今天下午，正在大连备战中超新赛季的上海海港安排了今年的第一场热身赛。结果还处在高强度训练和体能储备期的海港队，0:4不敌很可能递补参加今年中超的大连人。
训练因为疫情暂停了两个多月的海港队，上周四才结束抵达大连赛区后的隔离，重新恢复训练。
刚刚大运动量地练了五天就安排热身赛，主教练莱科也是希望在狠抓身体状态和体能的同时，能够通过热身赛来让球员们尽早地找到比赛的感觉。毕竟，离基本确定的中超新赛季开赛日只剩下最后10天的时间了。
据悉，海港队训练重启至今，一天两练的他们日均都是一到两万米的跑动量，而且有球训练也不多。这导致了今天的热身赛中，疲劳正不断累积的海港队球员们在场上明显体能不足、脚感生疏。
大连人今年的新主帅谢晖曾是海港队的助理教练。尽管他们去年在中超降级，但整个冬训十分系统，已经基本完成了新赛季的备战。
而且由于重庆两江竞技昨天宣布退出中超联赛并解散，原本要去打中甲的大连人现在非常有可能递补参加即将开赛的中超新赛季。他们的中超递补参赛申请和手续都已经在办理中。这也让大连人的球员在这场热身赛上充满斗志。
如果不是国门颜骏凌有着出色的发挥，多次扑出对手的单刀球，海港队的丢球很可能不止四个。主教练莱科在上下半场使用了不同的阵容，基本上让所有球员都能够出场找找比赛的感觉。
从目前海港队的情况来说，6月3日中超开战时，球队完全不可能达到以正常水准踢正式比赛的状况。
海港队等于就是从上周四才开始备战新赛季，正常来说球队需要一个月的时间才能将体能和状态调整到位，并在战术打法上做好准备。
按部就班的话，海港队本赛季中超的前三四轮只能是当“热身赛”来踢，对于这支今年困难重重的球队来说大概要到五轮比赛之后才能渐渐步入正轨。
包括海港队的新援、塞内加尔中锋恩迪亚耶也是如此。他最快6月6日解除在大连的隔离，等到能真正为球队在场上发挥作用，至少还需要两周时间，基本上也是在联赛五轮之后了。
而因为一些小状况，转机时被迫滞留巴黎的海港队队长奥斯卡，俱乐部方面也没有关于他到底何时能够登上航班入境中国的最新消息。
这位组织核心什么时候归队，什么时候能够出场比赛，对于海港队今年的成绩至关重要。