林女士今年35岁，平时工作忙，近段日子，她右肩疼痛的老毛病频繁发作。
这事要追溯到一年前，林女士当时正外出旅游，右手提着水壶的她在转身时突然感觉肩膀出现一阵钻心疼痛。起初她以为这只是最常见的扭伤，便没放在心上，没想到，这病竟愈演愈烈......
平时工作稍不注意，手臂转到某个角度，林女士的右肩疼痛就开始发作，一到晚上，疼痛则更明显，她常在半夜被痛醒，辗转反侧，痛苦不堪。
林女士四处寻医问药，拍了片，贴了各种膏药，就是不见好转；又听人说理疗效果好，试了几次后，没想到病情越发严重。
“我要被这个毛病折磨死了！”自此，林女士来到杭州市一医院集团瓶窑院区（余杭三院）骨科门诊就诊。
章立胜医生接诊后发现林女士右上肢外展受限，上举内旋，肩部疼痛明显加重。X线检查锁定了真凶——钙化性冈上肌腱炎。
在浙大市一医院专家的指导下，章立胜和团队共同为林女士行微创肩关节镜下治疗，术中右肩冈上肌肌腱深处，一条白色的“牙膏”状的结晶体从病灶处被完整剥离。术后的林女士病情恢复很好，再也不用担心肩膀痛了。
所谓钙化性冈上肌腱炎，是一种十分常见的肩部疾病，是指在冈上肌腱退变的基础上发生钙盐沉积导致的炎症反应，沉积物在肩峰下滑动产生卡压疼痛。术中挤出的“牙膏”就是钙盐沉积的结晶。
骨科主任章建良介绍，钙化性冈上肌腱炎的平均发病率在5~10%，一般发生在40-50岁， 且女性明显高于男性，多为上臂轻度体力劳动者，如家庭主妇、上班族、教师、运动达人等。 一旦发病，肩部疼痛剧烈，连抬举手臂都会变得困难。
目前，钙化性冈上肌腱炎主要是由长期的慢性劳损、肌腱退化和外伤所引起。因此，章建良主任建议大伙在运动和劳动时，需避免突然大范围强力外展、后伸、上举肩关节等动作，以免造成损伤诱发疾病。
若发生损伤后，则要注意休息，冷敷、悬吊固定，避免剧烈活动；如有不适，应及时到正规医院进行治疗。
来源：钱江晚报·小时新闻 通讯员 宓铭芳 张汗玲 记者 何丽娜