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6个事实告诉你,40岁的女人显老在什么地方

简单养生轻松健康

2022-04-17 11:55

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有句话说:没有人能够永远年轻,但是永远有人正年轻着。时间是不会骗人的,尤其是时间在脸上留下的痕迹。爱美的女人,一生都在跟时间作抗争,都渴望能够在有限的时间内留下自己较好的容颜,可是又有谁能一辈子年轻呢?

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想想自己年轻的时候也是如此,总是仗着年轻,就不太注重保养,但是过了40岁之后,又特别注重自己的状态,希望自己能比同龄人更年轻一些。人们总说“显老”,可到底是哪些地方显老呢?

今天我就为大家总结6个很容易让40岁女人显老的地方。这个世界没有丑女人,只有懒女人,从这些地方开始保养,什么时候都不算晚。

1、虎背熊腰的身材容易显老

一个人走在路上,远远地看过去,先看到的是轮廓,也就是我们说的身材,对于40岁的女人来说,虎背熊腰,体态不良和臃肿肥胖的身材很容易显老。

四十岁左右的年纪,其实压力是很大的,这个年龄是上有老下有小的年纪,孩子虽然也不小了,但是各种学业压力容易让我们操心,也有年迈的父母需要照顾,很多人都会因为压力而变得肥胖。工作当中,长久地坐在办公桌前面,一坐就是好几个小时,身体得不到伸展,新陈代谢缓慢,人不仅容易发胖,体态也容易变得不好。

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这个年纪减肥已经不是最重要的了,更加重要的应该是如何学会伸展我们的身体,端正体态,将体重控制在合理的范围内,不要太瘦也不要太胖,日常多锻炼,合理且清淡饮食,不要吃太多基本上能控制摄入,保持好身材。

2、穿衣拖沓容易显老

看完了身材之后看的应该是穿着,如果一个人穿衣很老气,而且不讲究细节,衣服也是皱皱巴巴的,也很容易显老,有一种老态龙钟不修边幅的感觉,怎么看都没有精神。

我们在平时挑选衣服的时候,更应该把注意力放在自己身上,了解自己属于什么身材,再根据身材去选适合自己的衣服,扬长避短。在穿衣服的时候也要注意精致一些,会提升整个人的质感,比如像衬衣、西装外套等等这些需要熨了再穿。另外,在穿衣的时候拿一个精致的包包或者戴首饰也能很好地提升整体的精致度,看起来也不那么老气。

3、头发没护理容易显老

看完穿衣之后,其实就要看发型了,试想一下:走在街上一头乌黑亮丽的长发,是不是更加吸引你的注意呢?如果一个人的头发只是随便扎扎,头发乱糟糟的,而且特别干燥或者很容易看起来,是不是也显得很邋遢?所以说发型也是显年轻的关键。

有条件的话应该去理发店选择一个适合自己的发型,如果不想做头发或者不想花太多钱的话,其实注重发质保养就可以了,经常洗头保证头发清爽,用护发素和护发精华让发丝更顺滑也可以让头发看上去更漂亮。

4、脸上暗沉发黄容易显老

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看完发型之后另一个就是看脸了,正常说话的距离大概是半米左右,这个距离其实能很好地看到我们整个人的状态,尤其是脸部的状态,显老的人脸上都会比较粗糙、干燥,而且容易暗沉发黄很没有精神。

想要让脸上的状态看上去更加白皙,有两个方法:第1个就是做好日常的护肤,第2个就是化妆。日常护肤无非就是做好清洁,滋润和防晒,化妆则是让皮肤肤色更均匀,即便是化淡妆也能让你的气色好两个度。

5、眼睛无神和皱纹容易显老

眼睛是心灵的窗户,我们在正常社交时,说话都会看着对方的眼睛,如果眼部容易衰老、疲惫、没有神采,那么那个人的状态也是容易显老的。

眼周围的皮肤比较高,所以更要学会好好保养,眼部的皮肤,日常涂抹眼霜是基本的,加上少看手机电脑,多锻炼眼睛才更重要,其次就是学会“用眼睛说话”。少做一些大幅度的表情动作,多看远方和看绿色,锻炼眼睛的灵活性,也会让眼睛显得更有精神。

6、手脚粗糙容易显老

正常的社交中,我们还会注意到手脚两部分的皮肤,尤其是手部,“手是女人的第二张脸”一点也不假。经常做家务且没有保养的手也是很容易显老的,粗糙、起皮、有倒刺都是影响女人精致度的表现。

所以日常在做家务的时候尽量多戴手套,而且洗完手之后,保持多涂护手霜的习惯,让手部的皮肤看上去更细腻,也能在一定程度上减少这种衰老的迹象,虽然说衰老不可逆,但是至少能够缓解一点,也是好的。

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