虽说现在的医疗技术已经很发达了，但是仍然有很多疾病不能战胜。而癌症，就是其中之一，这也导致很多人“谈癌色变”。
对于女性来说，最可怕的莫过于“乳腺癌”这种恶性疾病，它是危害女性的健康之首，会对身心造成极大的伤害。
据世界卫生组织国际癌症研究中心2013年公布的数据，自2008年以来，全球每年乳腺癌病例已超过20%的速度增长，而死亡率每年增长14%。
统计显示，2012年全球有170万妇女被诊断患有乳腺癌，52万人因罹患乳腺癌而死亡，世界卫生组织预测，到2025年癌症确诊病例将超过1900万例。
一个指标，快速判断乳腺问题是否严重！
乳腺超声报告术语多、看不懂，影响了许多女性。有一个方法能快速帮你判断乳腺问题是否严重：直接拉到报告最下面，看BI-RADS乳房成像报告和数据系统)评分!
无论是哪一种检查手段，BI-RADS分级，都是衡量乳腺问题是否严重的关键标准!
绝大部分报告当中给出的1~6分代表恶性程度，分值越高，代表肿物越像“癌”。
· 0分：评估部完整，参考价值比较低。
· 1分、2分：代表肿物几乎不可能是恶性，大家可以把心放在肚子里。
· 3分：有不超过2%的恶性几率，需要半年进行一次复查或长期做乳腺影像学检查。
· 4分以上：直接去“乳腺外科”或“普外科”进行检查就诊。
大家学会了这个小技巧以后，那么对于自己的乳腺问题，严重程度也有了一个大概的判断。
乳腺癌比较“偏爱”哪7类人群？
1.常有不良情绪的女人
如果女性的情绪非常压抑，经常感到焦虑，孤独，这种经常带有不良情绪的女性也是偏爱偏爱的人群。
特别是一些长期单身，留守女性和一些情绪本来就不稳定的女性，乳腺癌的发病率要比较高。
因为情绪是会影响到我们的身体的，黄金带有不良的情绪会使我们机体生理紊乱，内分泌系统失调，免疫力下降，这样患乳腺癌的概率自然要高一点。
2.肥胖的女性
肥胖的女性由于摄入的脂肪过多，大量脂肪堆积就会影响到身体功能，尤其是代谢功能，代谢功能受到影响之后，乳腺的分泌也会出现异常，这样就会导致乳腺周围的组织发生病变。
肥胖的女性影响乳腺的问题是会持续出现的，这种长时间的刺激也就是导致乳腺癌发作的原因。
3.总是熬夜晚睡的人
7成以上的现代女性有熬夜的习惯，熬夜玩手机、追电视剧或照顾孩子或工作等，长期熬夜和睡眠不足会降低免疫力，紊乱激素水平，影响受损细胞修复和再生。
从而诱导正常细胞发生突变，增加患上乳腺癌风险。因此要减少熬夜，保证有充足睡眠。
4.晚婚晚育女性
从来没有生过孩子的女性患该病的危险性比已经生过孩子的高30%；没有哺乳的女性患该病的危险性比哺乳妇女高1.5倍以上。
5.有乳腺癌家族史
流行病学调查发现，有5%~10%的乳腺癌是家族性的。特别是在母亲或姐妹中，如有患乳腺癌的，那么这个家族就属于高危人群，患病风险比普通人群增加2~3倍。
6.多次人流
我国性观念不断开放，但对性知识的普及却尤为不足，部分女性过早接触到了性，但却不知该如何保护自己，以至于我国人流率在不断增长。
根据流行病学的调查显示，雌激素对乳腺癌具有潜在的促发作用，人流次数越多，后期患乳腺癌的危险也就会越大。
妇科医生：若有3个异常，要注意排查乳腺问题
1.生理期持续腹痛
很多女性朋友在日常生活当中都养成了不良的饮食习惯和生活作息，长期吃一些辛辣刺激的食物以及生性寒冷的食物，都会导致在来月经期间出现腹痛的现象，也就是大家所称的痛经。
这种疼痛通常会在1~2天就得到缓解，属于一种正常的痛经，倘若在月经期间出现持续性的腹痛，而且这种腹痛还会加剧，那么可能是乳腺出现了异常，进而导致生理期腹痛。
2.月经量出血过多
如果平时月经出血量正常、规律，但最近一段时间经血过多，很可能是雌激素分泌过多造成的，而雌激素的持续过量分泌也会导致乳房出现问题。
另外，月经量过多一般是由于疾病引起，如子宫内膜增生或是肌瘤、腺肌症等疾病，这些疾病如果没有及时得到治疗，会影响女性的健康和生育，导致不孕。
3.月经周期出现紊乱
一般正常的女性朋友来月经周期应该保持在28天至35天左右，一般提前或者推迟几天甚至一周都是一种正常的生理现象，只要按照一定的规律，不需过多的担心。
如果在很短的时间当中发现自己的月经周期比较紊乱，有时提前有时延后，并且持续的时间比较长，那么可能是身体当中内分泌出现失调导致的月经周期出现紊乱，就是一定要去医院进行检查，避免乳腺出现癌变。
健康加油站------乳腺增生的原因有哪些？
1.内分泌失调
黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。例如卵巢发育不健全、月经不调、甲状腺疾病、肝功能障碍等。
2.饮食方面不健康
饮食也会影响到乳腺健康的，饮食方面如果没有做到位，就容易得乳腺增生。
比如说一直特别爱吃脂肪含量比较高的食物，就有可能影响到女性的内分泌环境，雌激素对乳腺上皮刺激加强，乳腺增生就会找上门来。
3.精神因素
精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素影响内分泌系统功能，都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生。
结语：
女性一定要学会自我调节，不要因为工作和生活中的琐事产生负面影响，长时间处于压抑的情况下，会导致全身心得不到有效放松就会造成，一系列妇科疾病产生，乳腺癌也会慢慢形成。#爱乐养生#