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作者：K叔-Kris
原创首发：Kris在路上（ID：krisgtd）
Kris个人微信：ursosonice6
大家好，我是K叔。
“闺蜜把他男友论文及资料全删了……”
“其实她人平时挺好，除了有点任性没有其他毛病。”
辛辛苦苦一个月，各种抽空熬夜、秃头爆肝写的硕士论文，因为日常琐事的争执，被对象一气之下，把所有论文和资料，全部粉碎性删除！嗯，还是医学类的硕士论文……
以上描述，是不是看起来就很令人窒息？
这说的是之前知乎上一个热度破千万的事件。
有位网友发了个贴，内容是：
“闺蜜把他男友论文及资料全删了，原因是因生活琐事发生争端……有挽回办法吗？怎样才能让男友消气？”
很多网友表示，看完这个标题都能感觉一阵心梗，代入感太强，简直不能接受。
事情还有后续：被删论文资料的男友，找回了一部分备份在同事那里的论文，但是因为被二次写入过，另一部分论文和所有资料，已经无法通过技术手段找回。
题主称删除男友论文资料的“闺蜜人挺好的”，不是个不讲理的人，现在也很后悔和焦虑，在网上求闺蜜给网友们支招，也为自己的鲁莽道歉。
这姑娘可能并不认为自己犯下了多大错，既然她通过闺蜜来求“消气方法”，显然是认为，男朋友论文被删的愤怒，是可以被化解的。
今天，我们就来聊聊这事。
1.
“除了有点任性没有其他毛病”
知乎有个高赞回答说得好：
对于部分博士而言，被删资料和跳楼可能已经不远了。你在考虑挽回关系而不是挽回生命的事情，说明他（没有跳楼）很了不起。
为什么这么说呢？
作为在读博士，我当然知道论文的重要性。
要完成一篇论文，针对不同的专业和不同的情况，所花的时间自然也有长有短。
按通常情况来说，至少也需要几个月的时间（当然也有花一年甚至两年的时间来修改的人）。
从题主描述的情况来看，这位男友写的是医学类的硕士论文，专业性自不必说，开写了一个多月，现在需要全部从头再来，关键是相关资料也全部删除了。
也就是说这一个多月甚至更长时间的工作，因为与女友的琐事争执，惹得女友情绪失控，全部毁于一旦，真是惨不忍睹的噩耗。
那这「琐事争端」的起因是什么呢？
女生看男友熬夜写论文辛苦，就特地给他熬了汤，男友喝了两口又打开电脑，说晚点再喝。
结果女生不乐意了，两人就因为「喝汤」一事吵了起来，女生一生气就把电脑电源拔了。
男友急了，女生觉得自己很委屈。
题主描述其「闺蜜」：除了有点任性没有其他毛病。
但仅仅因为男友没有及时喝掉自己熬的汤，就毁掉他天天熬夜写的论文。
她熬汤的初衷，不就是心疼男友写论文辛苦吗？
也许，比起心疼男友，她更希望，男友把她捧在心尖上。
可实际上，她自己也是有硕士学历的人，应该也经历过写硕士论文的艰苦，难道当初那份苦苦挣扎上岸的感触，没有共情到自己的男友身上？
因为没有对自己表现出的关怀及时响应，就要毁掉男友心血成果。
我想，这应该不仅仅是任性，而是缺乏共情和同理心。
而因为害怕自己失去关注感，不惜去毁掉别人、甚至是爱人珍贵的东西，这种情况下，情绪失控是早晚的事。
所以我们不出意外地看到了很多网友对此事的看法：
有些话，有些事，是亲密关系中的底线，一旦触碰，就再也难以挽回。
曾经在微博上看到这样一个故事。
夫妻两人郎才女貌，相恋多年，却因为一句话离了婚。
丈夫的父亲常年家暴他和母亲，他还因此患上严重的心理疾病，经过长时间的心理治疗，才慢慢调整过来，后来靠自己的努力当上大律师，事业有成。
但这段阴暗晦涩的过往，始终是他心口最深的伤疤。
有一次，夫妻两人因为小事吵起来，妻子气不过，就扔了抱枕过去，丈夫挡了一下，结果抱枕砸落了旁边的花瓶，碎片割伤了妻子的脚趾。
丈夫替她消毒包扎，妻子依然怒不可遏，脱口而出：“你骨子里就跟你爸一模一样，有暴虐倾向。我不管，这回一定要跟你离婚，不然迟早得跟你妈一样，被你打成残废……”
丈夫愣了一下，接着继续处理好伤口，却没了哄她的心思，而是收拾行李，走的时候只说了一句：“你知道吗，有些话是不能说出口的。”
后来朋友去劝这个丈夫，但他痛苦不已，却不为所动，因为再一次被自己的爱人戳到自己最在意的痛处，他真的承受不住。
感情中最伤人的，不是鸡毛蒜皮的事由，而是我们是最亲密的人，你知道我最在乎什么，知道说哪句话、做什么事、刀子捅在哪里会让我最痛。
我最深爱的人，伤我却是最深。
爱你，并不是亲手给你递一把刀，赋予你肆无忌惮伤害我的权利。
真爱一个人，会小心翼翼保护他的软肋，即使最愤怒的时候，也能控制住自己，不把刀插在他最痛的地方。
哪怕有一天，爱不存在了，也不允许自己「持刀伤人」。
2.
情感毒鸡汤，少喝为妙
别动不动用测试来伤害感情
爱情毒鸡汤，现在网络上到处都是。
不信你看各种充斥着“霸道总裁”、“玛丽苏”人设的爽剧。有的会反复给大家灌注毒鸡汤：
无论怎么作，爱你的人最后都会原谅你。
还有的情感博主、各大社交平台的恋爱达人，他们会分享自己的恋爱经，告诉你什么才是爱情的标准，什么样的男友才是合格的。
“爱你的人，吵架了一定是他先低头”； “爱你的人，一定舍得给你花钱”； “爱你的人，信息一定会秒回”。
之前郎朗在机场没帮妻子拿行李，被网友喷得一文不值，说郎朗自大不爱吉娜，吓得郎朗后来看见包就主动往上靠。
因为做不到这些爱情标准，都能用一句话来解释：因为不够爱你。
这些毒鸡汤，之所以这么受欢迎，正是因为满足了很多人在恋爱中，被无条件溺爱的幻想。
人们渴望享受爱情，却不想为自己的行为付出代价。
什么是非观，统统不需要，只想被无原则的宠着就行了。
满脑子只想要权利，却把义务抛之脑后，割裂付出和收获。
成熟的恋爱关系，永远是互相理解包容，势均力敌的。
看看爽剧、爽文，享受下其中的戏剧桥段是很正常的。
但如果把这种相处模式拿到现实里，就如知乎这位题主的闺蜜一样，那就麻烦大了。
有人希望男朋友也如爽剧主角那般，天生霸总、体贴入微、出手大方，甚至还有人频频用各种奇葩手段考研男友。
比如那个经久不衰的测试题：
“我和你妈一起落水，你救哪个？”
电视剧「三十而已」热播之后，又有了新题：
“假如一个异性突然吃了一口你的冰激凌……”即便男生回答“我会把冰淇淋怼她头上让她成独角兽”，也会用“所以你为什么会跟好看的异性朋友一起吃冰淇淋？”给男友噎回去。
说是调侃也罢，男朋友怎么选，并不重要。
“只负责发脾气就好了”。
有人关掉男友正在打的游戏；
清空装备，删掉账号；
可是性别转换一下，如果男友毁掉砸烂了你的神仙水、全色系口红、所有限量包包、清空了你所有美美的自拍照呢？简直窒息对不对？
己所不欲勿施于人，很简单的道理，可惜很多恋爱中的人，并不懂得。
我特别喜欢看那种家长里短、夫妻情侣调解节目，因为里边奇葩之多，应接不暇，每次看完都会感叹世界之大，无奇不有，看完意犹未尽。
有一期节目，一个姑娘想要挽回一段感情，而男生死活不同意。
原因呢，很简单：女生动不动就拿分手来要挟男生，而且绝大多数时候都是些鸡毛蒜皮的事情，男生实在忍无可忍，终于一摔锅碗，爷不玩儿了！
节目里，任凭各路情感专家、大爷大妈声泪俱下一顿劝，没用，男生依然很坚持。
女生从失望到绝望，已经泣不成声，最后喊出一句让我当时拍案叫绝的话：
“你听不懂吗？我们分手吧，是我对你说的情话呀～”
顿时，全场哗然，男生面如吃土。
我不懂，我真的不懂，我估计你前男友也一样不懂。
都说，男人来自火星，女人来自金星。
男生和女生的脑回路确实不一样，男生真的有时候会猜不到你为什么生气。
但是，请保证我们要活在现实，而别活在毒鸡汤里好吗？
在一段感情中，分手是最伤人的话之一，如果不是真的感情破裂，不要动辄拿来威胁你的爱侣，而用它来做测试，更是最愚不可及的事情。
感情是娇嫩的花朵，需要双方的悉心呵护和共同灌溉，而不是用测试，让它毁得面目全非。
3.
把情绪的开关，抓在自己手里
一位知乎网友回忆十几岁时的恋爱经历。
男友第一次约她时，她精心打扮两个小时，满心期待一场浪漫的约会。
见了面，才知道缺根筋的男友，选的地方是环境杂乱的夜市摊。
显然，对方没有认真准备这次约会，虽然她平时也来过，但这样的约会，让她感到由衷的委屈。
于是她闷头吃完后，就一言不发地往家走，男友追上来询问原因，她就是不说话。
男友一遍遍道歉，迎合着她的小情绪，卑躬屈膝地说着好话。
但她突然感觉很糟糕： 女生一言不发，男生低声下气，情境经典的仿佛电影天生就该这么演。
她发现自己陷入了看到过的那些狗血剧本怪圈，开始成为这些剧本里的女主角，经历着同样的情景，同样的情绪。
她开始警醒：女孩在恋爱关系中饰演这样的角色，真的是理所当然吗？
她明明可以直接跟呆头鹅男友表达自己的不满，告诉他，虽然自己平时也喜欢夜市，但对于两人的正式约会，还是希望他能跟自己一样好好准备，去更有浪漫氛围感的餐厅。
在恋爱关系中，除了当一个被保护者、被偏爱者，似乎忘了，自己也是一个能正常沟通的个体。
意识到这点后，她主动跟没有丝毫恋爱经验的直男男友说出了自己的想法，男友很惊讶，但随后很感动，也非常感激她能说出来，告诉自己她的真实感受。
因为自己真的是恋爱经验为零，大呼自己竟然这么蠢，不懂女生的感受。
从此以后，两人相处更加体贴在意对方，男友也从初次约会选夜市的负分男友，逐渐成了每个纪念日都能贴心送上惊喜的高赞恋人。
都说没有天生就很棒的恋人，都是在感情中彼此的沟通、磨合和培养下，才会诞生真正的美好爱人。
很多人希望自己能独立、强大，但在恋爱时往往享受被爱的权利，享受对方的卑微和妥协。
但与此同时，也让自己永远被动，把自己的情绪开关，交到别人手里。
因为自己稍有不满，就容易关闭和爱人的沟通通道，或者像那位删掉男友论文的女生一样「一点就炸」。
陶虹在一次采访中，提到她和徐峥闹矛盾的事。
徐峥是一个慢热型的人，想了一晚上都没想好要怎么哄她。
结果，她自己没过多久就活蹦乱跳了。
徐峥说：“我还没想好怎么哄你，你自己怎么又高兴上了？”
陶虹反问：
“我的喜怒哀乐要你来决定吗？”
“我一定要等你道歉才能恢复开心？不应该吧？”
4.
尼采曾说过：“不能听命于自己者，就要受命于他人。”
你的喜怒哀乐，本应该掌控在自己手里，与别人无关。
靠在别人身上，别人稍有闪失，自己就趴地上了。
你的成功，抑或幸福，都是由自己给的。
很多人所在意的安全感，也不是恋爱的产物，因为本身没有安全感的人，也无法通过别人获取。
自己缺失的东西，始终要靠自己一块块拼回来。
做自己情绪开关的主人，才始终拥有笑看人生的豁达与从容。
两个人相爱，不是为了得到更多的偏爱，而是相互吸引，相互取暖，携手前进。
这样的人生，想想都开心。
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作者：Kris（K叔），专栏作家，会计学博士在读，央企总部辞职后开始创业，行动服务平台「一行DoMore」创始人。5年陪孩子阅读500本书、半年拿到10个世界500强Offer、两个月在职状态考取博士、一个月瘦20斤。新书《引爆自律力》当当新书榜第一。个人微信：ursosonice6（如果没回复，应该是忙晕了）
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