在临床上我们经常会发现,很多人的症状不只是一种,而是多种症状混杂在一起,比如湿热的同时还有阴虚。那对于这种情况我们该怎么调理呢?

湿热实际上是矛盾的,如果调理湿,我们就会用温燥的药,而这些温燥的药就很容易导致热更加严重;如果我们清热的话,就会用到一些寒凉的药,而这些寒凉的药又会影响湿气。

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那么今天我们主要来讲一下阴虚。

阴虚实际上它虚的是人体上精华的东西,也就是津液,而津液和水是不一样的。

比如很多人觉得自己体内津液亏虚,喝水总是不解渴,没法解决干这种问题,就是因为水要转化成津液,是要经过人体很复杂的转变,才能把我们喝进去的水、吃进去的食物转化成我们需要的津液,从而来濡养我们的五脏六腑。

而津液,也不单单就是我们说的滋润,它跟我们气血的关系也比较紧密。

中医上说血为气之母,如果津液亏虚,血不足了,阴液不足了,那么气血也很容易亏虚。

并且阴液亏虚,刚开始有可能只是单纯的一个脏腑的阴液亏虚,比如胃阴亏虚,有可能表现为胃部的不适,但时间长了以后,就很容易波及到我们其他的一些脏腑。

比如出现肾阴亏虚,肝阴虚,那可能眼睛会出现干涩,包括肺阴虚,会出现咳嗽,容易感冒、心虚、失眠、心悸等等这些情况。

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所以如果阴虚了,就得及时调理,避免时间长了引发其他的症状,导致病情的加重。那么我们怎么判断自己有没有阴虚呢?

主要有以下两点,大家可以自己做一下判断,判断我们有没有阴虚。

第一个就是看舌头。

看我们的舌头有没有裂纹,如果舌头上面有一些很细小的裂纹,甚至有一些很深的裂纹,那么就说明体内是有阴虚的。

第二就是看身体有没有存在干的情况。

比如经常感觉口干咽干,皮肤也感觉比较干。并且也包括大便干,感觉身体缺少水分,这也能说明我们身体出现了阴虚的情况。

那么这个时候我们在调理湿热的时候,除了清热除湿以外,还要适当加一些滋阴的药物,但是这个方面也是有讲究的。

因为很多滋阴的药物往往都是容易比较滋腻的,比如说熟地,它就容易滋腻,用在阴虚的患者上可能就不太合适。

所以我们在治疗湿热夹杂阴虚患者的时候,选择一些相对比较清爽的、滋阴的药物,在临床上常用的,比如天花粉、麦冬、石斛、玉竹等,这些都是可以的。

所以我们在调理湿热的时候,如果有了阴虚的情况,要把重心放在调理湿热上,但也要注意稍加一些滋阴的药物,这样就能起到一个辅助的作用,对于脏腑功能的恢复是有好处的。