估计，刘畊宏自己都没想到，能到50岁这年迎来事业巅峰，相信也从来没有人会想到，有一天刘畊宏的热度会超过他的好友周杰伦。
「人鱼线，马甲线，练起来」「腰间赘肉、肥油咔咔掉」，自刘畊宏在上海居家隔离后，一周五天准时上线，同妻子王婉霏一同入镜，做燃脂健身操直播。随之而来的，是再度传播开来的周杰伦歌曲《本草纲目》，以及众多网友们上传的健身操视频，他们都期待着刘畊宏为他们「在线批作业」。
最近，歌手刘畊宏火得一塌糊涂。近半个月，刘畊宏在上海的家中通过直播健身28场，累计观看人数达1.4亿。特别是在4月17日那场直播中，其观看人数已达到1391万，最高同步观看人数达110万。而这段时间，刘畊宏的社交账号涨粉2000万。儒爷称之为「刘畊宏现象」。
在此之前，很多人对于刘畊宏的印象是：周杰伦好友，曾带着女儿参加《爸爸去哪儿第五季》……没了。说他是十八线糊咖，倒也不至于，但确实跟火没什么关系。万万没想到，他在这段时间靠着健身如此出圈。
早在2021年11月17日，女艺人王婉霏在个人社交账号上公布了一条「重大消息」称：「我们全家终于正式在上海安家咯！」。坦白说，刘畊宏一家来上海的时机很糟糕。公布安家消息仅四个月后，自2022年3月底，上海就陷入了全城封控的静默期。
穷极无聊之下，刘畊宏就在抖音上开了健身直播。在湾湾明星健身界，刘畊宏据说还是有些名气的，周杰伦有腹肌的那几段基本都是跟着他练的，但健身直播，对刘畊宏也是第一次。但没想到，他首次尝试的健身直播，让刘畊宏成功翻红，并且是一夜爆红的那种。而在21日晚，刘畊宏直播间在线人数5600万，几十万人给他刷礼物，打破平台记录。所以说，年轻人还是要多尝试新鲜事物，说不定就会让人走上人生巅峰。
刘畊宏能够带火「健身直播」的原因有很多，其中最重要的还是他对于健身的热爱和专业。超过30年的健身经历，让他能够在直播中分享健身心得的同时，还能帮助女孩们有效燃脂。「运动就是循序渐进，首先应该了解自己的身体是什么状态。」
而让人搞笑的是，早前刚开始直播时，因为刘畊宏肌胸发达，加上体毛多，每次直播跳毽子操的时候，总是被平台判违规，他的直播间封禁了好几次。迫于无奈，刘畊宏夫妇换上羽绒服，在直播间大汗淋漓跳毽子操。这一反常现象，吸引了许多网友的关注与评论。而正是因为大量的关注与评论，触发了平台的推荐机制。平台推荐越多，看直播的人就越多。估计刘畊宏也没想到会「因祸得福」，这个视频让他一夜暴红，成功出圈。
当然，刘畊宏的火，也不只是因为刘畊宏穿羽绒服跳健身操而走红。而是在于刘畊宏的健身操，满足了大众对健身的渴望，刘畊宏的感染力影响了大家，使得全民健身之风越来越猛。更重要的是，刘畊宏的形象阳光，对妻子又好，这一系列优点，深深吸引了刘畊宏的粉丝群体。
不过，健身减肥这种事不能操之过急，尤其是对没有运动习惯的人来说，一不小心就容易过度运动，或者就从刘畊宏女孩变成「受伤女孩」了。要想获得满意的减肥效果，一是要降低短时间的期望值。这样做的目的就是能更好地坚持下去。如果能够做到这点，就不要短时间高强度锻炼，尽量把练习和休息合理分配。
虽然已经有刘畊宏女孩受伤，但不可否认的是刘畊宏的商业价值已经得到了很大的提升。据一位MCN公司内部人士透露，刘畊宏的短视频报价上个月是20万元左右，现在预计翻倍，后面可能开始直播带货。还有头部广告公司商务透露，现在有品牌想要在刘畊宏的一个60秒短视频中露出，价格是50万元。不过，对于现在刘畊宏的流量来说，这个价格并不贵。
现只希望刘畊宏，能够好好把握好这次爆红起来的机会，好好地运营起自己的事业。毕竟这么多年了，哪怕得到天王周杰伦的扶持，刘畊宏也没能大火起来，所以这次机会对于他来说也是十分之重要的。当然，对于艺人来说，每个红的机会都很重要。