打开

人,一转眼就老了,善待自己

旧城说娱

2022-05-11 09:24四川

关注
打开网易新闻 查看更多图片

文/夏莫

01、卷首语

时光如同流水一般,它悄悄地从我们的生命中流淌而过。一转眼,人就从青春少年,走到了暮年。

过去的点点滴滴,仿佛还在眼前。不禁感叹:人这一生,过得太快了。

年轻的时候,为了生活四处奔波,不曾在意过自己,不曾在意过时间的流逝。一转眼,人就老了,仿佛还没来得及好好活,就已经走到了晚年时光。

生命的意义,在于与自己对话,活出自己。

卢梭说:“人的价值是由自己决定的。”

人老了,趁着夕阳的阳光还温暖,努力活成自己喜欢的样子,为自己活一次吧。岁月无情,但是,只要用心去生活,便能将生活过得有情。

人,一转眼就老了,往后的余生,用心善待自己。

02、学会放下,是一种豁达

人生这辈子,爱而不得,求而不得都是常态。过往曾经所留下的遗憾,不必再耿耿于怀。放下曾经的悲伤,看淡过去的得失,学着朝前看。

人到晚年,学会保持“空杯的心理”状态,去迎接新的生活。

什么是空杯心理状态呢?

在心理学中,所指的意思是:“人的心,就像是一个杯子。将杯子倒空,让心处于归零的状态。”

将心里的悲伤、纠结、放不下的事,统统都清理。人,会活得更加自在。

藏在心里的那些心事,早已在陈旧的岁月里发霉了。即便翻出来,你也无法再去复原它的光鲜。

学会放下,是一种豁达,更是一种活法。

人到晚年,清空内心,用心活在当下。细致品味当下的生活,你会发现,琐碎的柴米油盐的生活,也能滋生出各种各样的味道。

放下了,才会活得自在,才会活得轻松。

打开网易新闻 查看更多图片

03、善待自己,生命只有一次

人到晚年,学会爱自己,是一门课程。

人生在世,每个人都很重要,因为都是独一无二的。学会善待自己,就是爱自己、爱生活的一种表现。

岁月无情,好好善待自己。生命只有一次,如若挥霍了健康,便再难买回来。

人老了,多锻炼,管住自己的嘴,吃干净的食物。别再和三五好友去胡吃海喝,也别再明知自己有基础病,而偷吃食物。

重视自己的身体吧。因为,你痛了、病了,躺到病房里了,不会有人代替你。人活着,只有自己用心珍惜自己,才能品到生活更多的幸福感。

不管,眼前你过的是什么样的生活。请从现在开始,学会爱自己。

爱自己的胃,不多吃,不乱吃;爱惜自己的身体,做到早睡早起,多锻炼身体;爱惜自己的内在,放下忧愁,让自己有个好心态。

人的幸福感,就是从爱自己开始。

越懂得爱自己,你才会活得越幸福。

04、往后的日子,为自己而活

人生匆匆忙忙,只有几十年。前半生,不曾为自己活过。后半生,请抓紧时间,为自己活一次。

稻盛和夫说过:“人生的道路都是由心来描绘的。所以,无论自己处于多么严酷的境遇之中,心头都不应为悲观的思想所萦绕。”

人活着,只有为自己活一次,才知道这世界有多精彩。

之前,看过一个热门的新闻,一位五十岁的阿姨,在晚年毅然决定一个人自驾游。在年轻的时候,丈夫不帮忙赚钱养家。

她要照顾孩子,照顾丈夫,还要顾及家里的开销,她活得很累。

将女儿的孩子带到上学后,她勇敢地开始为自己而活,毅然决定一个人自驾游。

离开家,她才发现外面的世界有多精彩;为自己活一次,她才发现生命的独特。她为自己而活的勇气,获得了200多万网友的点赞。

人生一辈子,学会为自己活一次,才是真正活着的意义。

人老了,不要感叹时光过得太快,不要再蹉跎岁月,用心去活成自己喜欢的样子吧。人生一辈子太短暂了,用心去生活,才能活出价值。

05、总结

人生,一转眼,就走到了尾声。

不管,曾经过的是什么样的生活,请调整好心态,经营好当下的人生;不管过去有多少遗憾,请用心活成自己喜欢的样子。

只要你用心,就一定能活出属于你的精彩。

苏霍姆林斯基说过:“真正的爱情不仅要求相爱,而且要求相互洞察对方的内心世界。”

人老了,更要用心经营好自己的晚年生活。不亏待自己,不委屈自己,不再浑浑噩噩度日。珍惜生命中已经拥有的人和事,热烈拥抱当下的生活。

人,一转眼就老了,请在晚年,为自己活一次。

只要你认真生活,任何时候,都能与幸福拥抱。人老了,调整好心态,好好生活。心态好了,生活就简单了。

人生路上,善待自己,珍爱自己,才会活得更加灿烂。

-END-

作者:夏莫,新锐情感导师,心理学学者,全网超10亿人气情感作家,幸福女人管理师,专注情感、两性、婆媳答疑十余年。

特别声明:本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布,仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
打开网易新闻,阅读体验更佳
30赞
目前还没有跟贴,欢迎发表观点
网易热搜每30分钟更新
打开应用 查看全部
打开