我国的历史文化也是源远流长，古时候人们通过自己的智慧和劳动也是总结出了很多的丰富经验，所以有很多俗语一直流传至今，虽然说听起来有一定的封建迷信，但是仔细想想确实有一定的道理可循。
从古至今，对于一些老年人来说，也是有着一定重要的地位，古人认为每一个世界就是一个阶段，每个阶段都有着一定的见解。
而且关于岁份这个问题也是有着不少的俗语，就比如说“三十如狼，四十如虎”。
相信很多人都听说过这句话，但是猫猫对这句话产生一定的误解，因为这句话主要是指女性的性欲方面。但其实这也是有一点偏执，那么关于这种俗语到底由什么含义呢，下面就具体来分析一下。
俗话说：“三十如狼，四十如虎”，有啥含义？也许和你想的不同
三十如狼
所谓“三十如狼”，其实主要是指人到了30岁的时候应该有一种狼性，那也就是能够勇敢的面对生活中的各种挑战困难。
拥有强大的心理才能够承受各种的风险，特别是对于男性朋友来说，到了30岁也处在上有老下有小的阶段，所以这个时候也是有着强大的心理承受力才能够面对快节奏的生活，这样才能够照顾一家老小。
所以到了这个年龄也是发展事业的大好阶段，应该学习狼的精神，努力拼搏，而且要有一定的团队意识，更多优秀的人聚集在一起，都与他人交流，实现共赢。
四十如虎
“四十如虎”其实这句话主要是指男性40岁的状态正所谓：四十不惑，到了这个阶段也是经过了大半生的奋斗，已经积累了很多的经验和阅历，有一定的社会地位。
而虎也是有“百兽之王”的称号，所以在这个时候也是有着一定的地位，也是应该做到不怒自威，给人一种成熟稳重的感觉。
这样说明狼的习性已经褪去，慢慢到来的是虎的威严，这样的话才有利于照顾家庭，作为家里的顶梁柱，也是需要为家人负责。
所以说看完之后也是明白了其中的道理，并不像大家想的一样，也是有一定含义的。
而对于一些30或40岁的人群来说，这个时候也是养生的一个关键时期，因为处在高压的情况下，身体也是大不如之前很容易就会面临各种疾病的困扰，在这段时间内也要注重好好的养护自己。
不管男女，30~40岁，牢记“2坚持、3不做”，身体更健康
【2坚持】
1、坚持体检
对一些处在30~40岁的人就来说，大多是为了生活而奔波，往往忽略了自身的状况，从而导致一些疾病的高发。
所以在这段时间内，也要注重养成按时体检的好习惯，这样才能够早些了解身体的健康状况，一旦出现了什么异常的表现，也可以及时作出调理，避免病情的加重，影响个人的健康。
2、坚持运动
俗话说：生命在于运动，所以说若想养护身体的话，一定要注重坚持适当的运动，这样才能够增强自身的抵抗能力，降低患病风险。
同时也能够帮助降低代谢能力，排除毒素垃圾，减轻身体的负担，起到养护身体的效果，若能够坚持下来，或许有助身体更健康。
【3不做】
1、不吸烟喝酒
不管男女，在日常生活中，一定要注意用及时戒烟喝酒的习惯，因为长时间吸烟喝酒，就会导致有毒物质摄入过多，这样就会加重各项器官的负担，增加患病的风险，影响个人健康。
所以在生活中，也是要做到及时戒烟戒酒，才能够保持身体的健康状况，预防各种疾病的问题产生。
2、不睡懒觉
可能对于一些上班族来说，特别是劳累了一周，等到周天的时候好不容易放假就会显得是一个懒觉，但是不知这样的行为习惯对身体的影响就是非常大的。
因为经常熬夜晚睡或者是晚起的话都会影响到人体的正常功能运转，也会导致大脑长时间处在休眠的状态，降低大脑功能，影响个人健康，所以还是尽量改掉这个行为习惯。
3、不生气
在30~40岁的年龄也是压力比较大的一个过程，这个时候一定要注重控制好个人的情绪，如果说经常生气情绪暴躁的话，也会导致个人内分泌失衡。
而且也会影响自身增加激素力，造成独自的堆积加重身体的负担，增加患病的风险，所以在生活中还是要注重控制好个人的情绪，保持乐观的心态美好。
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