有朋友吐槽说:

最近老公的青春回来了,天天在短视频上刷着王心凌。

自己看还不够,还拉踩我,说人家40岁还是甜心教主,我咋总是一脸苦瓜相!

你说他是不是找骂?王心凌天天干啥,我干啥?

自从有了孩子,我每天操心的事一箩筐……

养娃根本不是吃饱喝好不生病就行,更重要的是,还得读懂“小祖宗”的情绪,正确引导。

一言不合就大哭,动不动就生气摔玩具……

咱也不知道是为啥,更不知道育儿专家说的“引导情绪”该咋引导,愁死人了。

说实话,都是第一次当爸妈,不太会引导是正常的。

还好你遇见了科大大,手把手教你处理孩子的“坏”情绪。

咱先看看科大大身边的两个例子,各位一起分析下↓↓↓

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办公室同事Luna:家有女宝4岁

必杀技:你让我往东我偏往西+哭到天崩地裂!

Luna的处理方式:

妈妈:该关掉动画片了,不准再看了!

孩子:哭,偏不关。

图片来源:科学家庭育儿原创

妈妈:让你刷牙你就哭闹,随便你吧!以后你牙痛跟我也没关系。

宝宝:我就不刷,就不刷,大哭!

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妈妈:宝宝该睡觉了,现在躺好不准乱动了!

图片来源:科学家庭育儿原创

妈妈:怎么又哭了,有啥事情你倒是说啊!你不告诉我,我也不知道你怎么了啊?

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从这些分享中可以看出,Luna属于专制型家长。

比如孩子想晚点睡觉,想多看会儿电视,想要新玩具,想让父母陪伴玩耍......

不管什么原因,只要孩子哭闹,专制型的父母都会认为孩子是在吸引大人注意,想用眼泪威胁大人。

他们不想被威胁,就会教训孩子,惩罚孩子,让孩子不要总哭哭啼啼!

长此以往,孩子就会觉得负面情绪是不被理解和重视的。

这种家庭中长大的孩子,他们不相信自己的判断,而且会产生消极的想法,觉得都是自己有问题才造成了不好的结果。

所以他们会时常觉得没有自尊,不懂得怎样调整自己的情绪,不知道如何独立解决问题。

办公室同事lily:家有男宝8岁

必杀技:只要一哭,妈妈什么都妥协!

Lily的处理方式:

妈妈:仔,这是妈妈的同事,喊阿姨好!

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妈妈:家里已经有好几遥控汽车了,不需要再买了!

孩子:我就要我就要,我不管!

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不管什么情绪,Lily都可以共情,并且觉得只要是孩子想做的,就没错,哭闹是天性,顺着点就不哭不闹了!

Lily是典型的溺爱型父母,无条件接受孩子的任何情绪,看起来,这类父母是完美的。

但溺爱型的父母,认为孩子哭闹散发负面情绪是一种压力的释放,放任孩子散发负面情绪并表示认同和顺从,他们的使命就完成了。

虽然孩子的情绪得到了认同,但却没有得到任何处理情绪的能力,同样不懂得如何调整自己的情绪。

溺爱型家庭中长大的孩子,和专制型家庭中长大的孩子一样,都不善于调整自己的情绪,情商很低,无法应对出现的问题和挑战。

为了避免咱们家孩子长大后不会处理自己情绪 ,我们必须先下手引导!

1、比如看动画片,时间到了你要求关掉,孩子不愿意关掉时。

图片来源:科学家庭育儿原创

可以说:“宝贝,动画片看完了吧?咱们一起玩游戏或者读绘本吧?选你最喜欢的游戏或者绘本好吗?“

孩子就会转移注意力,然后说:“那我们一起玩XXX游戏吧。”

自然就不会再那么抗拒关掉动画片,而是去接受关掉动画片的结果。

2、如果在公园,孩子想加入其他小朋友的游戏,却被拒绝,导致不开心。

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图片来源:科学家庭育儿原创

告诉孩子被拒绝后难过是正常的,那怎么引导孩子处理情绪呢?

用自己的玩具吸引别的小朋友和自己玩,或者邀请别的小朋友和自己一起玩游戏。

3、如果孩子不和别人打招呼:科大大这里重点说一下,不和陌生人打招呼是孩子自我保护的表现。

我们可以理解但不能认同孩子不打招呼的举动。

这也是我们教导孩子规矩很好的时机,先让孩子学会主动和下班后的父母打招呼,再引导孩子和街坊邻居打招呼。

4、如果孩子要什么咱们就买什么,假如遇见买不起的东西,这时候他们哭闹,又该怎么办?

认可孩子的情绪是可取的,但帮孩子梳理情绪,划定界限,选取可行的行为去解决问题,这才是帮助孩子情绪管理的正确打开方式。

而不是事事都去满足,让孩子停止哭闹。

如果孩子因此生气愤怒,那就引导孩子接受愤怒的心情,尊重它,学会放下它;告诉孩子如果实在不行也没有关系,生气没什么大不了,你只要知道我们依旧爱你。

每个人都会有伤心,快乐的时候 !家长们一定要鼓励孩子,可以生气,但不能太久,要学会克服它。

同时在面对孩子情绪问题时,不要苛求完美,家长们偶尔处理错误,或者情绪失控,都不要太自责!

毕竟人无完人

但是,我们引导孩子的大方向不能走错,回想咱们现在处理自我情绪的方式,很多都受到原生家庭的影响,会觉得内心多少都有些缺憾!

所以我们在引导孩子情绪的过程中,做到让自己不再遗憾就够了,不必强求自己做100分的父母!