动的女职工进行系统教学,为后续开展职工文体活动营造了健康向上、文明和谐的能源文化氛围,进一步提升了热电职工在“能源大家庭”的归属感和幸福感。