典型案例：当遭遇挑剔上司
一个交情不错的学妹今年刚毕业，找了一份工作，在广州，与我一样，是一家私营业，薪水对新鲜人来说，已经非常好。
我很为她高兴。
哪知她工作一个月之后，非常沮丧，已经到了辞职的边缘。
她跟我在MSN上讲：
“再待下去，要么我失去理智砸了他的头，要么他把我折磨到得抑郁症。”
我让她先别轻举妄动，把事情告诉我，或许我能帮上一点忙。
她申明：“我是找师姐你发牢骚来了。”然后痛诉她这一个月里的血泪史。
小职员不是人做的，私企老板不是正常人可以玩转的。
我写个50字的邮件他可以挑出100个毛病，接个电话他可以嫌我态度不好或者姿态太高或者语调不对，他挑剔，无理，道德败坏，良心黑烂，颐指气使.....
小师妹如同小媳妇回到娘家，眼泪汪汪悲惨十分。
我说：“啊，他是怪物。”
她说：“师姐，别笑嘛，人家真的好可怜。”
其实她讲的这些，几乎就是我2008年刚毕业开始工作时的状况，只是换了个女主角而已。
这些血泪史如此熟悉，我忍不住笑起来。
MSN上给她打回去：真可怜，眼泪你先流着，师姐也有辛酸往事跟你说呢。
去年刚工作时，第一份工作，试用期就跑了，因为老板是个大老粗，对手底下的员工天天用吼的讲话，简直叫人无法忍受。
第二份工作，因为第一份工作轻率辞职，搞得自己一贫如洗，经济上已经不允许我再胡乱折腾，于是下定决心，坚持到底。
第二个老板除了吼人，还有一招特别拿手，就是扣工资，只差把发给员工的那点微不足道的薪水再掏回自己的腰包。
再加上他那个同样经典的老婆，我工作的那段时间里，就在我眼皮底下，他们开除了12个员工，另外还有20来个自动走人。
许多人工作三五天就消失了，所以天天在招人。
我曾经被老板迎头痛骂3分钟，当时眼泪就在眼眶打转，如果不是缺钱，老早跑掉了。
当时大概我实在一副可怜相，他也觉得自己过火了，声音降下来，说：
“我习惯大声讲话了，不是要骂你，只是希望你把工作做好。”
我忍着的眼泪哗啦啦排山倒海而来，他在一边说，我只点头，眼泪啪啪掉。
师妹惊叹：“师姐你曾经做过这么丢脸的事？”那可不嘛。
不过也不是没好处的。
大概是这次一哭把所有的压力都释放了，以后我再没有在工作时哭过，那一次，是第一次，也是最后一次，丢给老板看。
老板后来再没骂过我，但是他不久就把我辞掉了。
我当时心里明白，没有谁会喜欢动不动就哭鼻子的员工。
老板可以有自己的个性，表现自己的原始情绪，但是新鲜小菜鸟，在老板面前，称职，比什么都重要。
然后是我的第三份工作，还是在私企，一直做到现在。
无论老板怎样，我也没有觉得不能忍受。
这个社会，没有理所当然的好老板，如果他凶相毕露，如果他要我做工作之外的事，我就想：我到了辞职的时候吗？真的没有办法继续吗？
然后我发现，我可以。
领人薪水，看人脸色，正是这个社会的规则
，不要跟我说“看人脸色”是自己侮辱自己的人格，你放心，你不先踩平自己，就等别人来踩平你吧。
小师妹在MSN那头狂呼：
“怎么会这样？有这么黑暗吗？”然后不切实际地问我：“我再回到学校行不行啊？”
最后眼泪哗哗地表示：“我其实在这个月里也慢慢明白了工作与学校不一样。”
一进职场，不管你多么菜鸟，你也要自己飞，摔个七荤八素了，才会开始像点样。
就好像我们第一次学走路，还不是要摔跤，痛啊疼啊的，就学会走了。
到最后，她沉默半晌，终于说道：
“是，师姐，我不辞职，就算换了别的公司，我也一样要经历这些疼痛阶段,好不容易找到这份工作，怎么可以放弃呢？我要向师姐看齐，将工作进行到底。”
她勇气重新回来，像被兴奋附身，豪气万千做事去了。
我对着MSN里那个显示“离线”的小战士头像，微微一笑：
师妹，你师姐虽然并不一定是最好的典范，但是总算这一年没有被那些不愉快的碰壁撞死。总要经过那么一个不适应的疼痛阶段，但挺过去，你就长成坚强有力的老手了。
世界上哪有完美上司啊！许多人都是这么过来的，一起加油吧！
这个案例里的心路历程，是很典型的职场心理。
遇到痛苦退缩，那么就不会从痛苦里学到东西，而会一再被痛苦打败，不断换工作，其实还是要重复一个从陌生到适应的过程。
正如案例里的主角所说：“就算换了别的公司，我也一样要经历这些疼痛阶段，好不容易找到这份工作，怎么可以放弃呢。”
我的一位心理学专业的朋友说过这么一句话：
“打份工就是打份工，侵犯不了内心。反过来想想，上办公室坐一天就赚到一天工钱，才有钱养爱好，工作它还挺可爱的。”
这个朋友显然区分开了工作的本质和工作的形式。
工作可以获得薪水，就要付出劳动和坚持。
没有严重到违法和侵犯尊严，那么被老板发脾气，被上司吼叫咆哮，也只是日常人际之间必然遭遇的小插曲。
如果觉得自己很容易被伤害，那其实多半是因为自己相对情感脆弱，缺乏承受压力的经验。
我们常常发现，承受多了，自然阈值会提高。
从不适应到适应，挺过去就获得了磨练，外面的那一层铠甲也就磨炼出来了。
皮厚之后，对伤害的抵御力更强，更容易专注到工作本身，而不是陷入情绪。
在承担中获得成长。
对于上司和老板而言，最害怕骂一骂就崩溃就逃跑的下属，甚至还要顾忌他心理承受不了，闹出事情。
皮越厚，挨骂归挨骂，事情仍然做下去，工作仍然不会丢。
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