健康长寿光靠想象是不行的，癌症患者还需要有所行动

生活在物欲横流的现代社会，人们追求许多东西，如名誉、金钱和权力。但是，当某些人遇到突如其来的癌症时，他们往往会更深刻地意识到健康应该是第一位的，并以此为基石来实现长寿的目标。但有些患者只想停留在想象中，而不愿付诸行动，因此很难得到积极的反馈。那么，癌症患者应该如何行动呢？

可以打理一个菜园子。对于病情稳定、身体正在恢复的癌症患者来说，需要给自己找点事做。如果条件允许，可以收拾出来一个菜园子，然后种菜。在这个过程中，患者可以通过劳动得到身体锻炼；蔬菜长出来后，患者可以借此机会多看看绿色，缓解内心的焦虑，让自己更有成就感。而且种出来的菜也不会浪费，既省了买菜的钱，又让自己吃的食物更健康。

出去和老朋友聊聊天。患了癌症后，患者不必把自己封闭起来，如果这样，不就正被疾病命中下怀？患者要尽快接受现实，尽快走出内心的枷锁，想办法活得更舒服。对此，患者无事可做时，不妨出去走走，看看熟悉的环境，和老朋友聊聊天，感受平凡生活中的小美好，增强生存欲望。

宜尽早采用中医治疗。癌症也是人体的一部分。如果一味的依靠外力，是很难彻底消除的。不如想办法调动内力，这恰好是中医治疗的优势。中医在治疗癌症方面提出了“带瘤生存”的概念。一方面注重正气的恢复，巩固患者自身的抗癌力量，延缓疾病的发展。另一方面可以适当抑制和杀灭癌细胞，控制局部病变，使其保持在可控范围内。

【声明:文中所用的资料与图片来源于网络与文献，仅作医学知识的科普所用，如有侵权，请联系删除】