01◎卷首语关于咎由自取的人，老祖宗说：可怜之人必有可恨之处。这句话就是说，有些人虽然可怜，但并不值得同情。这些做人做事咎由自取的人，究竟做了哪些事情，不值得我们同情呢？说起来，这样的事情，应该是很多的。不过，人到中年，已过半生，我们更要警惕这样“可怜之人必有可恨之处”的事情发生在我们身上，特别是这几件事，我们更不能去做，才能避免“做一件苦半生”的悲哀发生啊。
02◎第一件事：不忠不孝之事。人到中年，我们已经是家庭的顶梁柱。在这样的一个年龄，我们的一举一动，都可能成为家庭的风向标。这时候，我们要懂得对自己的爱人忠心，不要去做一些蜂飞蝶舞的暧昧之事，避免家庭发生不必要的变故，让家人受到伤害。同时，我们要记住“百善孝为先”，对于我们已经进入古稀之年，甚至耄耋之年的父母，尽一份孝心，让父母的余生，过得安静一点，舒心一点。人到中年，如果我们做出了不忠不孝之事，那么，我们必然会受到众人的指责，当我们被人戳着脊梁骨骂的时候，我们就会陷入被人嫌弃，被人边缘化的境地，到时，晚景凄凉，真的是“可怜之人必有可恨之处”了。
03◎第二件事：铤而走险之事。古人云：人到中年万事休。这句话的意思就是说，一个人到了中年的这个年龄，要懂得静下来，对自己进行一番调理生息了。也许，当我们整理了一下自己过往的是是非非，那么，我们就会对未来，有一个更为明晰的生活方向。如果人到四十，我们不但没有静下来，没有为自己的下半生好好思量，相反，却想靠着自己铤而走险的方式，去篡取一些不义之财，想一夜暴富，那我们就大错特错了。一旦我们做了违法犯罪的事情，身陷囹圄，那么，等待我们的，就将是下半生难以恢复的元气，和晚景凄凉的境地，这也是“可怜之人必有可恨之处”的下场啊。
04◎第三件事：抛妻（夫）弃子之事。古人云：夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞。人生路上，我们难免会遇到一些不如意，甚至自己的家庭，会发生一些意外的变故。当一个家庭发生变故的时候，如果我们能够做到“夫妻同心”，那么，我们的家庭就会慢慢地渡过难关。相反，如果一个家庭发生变故的时候，一方为了自己的利益，做出了抛妻（夫）弃子之事，那么，自己的家人就会受到很大的伤害。与此同时，自己的随意离开，也不一定会找到属于自己的幸福，到了晚年，身边没有至亲的人在身边，就会老无所尊，老无所养，晚景凄凉，下半生过得悲苦，也是咎由自取。所以，人到中年，当我们家庭发生一些变故的时候，我们一定要懂得好好守住自己的家庭，千万不要做出抛妻（夫）弃子之事，才能避免落下“可怜之人必有可恨之处”的笑柄。
05◎第四件事：自暴自弃之事。有人说：人到中年不如狗。这句话讲的是一个人进入中年之后，可能会遇到的中年危机。是啊，著名作家张爱玲也曾经说过这样一段话：“人到中年的男人，时常会觉得孤独。因为他一睁开眼睛，周围都是依靠他的人，却没有他可以依靠的人。”其实，不管是男人，还是女人，在进入中年之后，都会遇到孤独，遇到一些难以言说的痛苦和压力，在这样一种危机心理的压力下，有的人，难免会陷入痛苦之中。但是，不管如何，我们都要正确的心态去慢慢化解这一场中年危机，千万不要做出自暴自弃的事情。一旦我们做出了自暴自弃的事情，用消极的心态去制造作茧自缚的牛角尖，那么，我们的人生必然会一蹶不振。那我们的下半生，自然也就难以开心颜了，到了晚年，我们必然福薄命苦，也是“可怜之人必有可恨之处”的了。