肝脏是身体中最重要的器官，但是在生活中很多人都会忽视，肝脏是人体排毒的工厂。
平时吃进去的不健康食物，或者是一些伤肝的食物，以及体内产生的毒物和废弃物质，都需要肝脏来排毒，如果肝脏受损，这些有害物质不能代谢，就会留在体内。
怎样的情况下会引起肝癌的出现呢？
1、病毒性肝炎
当患者患有乙型肝炎或者是慢性肝炎，就会出现肝硬化，严重时会诱发肝癌的出现。
所以说，当肝脏出现病变的时候，及时入院检查，早检查早知道，避免病情出现恶化，威胁到生命的安全。
2、遗传
肝癌一般是由母系传播，当家族中有患肝癌的人群时，就要经常做体检，更好的及时发现问题，及时解决。
3、酒精性肝病
平时不喜欢喝水，或者是饮食不健康，加上经常饮酒，就会出现酒精性肝病，这是因为酒精是通过肝脏代谢，长时间酗酒，会导致肝脏出现病变。
加上长时间的不健康饮食，会加重肝病的出现，所以说，平时一定要保持健康饮食，少喝酒。
4、慢性肝炎
数据表明，乙肝流行的地区，肝癌疾病也是高发地区，患上乙肝的人群，患肝癌的几率也会大大增加。
患有慢性肝炎很容易出现肝硬化的情况。
2种水果非常常见，会诱发肝脏出现病变
1、加工类水果
因为新鲜水果的保质期较短，很多人喜欢吧新鲜水果经过加工，换一种口味的同时，还增加了保质期。
但是这类食物在加工的过程中会放入较多糖还有添加剂，所以说这类水果吃的太多，会增加肝脏的负担，降低肝脏的解毒功能，时间长了就会伤害肝脏的健康。
2、腐烂水果
水果储存不当，就会出现发霉的情况，很多人看到霉变水果，会把腐烂部分挖掉，清洗肝经之后，把看起来比较好的部分吃掉，不提倡这种行为。
因为其中会含有黄曲霉毒素，一旦霉变一个点，整个果子都会被波及，经常食用，会引起肝癌的出现。
想要肝脏好，养护是关键，做到下面这几点：
1、少饮酒
生活中，喜欢喝酒的时候不在少数，有的人是应酬需要，有得人是借酒消愁，需要注意的是，酒不是健康的饮品。
酒精的代谢需要干你咋个，如果经常喝酒，会加重肝脏的负担，尤其需要注意的是，酒精在代谢的时候会产生“乙醛”，会对肝脏的健康带来一定的影响，还容易引起肝脏出现病变，严重的情况下，还会影响身体得健康，所以说，平时一定要少喝酒。如果可以，最好不喝酒。
2、补营养
根据古方《五顺茶》中记载，将重瓣玫瑰花，桃仁，香橼，枸杞子，陈皮，薄荷等搭配在一起泡水喝，能很好的起到调理肝脏，滋养肝经，降肝火的效果。
因为重瓣玫瑰花主要是疏肝理气，桃仁作用于肝脏，养护肝细胞，枸杞子清肝明目，薄荷降低肝火，香橼梳理肝气，可以说能很好的调理肝脏，因此，对于经常熬夜，肝不好的人来说，可以选择用《五顺茶》泡水喝，养护肝脏。
3、饮食均衡
所谓的营养均衡，是指每天每类食物都要摄取,按照比例摄入最佳，日常生活中，红色、绿色、黄色、白色、黑色这无色食物都要吃一点，不要挑食。
对于肝脏来说，比较喜欢绿色食物，想要养肝的群体最好多吃一些。