有些患者气血不好了就去补气血，但到最后发现气血始终不进去，甚至有的时候吃了这些补药，还把自己给补上火了。
而这个时候，我们就需要转换一下思路。从另一个角度来入手，就是从调脾的方向来补养我们的气血，解决气血不足的问题。
最近接诊的一个女性患者就是这种情况，她的月经量就特别少，经常会感觉疲倦乏力，我看她的面色，也是属于比较萎黄的状态，并且也没有光泽；整个人比较消瘦。
她说自己经常睡不好，入睡困难，又怕冷又怕热，在冬天的时候特别怕冷，在夏天的时候又特别怕热，而且稍微吃一点东西肚子就感觉胀，要是吃麻辣烫、烧烤、火锅这些，晚上肯定就会肚子疼、拉肚子。
我看她的舌头，舌质比较淡，舌边的齿痕比较严重。
从她整体上来看，这个患者表现出来的这些症状就是明显的气血不足，月经量少、脸色差、不耐寒热等等。
这个患者也给自己用了很多方法，听到别人说什么东西补气血的效果好，她就去买来吃，各种各样的补药吃了不少。
但实际上，吃了一段时间，发现效果并不是很理想，没有得到很大的改善。而随着年龄越来越大，感觉身体状态也变得越来越差了。
但是我们从实际上来看，这个患者的气血不足，根源就是她脾胃的问题，脾胃功能太弱了，吸收、消化不了，就没有办法把日常的饮食等转化为我们人体所需要的精微物质。
因为脾主运化，人体吃进去的这些食物，经过脾胃的吸收转化为人体所需要的精微物质、所需要的气血，从而去濡养我们的五脏六腑。
所以当我们脾的功能好了，气血的功能相对来说就会好，所以这就是从根本上解决气血不足的问题。
但是为什么很多人吃了补气血的药实际效果却不好呢？
其实，这还是跟我们的有关系。当脾胃不好的时候，这种运化功能就会不好，运化食物的能力就会减弱。
同理，吃进去的药它照样也是吸收、转化不了的，所以实际上看我们吃了很多药，但脾胃它仅仅只吸收了一小部分。
而当我们脾胃比较虚弱的时候，吃这些补药，对我们的身体来说并不好，它有些时候反而会给脾胃增加负担，脾胃本身就比较虚弱了，如果再用脾胃去运化这些补药，而脾胃运化不了，就会造成负担。
这个负担，就会导致有些人出现上火、湿气重的情况。
所以说，当我们出现气血不足的问题时，就要看自己身体的气血不足，到底是不是脾虚造成的。
如果是脾虚造成的，我们就要从调理脾胃入手，把脾胃功能强健了，气血生成就没问题了，气血不足的这种情况就解决了，如果是其他的问题，我们就要对症进行调理。