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林清玄曾因感情受挫求助于禅师,禅师规劝他:“求人不如求己,求己不如求心。心宽了,日日是好日,夜夜是清宵。”

确实,命运无法操控,心态却可以把握在自己手上。自律能修心,阅读能养心,自信能强心,知足能静心。一个人真正的自由,就是心态上的自由。

生活中,如果我们有这三种心态上的“不足”,一定要学会拒绝。

01

静心不足

罗素曾说:“所谓幸福的生活,一定是指安静的生活,只有在安静的气氛中,才能够产生真实的人生乐趣。”

无法静下心来,看淡欲望,即便富甲天下,也依然是贫穷和匮乏的。

《人世间》中的乔春燕,本来是一个非常美好的姑娘,给身边的很多人带去了温暖和快乐。

但随着年龄的增长,她变得越来越浮躁。她开始认为:活得比别人好才算成功,否则就是失败;事情对自己有利就是合理,否则就是不公平。

在这种心态的影响下,她对和自己一起长大的秉坤心怀不满,因为秉坤在事业上取得了成功,还有一个当市委书记的哥哥,却不肯帮自己的忙。

她嫉妒自己的徒弟于虹,白白得到了秉坤家的房子,自己却一点好处也没捞着。

面对工作单位的一些腐败行为,她可以忍受并且参与,只为让自己得到利益。

就这样,好好的一个姑娘,因为心浮气躁,万事求快,一步步变得面目可憎。到大结局时,她不仅失去了朋友,失去了快乐,也失去了曾经那个美好善良的自己。

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印光大师曾说过一句很有智慧的话:“最好的心境,是静心和沉稳。”

钱永远也挣不完,利永远也争不尽,人生最大的悲哀,并不是一无所有,而是患得患失,心浮气躁。

当我们克制住浮躁的内心,舍弃掉不必要的攀比和欲望,把生活的重心放在追求生命的富足上,自然可以在平淡中找到繁华,在静谧中看到幸福。

02

信心不足

肖伯纳曾说过:“自信是力量的源泉,它可以化渺小为伟大,化平庸为神奇。”

信心拥有神奇的魔力,能帮助我们突破自卑的枷锁,获得成长的力量。

曾经在网上看到一位韩国阿姨的奋斗故事。

这位阿姨名叫张明淑,小时候,她立志成为服装设计师,却遭到父母的强烈反对。

长大后,她按照父母的意愿结婚生子,从此生活围绕着老公和孩子转。

但即便如此,她仍然相信自己,一定会成为一名出色的服装设计师。她利用碎片时间,一边钻研专业书籍,提升业务水平,一边学习意大利语,为留学做准备。

通过持之以恒的努力,她最终以第一名的优异成绩,被意大利马兰戈尼设计学院录取,这所学校被称为时尚界的最高学府。

现在,张明淑已成为一位颇具影响力的时尚设计师。工作之余,她还建立了自己的时尚自媒体账号,一年时间就收获了七十多万粉丝。

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心理学上有一个著名的“罗森塔尔效应”,即“期望效应”。一个人如果受到积极的心理暗示,并由此建立起强大的自信,可以激发出潜能,创造出截然不同的成绩。

信心不足的人,很轻易就会对自己的事业产生怀疑,把本该用来奋斗的时间,全部花在无意义的内耗上。

信心强大的人,即便遇到无尽的困难和挫折,即便被全世界怀疑,也愿意用必胜的信念,激励自己坚持到底,永不言弃。

信心,是力量的源泉,也是成功的秘诀。

03

耐心不足

《菜根谭》中有这样一句话:“性躁心粗者,一事无成;心和气平者,百福自集。”

深以为然。

有些事情,是急不来的。经不起眼前的诱惑,耐不住当下的寂寞,往往会在看到曙光前止步。耐心,才能成就我们的人生。

《明朝那些事儿》的作者当年明月,原名石悦,他的成功源自于每天的积累。

石悦识字早,他5岁就开始阅读历史类书籍,每天读两个小时。上中学前,他已经把《上下五千年》读了12遍。

长大后,他开始读《二十四史》、《资治通鉴》等书籍,虽然自己的工作和历史并不相关,但他依然坚持之前的习惯,无论多忙多累,都会坚持阅读。

发现明史特别有意思后,他开始着重对明史进行研究,认真研读《明通鉴》、《明史纪事本末》、《国榷》、《纲目三编》等明史相关书籍。

十几年来,在石悦锲而不舍地坚持下,他阅读了六千多万字的史料。最终,他写出了超级畅销书《明朝那些事儿》。

这部作品填补了明朝白话历史的空白,累计销量过千万册,创下中国图书销量奇迹,石悦本人也凭借此书,连续7届荣登中国作家富豪榜。

石悦的成功,和他的耐心息息相关。

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想起励志书籍《再急也要慢慢来》里的一句话:“无限的未来,取决于我们现在的积累。”

天下之事,欲速则不达。如果任由焦虑占据着自己的内心,即使拥有再卓越的先天条件,也很难走到取得成果的那一天。

世界上本就没有什么无缘无故的天赋,耐心,是智慧的另一个名字。

放慢脚步,保持平和,耐心地对待事业和理想,耐心地感知善意和美好,让自己一步步学有所成,所有所用,学有所为,是生命最美好的一种打开方式。

04

《道德经》告诉我们:“天之道,损有余而补不足;人之道,则不然,损不足以奉有余。”

限制我们成长的关键,往往是我们的不足之处。

静心不足,容易心浮气躁。

信心不足,容易浅尝辄止。

耐心不足,容易半途而废。

漫漫人生路,有些不足可以容忍,有些不足必须面对。愿我们努力克服静心、信心、耐心这三个“不足”,把人生过成自己最想要的样子。

END

作者:李晴朗,先北漂后深漂的80后职场妈妈,热爱生活,相信美好,喜欢在阅读和写作中寻找更好的自己。