衰老是一种魅力，它代表的不是人们世俗眼光当中的花残粉褪，它宣告着一个生命的即将终结，但也预示着新生命的诞生，人人都不想衰老，可是人人都必须经历衰老，所以不必抗拒这场生命的洗礼，因为这是上天赋予你必要的美丽。
由于时间的不断加速，毛发的交替，由于身体当中的更新速度较快，会随着环境变化，以最快的速度为人体创造最佳优生的条件，而毛发的进化是正是对人类所处环境变化最真实的一种记录。
01鼻毛的存在，给我们带来了哪些好处？
鼻毛可以阻挡空气当中的大量灰尘和病毒以及细菌等入侵鼻腔内，而鼻毛的纤维摆动可以将部分粘附在鼻腔表面的大量细菌推入到胃肠道当中，利用消化酶的作用将其杀灭。
而且鼻毛也可以保持鼻腔当中的温度，当患者吸入过多冷空气的时候，鼻毛对空气进行加温，患者就不会感觉出现明显的不适感。
鼻毛也可以保护鼻腔当中的嗅觉神经不受到伤害，当外界有很多飞虫以及文字或苍蝇等其他东西进入皮下的时候，鼻毛能够起到一定的阻碍和阻挡作用。
有很多人都有一种不良的习惯，就喜欢把自己的逼毛拔掉，其实这种情况会损伤到鼻尖部的毛囊，甚至有一些严重的现象还会来临，像局部的毛囊感染或鼻腔庭炎。
02“鼻毛变白”是衰老前兆吗？
鼻毛变白是人体衰老的一种标志，这个是属于一种正常的情况，不需要大家过于担心。
眉毛变白是色素量少的，眉毛取代了充满色素的鼻毛，直到有色素的鼻毛被全部取代为止，一般认为是毛发色素细胞的功能衰退，当衰退到完全不能产生色素时，毛发就会逐渐变白。
原因包括遗传因素，精神因素以及营养因素，导致鼻毛变白，比头发更明确地表示老化，而鼻毛不仅与其他毛发一样可以变白，还被认为是比较可靠的一种测定，一个人年龄的重要标志。
03医生：或还有这4个原因，男性要注意
——鼻腔出现炎症
因为鼻毛的出现是为了过滤空气当中的大量细菌和灰尘，如果自己的皮枪当中出现了大量的细菌或者毒素时，引起感染或造成了严重，睫毛都会出现一系列的异常，像变白就是其中的一种。
所以除了鼻毛会变白以外，一项不适的症状也需要大家及时关注，如果发现自己的鼻毛出现异常，那么请大家前往正规的医院进行检查和救治。
——体内激素紊乱的影响
每个人随着年龄的不断增加，身体当中的血液循环就会逐渐减少，而毛囊处置无法获得足够的营养供应，就会导致毛囊深处的黑色素细胞分泌不足，因此全身内分泌系统将受到一定的影响。
因此对于每一个男性朋友来说，如果身体当中出现了内分泌紊乱的现象时，也会引起鼻毛变白，诱发内分泌紊乱的原因，主要是因为自己的睡眠质量下降一些，不健康的饮食习惯或一些不规律的生活方式等。
以上的几种因素都会随着时间的不断推移，影响到身体当中内分泌的健康，因此如果大家想要改变鼻毛的状况，必须首先有规律的，养成良好的生活习惯，并且稳定身体当中的激素水平。
——肾虚
中医认为毛发如果在你年龄30多岁的时候出现变白，往往是因为肾阴虚的表现，根据照相理论，肾其华在发，发的生机根源在肾气。
肾精充盈的人其毛发也会乌黑光亮，相反肾阴虚或肾气虚时，毛发也会变得枯燥和发白。
04抵抗衰老应该做好的几件事情，如下：
1、远离烟酒
吸烟绝对是完美肌肤的“杀手”，过度吸烟会分解皮肤当中的胶原蛋白和皮肤弹性的蛋白。
而酒精也是皮肤的杀手，一杯酒可以加从身体当中血液的流动，而长期酗酒只会导致皮肤松弛的情况逐渐发生，所以想要皮肤好戒烟戒酒才行。
2、每天都应该吃早饭
每天的早餐应该多吃一些鼓励的食物以及水果和奶制品，因为这些食物可以有效的促进身体当中新陈代谢能够保持血管和免疫系统的正常功能。
到了一定年纪的女性朋友基本都开始变得暧昧起来，所以女性的早餐最好选择一杯豆浆和两片全麦面包，再加一个鸡蛋和胡萝卜，这样可以做到营养均衡搭配，能够维持身体当中各个器官所需要的营养成分。
3、保持充足的睡眠
经常睡眠不足会导致皮肤的调节功能严重受损，致使容颜憔悴，所以足够的睡眠对于修复身体当中的各个方面系统都是十分有必要的，当然也包括对于皮肤的修复。
所以劝告大家一定要保持良好的作息规律，每天应该保证充足的睡眠时间，最好保证在8小时左右的睡眠，这样的睡眠时间对于大脑的健康来说是相当有必要的。
4、严防死守抗糖化
控制还原糖饮食，在日常生活当中，通过喝低脂牛奶的习惯来进行补充钙质，拒绝高碳水和高脂肪的食物，有些食物虽然好吃，但是它会阻止身体当中的正常代谢，甚至还会剥夺你的美丽。
5、做好日常防晒工作
不管你身处哪个年龄阶段，防晒是必不可少的工作，而紫外线是加速皮肤衰老的罪魁祸首之一，所以抗衰老千万不能忽略防晒一年四季都要记得涂抹防晒。
6、养成良好的生活习惯
一个好的皮肤必然少不了良好的生活习惯，养成早睡早起规律饮食的好习惯，这些对于身体当中皮肤代谢都有很大的作用。
拥有充足优质的睡眠时间能够将身体当中的毒素正常排出，皮肤也会变得越来越好，除此以外大家也要注意少吃些辛辣刺激的食物，远离烟酒，因为一些刺激的东西对于社会老来说有直接的影响。