扣球过网后，喊不出来！内心总有一块大石头压着，心事憋在心里，这是她在电影里的排球训练场初入队时的情景！
这个大块头女孩却有一颗细致体贴孝顺的心，总是想起父亲干活干不动的样子，想早一些工作挣钱，减轻父亲的负担！甚至一度想不练排球了，出去打工补贴家用。
朱婷的本色出演
这部《夺冠》的电影是我迄今为止看到的自己演绎自己的角色。女排姑娘们不但排球打得好，演电影也是一流的。这为电影注入了新鲜活力，不再是那几个流量小花霸屏的时期，带有纪实性的故事情感的演绎，看的人精神振奋。
平时训练的场景在电影中一一呈现，真实的还原了女排姑娘平时训练的场景。竞技体育想要取得好成绩，赛场下的功夫不是一朝一夕练成的，是常年的训练形成的下意识表现。赛场上的表现则是更多体现了灵活性。
朱婷的内心
通过《夺冠》这部电影，我们看到朱婷的内心最初是不稳定的。她有着超乎同龄人的懂事，体会到父亲供她练体育的不容易；她很怕自己练的不好，没有成绩！
其实，这样的想法是每个人都有的心路历程，有着对自己的不自信，对前途的担忧和怕家人失望的担心。所以，朱婷刚来国家队训练从来不敢喊出来，畏畏缩缩！
解开心结
同为女排运动员的郎平是非常了解每一个女排运动运的内心的；同为女人的感受，更是使得郎平更加清楚球队的现状。主动找朱婷谈心，深度挖掘她内心深处的恐惧，只有无所畏惧以后，打球才会全力以赴，状态全开。
球场上，高点扣球后郎平要求朱婷喊出来，要发泄心中的郁郁之气！可是，朱婷怎么也发不出声来，还是隐忍。郎平故意讥讽她长这么高，打工也没人要！
朱婷气愤地发出了怒吼，马力全开，高高跃起、狠狠扣球，像一头发了疯的狮子一样！凌厉主攻，反应灵活，打球放开了手脚。新一代的主攻掌门人正在崛起！
轻装上阵
通过郎平的心理疏导，朱婷放下了思想包袱，轻装上阵！由此可见良好的心理状态和稳定的情绪对运动员来说是多么的重要！直到后来，朱婷所在队在世界杯上夺冠以及其它诸多的好成绩的取得，都离不开超强的心理素质。
结语：
生活中，在各行各业中都有像朱婷一样农村走出来的姑娘，在某一行业学习或者辛苦打拼!她们也都有过左右摇摆的内心，怎么选择的彷徨？有的得到了开导和指引，有的仍旧在迷茫中徘徊！
没有谁比自己更加了解自己，内心都有恐惧的事情，怎样才能放下包袱轻装上阵？首先：找到自己最害怕的那件事；其次：最坏的后果自己能否承受；最后：咬牙向前冲就好！.
写在观看《夺冠》首映之后，内心澎湃，感悟很多！仿佛从每一个人身上都有闪光点，都值得去琢磨领悟，可能心境就会变得不一样了吧！