癌症是一个令人们谈癌色变的疾病。癌症不仅折磨着病人本身，也折磨着他们的家人。很多幸福的家庭因为家里多了一个癌症患者而陷入无尽的痛苦，最终可能“人财两空”，甚至欠下一大笔债。所以，大家都听不得“癌症”这个词。即使不是自己，也是令人恐惧的。
那么，癌症最怕什么呢？怎样才能远离癌症？
以前有一种说法，每个人都有得癌症的可能。只要活得够久，最终都会得癌症。虽然无法考证，但不可否认的是，癌症的发生有很多不确定性。它没有年龄和职业之分，因为症状不明显，不容易被发现。等到发现的时候，已经到了晚期。
当然，癌症的发生不是偶然的。即使我们的细胞每天都在不断更新，每天都可能癌变，但只要我们的身体健康，我们自己的免疫系统就会阻止细胞癌变。但是一旦我们给了癌细胞一个增殖的机会，癌症就会发生。这就是癌症的高危因素，主要是指一些不良的日常生活习惯，如吸烟、饮酒、熬夜、高脂高糖低纤维饮食、久坐不动、偏爱加工肉类、食用发霉食物、长期情绪低落等等。这些都是癌症的“催化剂”。
而癌症害怕的恰恰相反。
1.害怕你好好生活:健康的生活，不给癌细胞留机会，癌细胞就无法生存，有些坏习惯一定要趁早改，能不沾就不沾，能戒掉趁早戒，比如说吸烟喝酒，至于作息、饮食和运动习惯，这些全靠自觉，只要是想，就可以做到。
2.害怕你乐观的态度:很多癌症患者其实是被悲观的态度打败的。相反，很多患者之所以能创造生命的奇迹，正是因为他们积极乐观的心态。得了癌症，战术上要重视，心理上要蔑视。说要重视是因为你必须积极配合医生，接受治疗，说蔑视是因为你必须接受事实，不要整天担惊受怕，调整好情绪，该干嘛干嘛，说不定就能战胜它。
总之，癌症的发生是多种因素长期综合作用的结果。想要远离癌症，改掉坏习惯，规避风险，定期体检，了解自己的身体状况，尽早预防！
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