01
有人说，长期没有恋爱经历的人很容易被识别出来，因为他们自身就会散发出一种“缺爱”的气质。
这种说法在表面上看起来似乎很有道理，可实际上并不适用于所有人。因为长期单身的人通常分为两种：
一种是想恋爱而不得的人，通常由于自身的局限性遇不到合适的人或因为某种原因不敢恋爱；一种是单身状态乐此不疲的人，他们自身的生活已经很充实，对爱情选择顺其自然、不期待。
而缺爱状态也并不是只有单身的人才有的“症状”，那些正处于恋爱中，但是没有得到所期待的爱情的人，没有获得高质量爱情的人，也会处于缺爱的状态，而且比单身时更明显，只不过它的表现形式会有所不同罢了。
我们今天所要讨论的是：长期单身的人通常会把单身转变成一种习惯，那么在“孤独上瘾”的他身上，就容易展现出以下这四种特征。
02
第一，独立、拥有自己的生活节奏，不希望被打扰，时常觉得自己可能会孤独终老
一个人过得越久，就越习惯一个人 。
单身的生活把我们改造成一个自由独立的个体，当你习惯了一个人去吃海底捞，一个人逛街，一个人看电影也不会尴尬；当你习惯了一个人搬家，一个人去医院，一个人在深夜独自忧伤，那么你甚至会害怕有那么一个人，突然闯进你的生活。
有些固有的习惯很难再改变， 如果一个人不想打破原有的生活方式，就很难再接受另外一个独立的个体走入他的生命。
单身的生活并非不好，但我们总有无助、心酸、需要陪伴的时候，一个人虽然洒脱、自由，但往往也会惧怕自己是否要孤独终老。
并非不会对未来担忧，可现在的你，最怕的是别人走进你的生活，走进你的内心。
第二，看到别人晒幸福，偶尔会觉得自己也应该谈个恋爱，可真的有幸福来敲门时，却本能的拒绝
单身的人并不代表着没有人喜欢，只是有时我们不敢爱，不想爱。
当内心孤寂时看到别人在晒幸福，我们也会想，是否自己也应该选择恰当的时机谈一场风花雪月的恋爱？
可能你也会接受别人安排的相亲，也会尝试着接纳靠近你的人，但却不知为何真的到关键的时刻，你却本能的想要拒绝。
也许是因为你心里已经住着一个不可能的人，你不愿忘记和他一起走过的那些过去；也许你内心有着自己对未来另一半形象的刻画，却无奈迟迟没有遇见对的那个人。
第三，饮食作息不规律，沉迷于网络越来越宅，甚至社恐变得越来越不自信
很多单身的人饮食和作息都不规律，往往一个人在家的时候很难提起性质做一些精美的菜肴，往往会选择外卖来打发。
而单身的时光中网络是最好的陪伴，这就促使了单身的男女会习惯性的依赖网络，熬夜也仿佛成了一个乐趣所在。
他们会选择忽略自己的形象管理，转而选择宅在家里，仿佛只要把门关起来，他就听不见所有人的唠叨，他便与这个世界毫无关系了。
当他开始享受这种生活的时候，便很容易忽略了正常的社交，开始产生对个人交际能力的不自信，甚至 在正常的与异性接触中也会产生自我否定、自我怀疑。
第四，突然发现自己不懂得如何去爱，怕自己给不了对方想要的，不敢轻易展开一段感情
其实在这个世界上没有什么是一成不变的，无论是人还是事。有些人天生就心思重，这就造成了潜意识下的心理压力扩大化。
他们深怕自己辜负了对方，而拆解这种压力的方式则是选择单身。 这是一种责任心，但同时也是没有自信心的表现。
而越是不接触异性，越会在感情中无法敞开心扉，转而发展为不懂得如何去爱，他们顾虑太多，即使心动也无法轻易开展一段新的感情；他们不敢回应，当别人对他们表示出好感反而会转化为他们精神上的压力。
03
在这些单身的岁月里，他们时而享受，时而纠结。有时单身的人也会想着要做出一些改变，却很难付诸于行动。
在单身的最初往往你还会想着去认识新的朋友，作出一些相应的改变，可是单身越久这种状态就越难去打破。
去年的年末，微博上曾有一个热搜：中国单身成年人超过两亿。
的确，随着社会的发展，越来越多的男女寻求个性的独立和思想的自由，他们不愿意被婚姻束缚。可是那些喊着不结婚，不想耗在柴米油盐里的人，他们真的能够一直保持单身状态吗？
当你回望万家灯火，发现自己孤身一人时，也许你会渴望一个温暖的怀抱；当你处于鸡毛蒜皮的婚姻生活中，也许你又会渴望一个人的无拘无束。
无论单身与否，都是个人当下选择的一种生活状态。我们可以摆脱别人的期待，找到真正的自己，只要你自己喜欢。
-END-
世界那么大，感谢你，可以看到我！
感谢阅读，点个关注再走呗~