肝脏疾病是现在社会中伤害身体的一大杀手，虽然说，虽说，现在的医学比较计较发达，但是肝癌并不能完全被治愈。
我国的肝病人群不减反增，造成这种肝病的出现和不良的饮食习惯以及生活习惯有很大的原因，所以说，养成良好的生活习惯非常重要。
肝癌出现，身上会出现4种情况
1、牙龈出血
很多人都认为牙龈出血是一种口腔疾病，但是，很多人不知道，其他的疾病也会导致牙龈出血的情况发生。
比如说肝脏细胞出现了病变或是受损，身体内的凝血因子功能救护以下将，这时候就会导致凝血机制出现障碍，明显的表现在早上刷牙的时候出血，在吃偏硬的食物中也会更容易出血，在这种情况下，会在慢性肝炎以及重症肝炎患者身上表现的更加明显。
2、身体消瘦
肝脏出现了问题后，胆汁不能被利用，身体的消化功能就会受到障碍。
严重的情况下，体重会出现急速下降的情况，身形会表现出明显的消瘦，这时。尤其在肝脏出现癌变的时候表现更加明显。
3、皮肤发黄
在正常的情况下，皮肤应该是微黄的状态，但是如果皮肤出现明显的蜡黄色，颜色也加深了不少，可能是肝脏功能出现了问题，这个时候可能会出现黄疸的情况。
这主要是因为，肝脏的功能下降后，肝脏对胆红素的代谢出现了问题，这时体内的胆红素无法被完全代谢，就会随着血液进行全身循环，从而出现眼白发黄的情况，严重时，全身都会发黄。
4、尿黄
排出喝水少出现的尿黄，出现这类情况多是因为肝脏功能不佳导致的。
这种情况可以通过多喝水，还是出现尿黄的情况来判断是不是肝脏出现了问题。如果不是喝水少导致的这类情况发生，就要重视起来了，可能是肝脏出现了病变。
生活中这4个习惯会伤害肝脏
1、熬夜
晚上的11点-凌晨2点，是肝脏修复期，如果在这个时候还没有睡觉，肝脏无法及时休息。
会让患者的身体免疫力变差，对已经患有肝病得我患者病情的控制非常不利。
2、喝酒
喝酒在一定的程度上可以释放压力，这也是很多人喜欢喝酒的一个原因，但是长期饮酒会让肝脏的解毒功能下降，肝脏也会出现不适的感觉，就会出现一些肝脏疾病。
所以说，想要养护肝脏或者是已经患有肝脏疾病的人群来说，趁早戒酒，身体才会越来越健康。
3、补充营养
对于肝不好的人来说，平时可以食补一些有助于促进肝脏排毒，维护肝气运行，加速肝经在身体内运转的食物，如中医名方《五顺茶》它主要是由重瓣玫瑰花，桑葚，枸杞子，香橼，薄荷，陈皮，桃仁组成，每一个食物对肝脏均有非常好的效果，尤其是泡水喝，能很好的滋养肝经，促进肝血流动，因此，对于经常熬夜，喝酒的人来说，可以试一下名方《五顺茶》，按照一定比例搭配好即可。
4、多运动
运动的时候，可以也很好的保护肝脏，对于肝病患者来说，一定要选择适合自己身体状态的运动。
而肝脏不适的人平时要注意休息，适当的运动，可以提高身体的代谢，让身体毒素快速排出，减少肝脏的负担，这个时候，肝脏的造血和储血功能会得到改善，就会增强肝脏功能，让肝脏更加健康。