四月中，小满者
物致于此小得盈满
今天
我们迎来了夏季的第二个节气
小满
此时节
夏熟作物的籽粒逐渐饱满
但还不够成熟
故称为“小满”
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“小满”
是一个独具智慧的节气
在中国传统的二十四节气中
小和大往往对应出现
小暑之后是 大暑
小雪之后是大雪
小寒之后是大寒
而唯有小满却无大满
留有余地，分寸正好
或许这就叫“刚刚好”的满足
“小满”
是一个万分忙碌的季节
小满有三候
一候苦菜秀
二候靡草死
三候麦秋至
对于农家来说
也是寓意丰收的节气
插秧、管麦、收菜籽，养蚕……
小满一到
雨水充足
麦田连片，麦气醉人
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“小满”
也是一个充满哲理的节气
“月满则亏，水满则溢”
人生当如小满
留得三分白
方能知足常乐
小满时节
养生也应当顺应
夏季阳消阴长的则律
早起晚睡
但要保证睡眠时间
以保持精力充沛
小满节气后气温不断升高，雨量增多
但早晚仍会较凉，气温日差仍较大
因此要注意适时添加衣服
尤其是晚上睡觉时，要注意保暖
避免着凉受风而患感冒
“花未全开月未圆，人生最好是小满。”
满而不损，才得以求全
满而不盈，才有持续之机
满而不溢，才有余韵悠长
也愿你我都能收获人生
“刚刚好”的幸福
美编：徐梦雨
徐州广电编辑：黄雨桐