又是一轮疫情。
随着新型冠状病毒成为热门话题，“预防传染病”、“免疫”等词出现的机会增加了。 传染病预防和免疫力有关系吗？
我们周围有异物，会引起各种病原体或疾病，例如看不见的细菌和病毒。 它们可以进入人体，削弱甚至危及生命。 免疫是一种通过消除导致此类病原体或疾病的外来物质来保护我们的身体所必需的机制。 免疫力是维持易于工作且不易生病的身体的能力。 提高免疫力是预防传染病的有效措施之一。
提高免疫力需要做些什么？
提高免疫力 = 激发免疫细胞活力，创造免疫细胞可以轻松工作的内部环境。 均衡的饮食、适度的运动、良好的睡眠、缓解压力、增加基础代谢以提高体温以及规律的生活以消除肥胖对于提高免疫力很重要。 您现在可以控制和轻松查看的是您的日常饮食。 通过选择含有大量LPS成分的食物，适度激活免疫细胞，可以提高免疫力，预防各种生活习惯病和传染病。
什么是 LPS？
LPS是目前作为过敏、感染预防、健康维持的优良材料而备受瞩目的物质。 LPS 激活我们的免疫细胞，尤其是巨噬细胞，它们在先天免疫中起着核心作用。 它主要存在于土壤和植物中丰富的革兰氏阴性细菌中。 在各种微生物共存的土壤中生长的蔬菜、谷物、蘑菇，以及在微生物丰富的海洋中捕获的海藻，都是 LPS 的宝库。 LPS 对身体来说是必需的，但它与维生素相似，因为它不能自己制造。 因此，我们称之为“免疫维生素”。
有推荐的富含LPS成分的食物吗？
我希望你每天吃的是带皮的在土壤中生长的根茎类蔬菜，例如莲藕和土豆。 此外，大米和小麦等谷物也是含有 LPS成分，但由于精制白米和小麦的 LPS 含量无法预期，请选择“棕色”的。 对于米饭，建议使用糙米和金芽米而不是精米。 此外，海藻和蘑菇中含有许多LPS，它们作为健康食品而备受关注，这两种食品都是我们希望积极加入的食品。
那你吃饭的时候应该注意它们吗？
没错。 此外，如果您知道如何进食，您可以更有效地服用 LPS。 如果可能的话，选择在原始土壤中种植的食物，而不是含有大量食品添加剂的加工食品。根茎类蔬菜的表皮中含有大量的LPS，因此建议将整个表皮煮熟。 此外，长期高温加热会损坏LPS。 如果能吃生食，尽量生食，加热时间尽量短，尽量低温烹调。 充足的睡眠、适度的运动非常重要，最重要的是，健康的饮食可以让您每天保持健康。 积极将LPS摄入体内，增强免疫力，塑造不易生病的身体。
为什么要生产LPS系列产品？
当今社会的环境过于卫生，化肥和农药过度使用，使LPS这种上帝恩赐予我们的健康礼物渐渐在餐桌上消失了。