事实上，很多人在刚开始决定结束一段关系的时候，她的内心很大程度并没有到完全死心的地步，而真正导致她们死心坚决不回头的原因，是你在挽回时的一系列作死的表现。
因此，在挽回时采用正确的方式方法，减少错误的言行，把握挽回进度，是十分有必要的，即使对方暂时态度冷漠疏离，挽回对方也是指日可待。
当然，首先，我们需要先弄清楚一个问题：她为什么会对你态度一步步恶化，直至死心离开？
大概有以下几种可能性：
1，在感情中双方一直都存在很多的矛盾，例如，一直处于异地恋或者双方父母相处不融洽，沟通非常困难，你一直没有去解决问题，对方对未来看不到希望。
2，在恋爱期间，双方相处时产生了很多的摩擦争吵，你在面对这些摩擦争吵时，总是惯性地去认错承诺，却总是无法兑现自己的承诺，导致对方不断的失望，直至绝望。
3，在挽回对方的过程中，不停的用信息骚扰轰炸对方，让对方不胜其烦，把之前的感情基础也消耗掉了，对方才决绝的离开。
所以，你看，说到底，还是大家在挽回时没有做出具体的改变，反而用错误的方式强行让前任和自己复合，最终招致对方反感，让挽回变得困难重重，其实，只要能正确的做出改变，针对性的去解决问题，对方很大程度是愿意回头的。
其次，在挽回的过程中，必须要有两个明确的认知：
1.你要清楚，对方和你分手，是在单方面通知你，并不是在和你商量。
特别多的人在分手以后会不停地去纠缠对方，觉得可以和对方商量，认为自己有很大的挽回余地。
但其实，当对方在提出分手的时候，就已经对你这个人完全失望了，对你的印象也是非常差的，情绪也是非常糟糕的。
如果你在此时盲目地去争取，纠缠，不但没有任何意义，反而会让对方更加地反感厌恶你。
2.你要明白，你们曾经的感情基础此时已经不奏效了。
大部分人在分手后，都会理所当然地认为，自己和对方有感情基础，只要去说服对方，她念及旧情自然会回头。
这也是我从事情感行业以来，见过最多的一种错误挽回方式，他们觉得毕竟谈过，爱过，想靠着彼此的感情基础，对方的感性来挽回对方。
这种想法很错误，不但不能让对方回头，反而更加证明你是一个不靠谱，不值得的对象。
所以，想要挽回，还是实实在在的去改变，努力的去解决问题，才是正道。
最后，我们再来说一下挽回的一些策略。
第一，立即停止那些纠缠骚扰对方的行为。
对方目前对你的印象是非常负面的，如果你一味地去联系纠缠她，只会让她更加讨厌你。所以要暂时远离对方的生活，让她的情绪慢慢地恢复正常的状态。
第二，开始有针对性地进行改变提升。
那么何谓有针对性呢？简单来说，就是针对你们当初分手的根本原因来做出改变。
我发现很多人改变，并没有真正地抓住重点，总是做一些健身，打扮，美容，看书等，这些辅助的事情上，看似在改变，但这些并不是你们分手的根源，你们问题并没有得到解决，挽回自然效率低下。
第三，开始和对方慢慢地恢复联系，并开始展示自己的一系列改变。
这个时候千万不要操之过急，用力过猛，因为此时对方虽然情绪各方面恢复了一定平静，对你的态度也没有以前那么差劲了，但她还是会对你保持一定的戒备心。
因此，在刚和对方恢复联系时，只需要和对方简单的聊聊天表达一些自己的改变就好，不要那么着急的去证明自己的改变。
第四，在对方对你的态度出现缓和的时候，可以加强和对方的沟通，必要时可以进行邀约见面。
当对方慢慢的度过一定的顾虑期时，你们的关系会逐步缓和，彼此能正常的沟通，此时你们的感情基础才能派上用场，对方对你的态度印象会慢慢的转好，你们的感情才会渐渐修复，甚至复合。
所以说，对方最终死心，很大程度是大家在挽回过程中过于心急，又一直用错误的方式挽回所导致的。
因此，一定要平衡好自己的心态，把握好挽回的节奏，挽回才有成效，复合才有可能。
以上这些，希望能够帮助到正处在挽回中的你。
当局者迷，旁观者清，如果能准确判断两个人的行为和状态，就能有效避免一些问题。
希望你能收获爱情和甜蜜，我是一名低调且专业的情感心理咨询师。
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