人到中年，身体如午后的太阳，身体也在走下坡路，这时，养生就被提上日程，各类健身器材，保健药，注意饮食，在乎作息时间等等。人之所以注重养生，一般都是在感觉身体机能出现下滑迹象的时候。如果十七八岁的年龄，身体壮如牛，对于养生没有什么概念，处于“没病找病”的心态。比如一条单裤过寒冬。养生问题一般都是中老年人讨论的话题。有一句俗语“男人行千里，切莫吃枸杞”，枸杞既可药用，又可食用，适量且适度，对特定人群有一定的保健作用。可这句俗语为什么说“男人不能吃枸杞”？
男人行千里，切莫吃枸杞。
这句俗语的意思是：男人出门在外，切记不要吃枸杞。男人出门在外，要划清和枸杞的界限吗？古人这样说有没有道理？
先来说一则关于枸杞的小故事，相传在战国时期，有那么一对夫妻，男人乳名“狗子”，取了妻子“杞氏”，过着男耕女织的生活，家中唯有老母亲和夫妻二人一同生活。夫妻二人勤勉持家，也算勉强维持生活。
后来，狗子被征召戍边。将军百战死，壮士十年归，归来见娘和妻。可不巧的是，家乡正闹饥荒，民不聊生。这可急坏了“狗子”，急匆匆赶回家中，可看到老母亲和妻子却大吃一惊。乡邻都面黄肌瘦，营养不良，可他的母亲和妻子却红光满面。非常不解，于是就问妻子：“这是为什么”？妻子回答说：“去年闹蝗灾和涝害，颗粒无收，我就采山里的红色果子和母亲一起食用，这样才能勉强充饥”。他的母亲也说到：“幸亏有你妻子采的红色果子，不然我们两个就被饿死了”。村民后来听说这传奇的红色果子，也竞相采摘，发现居然对身体有不错的滋补作用，于是就将这红色果子称之为“枸杞食”。后来民间医生发现居然有药用价值，就更名为“枸杞子”。
大家都知道枸杞有一定的滋补作用，不仅仅对女性有作用，对男人同样有效果。可既然枸杞对身体有益处，为什么又说男人行千里，切莫吃枸杞呢？
其实，这句俗语是在告诫出门在外的男人们，出外工作，要时刻惦记家里的糟糠之妻。不可做出越界的行为，既破坏家庭的和睦，又损坏自己的身体。枸杞在这里只是一个“代名词”，说的其实是一些滋阴补肾的药物。说到这里，相信大家应该明白了。男人在外打拼，面对大千世界形形色色的诱惑，有时会寂寞难耐，一时好奇，做出对不起妻子的事情。为了满足生理需求，做出些男女之事。
不要忘记，你在外逍遥快活的时候，还有日思夜想盼你归家的妻子。在外面千万要注意保养好自己的身体，切莫因为解寂寞，图新鲜，掏空身体。还要用一些诸如枸杞一样的滋补品来保养身体。
生容易，活容易，生活不容易。夫妻是因为相爱才走到一起，为了小家能殷实幸福努力赚钱，因为生活的种种无奈才相隔千里。出外工作也好，学习也罢，既要照顾好自己的身体，又要对的起自己的妻子，是她跟你风雨同舟，奋力前行。是她的辛苦付出，才能保证男人的后院安宁，也因此才能让男人安心在外工作。
“男人行千里，切莫吃枸杞”，其实就是在告诫男人们，出门在外，要懂得保护自己，要懂得还有妻子在默默等候。