专注于解决方法。

这是《效率脑科学》一书,精读分享的第50篇

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在职场中,改变他人很难,在前一集分享里,我们已经知道了,当对方遇到问题时,直接告诉对方应该怎么做,在大多数情况下,很难让对方实现真正的改变。

于是,很多人转而用第二种方法,就是帮助对方分析问题,找到问题的根源。但这种方式,在涉及到与人合作的问题,或者是与人性有关的问题时,却并不能奏效。

怎么办?

今天我们来聊一聊,当对方毫无头绪,要帮助对方实现改变时,我们需要转换角度,不要专注于问题,而是要专注于解决方法。

在前一集的例子里,当我发现直接给支公司培训部张经理意见,告诉他下一步该怎么做时,他拒绝了。

于是,我就想帮他分析问题,找到问题的根源。但越分析,张经理的情绪越激动,因为他感觉我是在指责他之前没有做好,我告诉他,我没有这个意思,他情绪稍微好了一些。

但继续分析下去,他又发现,问题是在于他不能掌控的因素上,在于营销部经理的想法。这又让他的大脑感受到了不确定性的威胁。

他的多巴胺急剧下降,消极连接开始增多,在消极连接增多的情况下,多巴胺继续下降,以至于他的大脑,根本没有办法有足够的资源去理性思考,当然问题就更得不到解决。

脑科学家告诉我们,这样的方法是行不通的。

要想他人改变,就不能让他人的大脑产生远离效应,而应该促使他人的大脑产生接近效应。

解决之道在于,不要让他人去关注问题,而要去关注解决方法。

当他人去关注问题时,他的注意力会放在问题为什么会产生上,问题为什么得不到解决上,这些问题的答案要么是自己有错,地位感受到威胁,要么是他人有错,确定感受到威胁,这都会让他人的大脑产生远离效应。

当帮助他人去关注解决方法时,他的大脑就会发生改变。

第一个改变,大脑会优先感知与解决方法有关的信息,这会提升大脑的敏锐度。

第二个改变,当关注解决方法时,大脑会从周围的环境中进行更广泛的搜索,这会激活大脑的右半球,而右脑的激活有助于获得大脑的洞察,从而提升创造力。

第三个改变,人都希望有好的结果,而专注解决方法有助于获得好的结果,这会让大脑产生期待,从而激发多巴胺的分泌,提升大脑的思考力。

因此,如何改变他人?当他人执着于问题时,提醒他关注目标,而非问题。

通过这样的角度转换,让他人不要专注于问题,而是专注于解决方法。这会实现他人的大脑改变,从远离效应,转化为接近效应,从而提升他人大脑的敏锐度,创造力和思考力,更好的解决问题,实现真正的改变。