写在开始：
或许，一个人老了，最好的生活，就是有人疼，有人爱，有事做，有乐享。
毕竟，人这一辈子，说长并不长，说短却也要一天一天地过，大部分时候，人生都如在海上行舟，潮起潮落，起起伏伏，随时都有触礁的可能……所以，能够拥有身边人的爱，能够在颠簸中还能快乐，就已经比许多人，有了太多的福气。
古人有云：宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。
看似不经意，却其中藏着人生的格局和大气。
只因为，一个人，活得不痛快，皆因内心的不平静；一个人，活得不舒展，皆因现实生活中，有太多的不如意。
李白诗云：人生得意须尽欢。
但，人人都不是李白，能够“尽欢”的前提，需要你有平淡从容的心，得意时不张狂，失意时不忧伤，如此，才能在老了以后，活得自在，活得安然。
所以，人岁数大了，那些越活越有福气的人，大都身上有这四个特点，对比下，看看你有没有？
柔软
林清玄先生曾说过一句话：
外刚内柔的人，一旦受到挫折，就容易走极端；外柔内刚的人，则会自我挣扎，难以放松。唯有内外都柔软，没有预设立场的人，才能一心一境，情景交融，达到一体心的境界。
人活着，有一份柔软，才能活得舒坦。
每个人都会老，但，有的人老得急躁，有的人老得安详，有的人老得得诚惶诚恐，有的人老得淡定平和……只因为，活得柔软的人，他不会在意岁月给自己留下了多少创痕，而是去坦然接受命运的安排，将心比心地活，让自己心怀如海。
人，一旦有了柔软心，就会更加包容，会对身边的一切都看得惯，会多了一份理解，会涵摄一切存在。
岁数大了，总会有一些大疑，大惑，身边也会有一些不如意事发生。你越柔软，越能够不生气，不恼怒，看淡身边的虚情假意，对待一些不可能的，放手不纠结。
人老了，其实谁都难免会有一些“不可得”有欲念，会有一些“看不惯”有火气，也会有一些“不可能”有烦恼……当有了一份柔软心，就能让火气温和，让欲念消散，让内心有菩提。
所以，人活着，你越柔软，越能一切随遇而安，超脱物外，越能活出老了以后的“好时光”。
简单
人，总是越往后活，越现实。
毕竟，年龄越长，经历越多，体会过高低冷暖，见识过人情薄凉，更会懂得如何保护自己，如何让自己活得心安。
所以，那些能够让自己日子过得简单的人，多半，都会比常人少了许多烦忧。
对待一些事，不会再去斤斤计较，对待一些人，不会再去耿耿于怀。
三五好友，简单相聚，喝茶聊天，凡事看淡，一切释怀。不会去羡慕他人的拥有，更不会去比较谁比谁更有钱，谁的房子更大，装修更豪华，而只是接受自己的平凡，欣赏自己的当下。
老了，或许，就是如此。
让日子简单，让生活归位。只关注自己，少关注他人，不折腾，不闹腾，安安分分，不掺和儿女的家事，用一颗平常心，过好自己的往后余生。
《菜根谭》里，有一句话：真味只是淡，至人只是常。
意思就是说，太重的味道，会让舌头越来越麻木，让味觉越来越迟钝。
所以，老了以后，生活要一切从简，饮食清淡，布衣粗食，别总是大鱼大肉，荤腥不断，累了肠胃，苦了身体。要让自己勤于养生，淡于思虑，让“人间有味，是清欢”。
幸福，很简单，不过就是活得温暖，守护好自己的身体康健，如此，方能让一家人开开心心，让福气一直隽永存在。
平静
杨绛先生曾经翻译英国诗人的兰德的诗，言道：我和谁都不争，和谁争我都不屑。
是啊，人老了，争来争去，还有什么意义呢？
世人熙熙攘攘，大都是为利而来，为利而走，人人都想着追名逐利，出人头地，有的人，甚至忘记了自己本来的面貌，忘记了自己的初心，丢了人品，丢了亲情，放弃了友情，放弃了爱情。
却老了，终于明白，自己并没有活成最喜欢的模样，反而活成了年少时最讨厌的样子。
所以，人这一辈子，一定要认真地年轻，优雅地老去，活得平静，活得有“人品”。
静而不争，是一种处世智慧，也是一种人生态度。
当然，平静不争，不是你就什么都不作为，而是静静地做好自己，不会妄为，不会为了一些得到，而去做违法犯罪的事，更不因为一些利益，而背叛了爱你的人。
人老了，就会明白，这一生，最可靠的，就是你为自己攒下的人缘，还有你人品积淀下来的美好。
所以，岁数大了，让自己删繁去简，让内心安静淡泊，如此，才能慢下脚步，静赏花开，淡看浮云，静静地读一本书，默默地品一碗茶，让心情温柔，让日子从容。
让自己的日子，不管在什么年纪，都能够处处是风景，时时好风光。
淡然
人总是有一个习惯，岁数越大，对当下发生的事，会越来越不在乎，反而会对过往，越来越清晰，越来越想要去回忆。
有道是：百事从心起，一笑解千愁。
所以老了，别再执拗于过去，笑一笑，十年少，别去纠结过往，身轻松，人自在。
人这一辈子，好事坏事，最后都不过是一场往事，你再放不下，时间也终究会让你放下。心境淡一点，日子方能好过一点。
仔细想想，曾经你以为一辈子都过不去的坎儿，当下里，你再回头瞧一瞧，估计就也会笑一笑自己，原来不过如此。
毕竟，这世上，没有过不去的河，没有解不开的结儿。
所以，曾经大风大浪，你都闯过，老了，就淡然一点，别总是烦躁易怒，别总是郁郁寡欢。
闷的时候，约几个好友，一起散散步，说说玩笑话；闲的时候，和老伴一起跳跳广场舞，让自己活动起来；烦的时候，报个旅行团，去看看外面的风光，别总是待在家里。
或许，疫情来临，让许多老人，也在家中禁步，但，一定别闷着自己，找找乐子，别让心情抑郁，和老朋友们打个视频电话，下厨做几样自己爱吃的菜，和孙子孙女们一起打打闹闹……总之，让日子快乐起来。
人生路漫漫，只要心态好，就没有什么能够把你打倒。
许多事，别总是想那么多，别一点小事，就生气，活得淡一点，随遇而安一点，心宽一点，这就是一个人老了以后，最好的“福气”。
老，确实是一件很烦人的事，但我们都不过是凡人，谁能越活越年轻呢？
所以，让自己柔软一点，不恼不怒；
让自己简单一点，不急不怨；
让自己平静一点，不紧不慢；
让自己淡然一点，不恨不愁。
年龄不是负担，老，不值得畏惧。让自己“柔软，简单，平静，淡然”，如此地活，必定能即便老了，也会“人生得意，一切尽欢”。
作者，坦然的狐狸
图，网络
愿你在我的文字里，寻到平淡岁月里，浓浓的深情！感谢关注！