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一个人最大的自卑是弄丢自己,如何找到自己,记住三个要点

唐若心学

2022-04-28 01:34

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文/唐若

唐若心学原创作品,违者必究

一个人最大的自卑是弄丢自己,当你弄丢自己的时候,你会发现,你感受不到自己。

你会处处和别人比较,你会觉得自己特别失败。如果我们想要让自己恢复自己,最好的方法是找到自己,当你找到自己的时候,你的人生会越来越好。

找到自己是我们成长中最重要的事情,找到自己也是我们生命真正建设的开始,更是告别自卑的关键。

那么我们要如何找到自己,记住三个关键的要点。

第一,学会接纳自己

人生最重要的是学会接纳自己,曾几何的时候,我有段时间也很自卑。以前在国企的时候,很多人会搞关系,我做人很本分,我不太会搞关系。

那时常常因为这样,我很懊恼自己。有的时候,还会羡慕别人的家庭给自己带来的一些福利,不用找工作,直接上岗就可以了。

后来当我学习到真正接纳自己的时候,我才知道原来生命最大的功课就是学会接纳。接纳自己所拥有的一切,接纳自己的原生家庭,接纳自己的本分。

接纳自己是我们找到自己的关键。事实上,人生很多时候,我们之所以很迷惘,往往是我们羡慕别人,当我们羡慕别人的时候,我们就忘记了自己也是独一无二的个体。

每个生命都是独一无二的个体,你越懂得去接纳自己,你就会开始了自我的连接。有时候我们不够接纳自己,其实本质上我们就把自己给弄丢了。

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真正意义上的成长就是一种对自我的充分接纳,接纳自己所有的经历,接纳自己生命所发生的任何事情,并且相信一切都是最好的安排,那么我们的生命就会开始踏上自我的独一无二之旅。

举个例子来说,当我接纳自己,我就会懂得原来我很好,我的原生家庭也很好。我很好,并不代表我是一个完美的人,而是我选择做这样的自己,舒服自在就够了。

我接受我是一个很本分的人,所以我不会用搞关系的方式和别人交流,而是选择真诚自在的方式和别人建立连接。

当别人懂得你是一个什么样的人,他反而会看到你身上的好。就像有一个朋友说,虽然你不会搞关系,但是我一直都觉得你特别的真诚。

第二, 学会欣赏自己

既然知道每个生命都是独一无二的旅程,那么我们在成长的路上就需要学会欣赏自己,这是我们跟自我连接的第二个要点。

欣赏自己本质上是对自己生命最高级的尊重,当你意识到原来生命就是美好的,欣赏自己是创造主创造最完美的作品之一。

你或许就会懂得,老天其实是让你做自己,你不做自己,你就在浪费你自己的天赋。所以做自己,意味着发挥自己的价值,尤其是自己的天赋价值,这是我们做自己的根本。

郑渊洁曾说,自己年轻的时候,喜欢写诗和写童话,但是他发现自己写诗的时候, 没人回应,而写得童话故事,收到好多积极的回应。

于是他发现自己写童话故事更有天赋,于是他发挥了自己的天赋,成为一代童话大王。

真正意义上的成长是学会欣赏自己,是看到自己独一无二的天赋。是懂得别人有自己的优势,你也有,你只需要放下对别人的羡慕,主动和自己连,那么你就会找到。

欣赏自己是我们能够提升能量的关键,没有对自我的欣赏,就不会有对自我的持续建设。

很多时候我们之所以无法走得长远,也是因为我们带着匮乏状态去学习是无法带来真正的学习力的,只有欣赏自己,看到自己的优势和天赋,我们才会知道此生的目的和意义。

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第三,去丰富你自己

接纳和欣赏你自己,从不是让你放弃成长的理由,恰恰是接纳和欣赏你自己,让你知道你的生命取决于你。

你是你生命的主角,你虽然没有很好的原生家庭,但是你也可以拥有富足的生命。富足的生命不是跟我们的原生家庭息息相关,而是通过和自己的接纳欣赏有关,也和我们内在丰富的心灵有关。

还记得简爱曾经对庄园主说的一句话吗,你以为我贫穷卑微就没有爱吗,错。在爱情上,我们是平等的。

事实上,富足是和家庭家世没有关系,每个生命是高贵的,每个生命都是有权可以去创造自己想要的生活。

当你懂得去丰富自己的生活时,你会发现,原来你可以去做出任何改变。就像我虽然本分,但是不代表我不可以改变,我只要掌握更多知识,我也可以学会拓展更多的人际圈子。

去丰富自己,就是一个持续突破自己的过程,更是看到生命的底层规律是什么,以及懂得生命的实质是什么。

当你懂得持续这样做的时候,你的生命就会每天都在冒险,自然就会拥有十分丰富的生活。

真正的生活是选择成为自己,做自己,享受自己的过程,当你懂得这样做的时候,你的内在生命就会逐步打开。

今日话题:你弄丢自己吗,欢迎探讨与交流。

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