随着近年来健身热潮席卷，越来越多的小姐姐不再一味追求骨感纤瘦、体重不过百，相反的开始注重肌肉的塑造、曲线的雕琢…既性感又健康的好身材，不管走到哪儿都是一道最亮丽的风景线！
紧致撩人的腰肢，呼之欲出的上围，饱满浑圆的翘臀臀，还有一副白皙修的美腿…身上每一寸肉都乖乖长在该长的地方，该瘦的瘦、该肉的更是丝毫不含糊…
除了堪称一绝的“尤物身材”，小姐姐的颜值也相当在线——肤白貌美、五官精致，加之如瀑的秀发、清新的妆容，看起来相当得温柔纯欲、赏心悦目…
随意一举手一投足，就是扑面而来的荷尔蒙气息；就算一身最简单的T恤牛仔、运动套装，照样是最吸人眼球的存在！
今天傲娇君要给大家介绍的小姐姐名叫金秀珍是一名专业普拉提教练；同时也是IG上（@crystalgramx）粉丝量30W+的人气运动博主！
如今美艳动人，自信大方，可谓是是众人眼中的“女神级人物”，但曾经却有很长一段时间，金秀珍相当自卑内向，原因便是身材问题。
尤其在青春期，发育较早、体重猛增，让整个人看起来五大三粗、臃肿笨拙，还因此遭到周围人的嘲笑排挤…
也曾误入歧途、节食减肥，体重时降时升、反反复复不说，甚至因此导致肌肉流失、身材走形…
直到进入大学后，金秀珍开始接触、练习韩国当地特别风靡的“普拉提”运动，情况才有所改善，逐步回到了积极健康的塑身之路上。
当然紧致的身材、曼妙的曲线也绝少不了器械力量训练的加持——维持每周3次左右的举铁频率，确保发力准确、刺激到位！
就这样刚柔并济、双管齐下，消除多余脂肪、激活全身肌肉，紧致身材线条的同时；还可同步改善体态、提升气质…
到如今，已经坚持5年多了。在汗水浇灌之下，不仅整个人越来越自信挺拔，丰腴有致的曲线更是让人惊艳！
虽说训练痕迹不算突出，但窈窕曼妙的体态，可纯可欲的气质却相当吃香…还收到了不少模特经纪公司、产品商家所抛来的橄榄枝！
此外，她还利用业余时间，成功取得了普拉提教练证；在毕业后，毅然决定往健身普拉提方向发展…
金秀珍希望通过自己的知识经验、真实经历，让更多人认识、体会到普拉提、乃至健身运动的好处与魅力；由此引导大家用积极、健康的方式去雕塑身材，提升自我！
靠着过硬的实力、开朗的性格，还有姣好的身材充当活招牌，在业界颇受客户好评…同时不免有网友调侃：教练身材如此吸引人，真能专心锻炼呢？！
那么不知道拥有这么一位“大围度女神教练”，大家是更有动力、还是根本无心上课呢？