导语：俗话说，吃谷类食物的人不可能不生病，当出现一些小病和灾难时，许多人会去药店买药来缓解疾病，特别是近年来，随着人们养生意识的逐步增强和中医药的广泛应用，许多人将中医药纳入医疗保健，许多人通过服用中医药来达到养生的目的。
这是因为中国传统医学领域博大精深，有着数千年的历史，在21世纪，中西医结合被用来互相帮助和受益，此外，早在古代，许多著名的医生就使用各种中医药来帮助患者缓解疼痛。
因此，越来越多的人使用中医药来维持健康和改善功能，这也是中国文化不断推广和传承的结果，虽然中医药对人类健康的治疗是有效的副作用，可以有效地治愈病因，但中医药，如西医，有相对禁忌的副作用。#爱乐养生#
因此，在服用中药时，也有需要注意的事情，特别是有些中药不建议长期服用，否则无法达到治愈疾病和伤害的效果，反而会给身体带来额外的压力，得不偿失。
你懂中药吗？
即使在古代没有西医研究和开发的时候，中医药作为世界上唯一的治疗药物流传至今，中医药是以中医理论为指导、收集、制备和加工的，简而言之，中医是指在中医理论指导下，用于预防、治疗和诊断疾病，具有康复和保健功能的药物。
中药包括植物药、兽药、矿物药和一些化学和生物制品，由于它们大多是草药，所以也有一种说法，即传统中药是以草为基础的。
5类中药不建议长期服用，或对健康有影响，不妨了解一下
1、甘草
我想每个人平时都吃甘草片，如果我们喉咙痛，我们会买一些甘草片，因为这种药对喉咙痛有很好的疗效，近年来，大型药店限制了甘草片的销售。
专家发现甘草含片会增加我们的血压，不仅如此，这是因为长期大量服用甘草会导致血压升高、四肢无力和水肿，因此，甘草含片仍然有很大的副作用，甘草不宜长期大量服用，以防对身体造成损害。
2、含朱砂的中成药
我想我们都知道肉桂是有毒的，我们是在看宫廷剧时了解到这一点的，但很多人会感到困惑：“既然肉桂有毒，为什么在中药中添加含有肉桂的中草药？”在中药中加入少量肉桂可以有效缓解一些身体疾病，尤其是脊髓灰质炎、失眠和做梦、睡眠障碍等。
然而，一些不择手段的商人会将大量廉价肉桂成分混入中草药中，以获取更多利益，短期使用不会导致一些明显的投诉，如果长期服用此类中草药，很容易导致神经系统紊乱，它甚至会增加肝脏和肾脏的排毒负担，诱发其他疾病，并对健康产生负面影响。
3、雄黄中药
因此，许多中药在治疗疾病和人类保健方面发挥着非常重要的作用，但也有许多中草药不建议长期使用，说到雄黄酒，我不认为你是陌生人，很多健康人会做一些雄黄酒喝，比如补充身体营养，有消炎杀菌的作用。
但是，不建议我们经常服用含有雄黄的中药，这种药本身就含有硫化钾，在体内大量摄入后，会增加肝脏的负荷，对肝细胞造成极大损害，甚至导致肝硬化或肝癌。
4、西洋参
西洋参是一种补品，它不仅具有调理的功能，还具有滋阴生津清热的功效，临床上主要用于阴虚火、哮喘咳嗽、痰中带血，也可用于体液缺乏和口干，这是一种很好的滋补中药。
然而，西洋参是最好的，但它不能长期服用，吃得太多会导致精神激动、失眠和易怒等症状，这是因为西洋参对生命中枢有适度的刺激作用，以及食欲减退、腹痛和腹泻等胃肠道症状。
由于西洋参寒冷，容易损伤脾胃，对于脾胃虚寒和阳虚的患者，不建议长期服用或过量服用。
5、银杏叶
说到银杏叶，我相信这对许多老年人来说并不陌生，许多老年人选择在水中饮用银杏叶，因为其中所含的成分有助于软化血管、维持血管环境和保护心脏健康，但是，不建议长时间使用该物质，以避免头晕、头痛、口渴、疲劳、胸闷、食欲不振、腹痛和腹泻。
白萝卜不能和中药一起吃吗？
一般来说，如果你喝中药，就不能吃白萝卜，尤其是如果你服用具有滋补作用的中药，这会影响运动药物的滋补作用。
萝卜本身具有理气化痰的功能，如果气滞引起胃胀胃痛，吃萝卜可以得到很好的缓解，而补药时吃萝卜会降低药物的疗效。
一些人在服用中药时，应注意不吃辛辣刺激性食物，避免吃冷、腻和难以消化的食物，不吸烟、不喝酒、不喝浓茶和咖啡，不吃萝卜，不吃鱼类食物，尤其是牛肉、羊肉和海鲜，这可能会导致异基因蛋白质过敏，并保持充足的睡眠。
黄芪、人参、党参等益气中药不能吃白萝卜，因为白萝卜有破气作用，可以降低理气药的作用，为治疗疾病带来益处。