文丨李月亮 静女夭夭
进入4月，疫情始终严峻，没有散去的迹象。
目前这一波全国的感染者已经突破27.4万。
尤其上海，这几天每天的新增都超过了2万，现在感染者总数已经高达18万。
庞大的数字背后，是各种始料未及的麻烦。
隔离点爆满、志愿者紧缺、工作人员十分疲惫、居民家里出现菜荒……
昨天的新闻发布会上，上海副市长宗明哽咽了。
她为工作不足道歉，也感谢抗疫人员的坚守。
虽说疫情已经出现两年多，但我们频繁遇到新状况。
病毒总是刷新我们的认知，让我们困惑。
最近很多读者在后台问我各种问题。
我总结了几个试着做了回答，希望对你有用。
01
上海的无症状
为什么格外多？
很多人都注意到了，上海这波疫情，感染者大多都是无症状。
4月9日一天，上海新增确诊病例是1006例。
而无症状感染者，已经高达23937例。
大概96%都是无症状。
但其他省市就不一样了。
比如吉林，同一天的确诊是242，无症状感染者是755，大概68%是无症状。
为啥这样呢？
主要原因是确诊的标准不一样。
吉林省的标准，和我们普通人的概念差不多：
如果一个人，核酸阳性，但没有任何不适，这是无症状。
如果有咳嗽、发烧，那算轻症。
要是出现肺炎症状，就是普通型。
肺炎加重，出现了呼吸困难啥的，就是重症。
但上海的标准大概是：一个阳性感染者，只要没有CT证明出现肺炎，就是无症状。
只要没有肺炎，就算发烧咳嗽流鼻涕，也算无症状。
现在因为感染者多，有些人来不及拍CT，所以可能已经出现肺炎，但暂时也算无症状。
所以，上海的无症状感染者，比例就格外高。
02
啥是“社会面清零”？
昨天，吉林市上了热搜。
这次是个好消息，就是当地已经实现“社会面清零”了。
大家注意，这里说的是吉林市，是吉林省下属的一个市，跟省同名。
吉林市3月2日突发疫情，最高一天感染2601例。
艰难战斗了整整37天后，昨天新增感染者降到了115例。
非常不容易。
不过很多人不理解，这不还在增加吗？怎么就“社会面清零”了？到底啥是“社会面清零”？
官方的解释是：
所有新增感染者，都是在隔离管控场所发现的，社会面不会出现阳性感染者，就算社会面清零。
简单说就是：
所有新增的感染者，都是管控中的人，外面没有瞎溜达的感染者了。
只要管控区以外没有阳性，理论上来说，我们的日常活动场所——学校、单位、公交、商场……就没有病毒了，当然也就没有感染的风险，可以放心生活了。
当然，这是理论上的概念。
到底有没有病毒也很难保证，所以出门还是戴上口罩比较好。
03
奥密克戎病毒
到底能存活多久？
最近还有几个新闻，挺让人揪心的。
4月4日，北京新增了5名新冠病例，都和一家经营韩国服装的服装店有关。
这家店的衣服上，也测出了新冠病毒。
而测序显示，店员感染的病毒和衣服上的病毒完全一致。
可以推测，是这批韩国进口的衣服上带了新冠病毒，并感染了店员。
这种进口物品传染国人的案例，最近已经有好几桩。
一例，是在大连。
4月1日，大连市新增的1例感染者，也是一家韩国进口服装店的店员。
她感染后，当地对店里的韩国进口服装、包装袋内表面进行了检测，还真检测出了病毒。
还有一例，在江苏。
3月28日，江苏新增了一例确诊。
在她家的衣柜内，有4件网购的韩国卫衣，检出阳性。
大家记不记得，以前我们一般是在进口冷链商品中检测到新冠病毒，而且很少有明确的物传人证据。
但现在，常温下的进口物品，也接连发现带有病毒，甚至多次传染给人。
说明现在的病毒，生存能力和活力真是很强。
那么，奥密克戎到底能存活多久？
日本有一项研究，测试了不同类型的新冠毒株，常温下在塑料表面的平均存活时间。
结果分别是：
原始株56小时；
德尔塔株114小时；
而奥密克戎株，竟然长达193.5小时。
也就是说，奥密克戎竟然可以在塑料表面存活长达8天多。
而且是常温下、平均8天，不是最长8天。
所以物传人的可能性，还是很大的。
此外，这项研究还发现：
在人的皮肤表面，普通病毒可存活8.6小时。
德尔塔株延长至16.8小时。
奥密克戎株则达到了21.1小时。
就是说，如果你的手昨天中午沾到了病毒，又没有洗掉的话，今天早上它还活着，还可能感染你。
——所以从外面回来，一定要洗手啊。
04
奥密克戎后遗症有多严重？
现在很多人都非常担心新冠病毒的后遗症。
因为感染可能很快就会好，但万一有后遗症，那可是贻害无穷。
最近，有位感染了奥密克戎的小伙子，发了一条视频，引起了不小的讨论。
他说，自己是3月初感染奥密克戎的，如今已经康复20多天了。
但仍会时不时头痛、体力不支。
最严重的是，还没恢复味觉。
视频里，他大口大口、面不改色地吃着酸柠檬，说是一点也没吃出柠檬味。
不过他也说了，感染后的反应，可能每个人的情况都不一样。
他妻子也感染了，但就没啥反应。
针对他的情况，香港大学病毒专家金冬雁这样解释：
“这种情况十分罕见。
没有对症治疗的方法，一般两个月后会完全恢复。
也就是说，是可以‘自愈’的。”
之前，网上有很多关于新冠后遗症的可怕说法。
甚至一度说奥密克戎有200多种后遗症。
不过，有复旦大学附属中山医院感染病科的专家，在线辟谣了：
“只要患者免疫功能正常，或者肺部没有非常严重的基础疾病的情况下，后遗症很少。”
专家给出的解释是：
奥密克戎和两年前的病毒，已经不一样了。
它的毒性相对较弱，只有少数人，才可能出现后遗症。
比如那些免疫功能有问题，或者有基础病的老年群体。
因为症状比较严重，才会有比较明显的后遗症。
健康时报记者也曾专门采访过多位奥密克戎感染者。
发现大多数人感染奥密克戎后，没有任何后遗症，
以前的确有很多关于新冠后遗症的报道。
不过，当时的患者感染的还是原始毒株、德尔塔毒株，毒性更强。
理论上来说，毒性越强，患病时症状越重，后遗症的发生率也就越高。
而奥密克戎病毒性弱，症状轻，后遗症的概率应该也会相对较低。
不过这也是理论上。
到底咋样，还要等新的研究。
现在全世界都还没有一份完整的奥密克戎后遗症报告。
目前咱们能做的，就是不过分担心，也不掉以轻心。
05
新冠特效药
到底什么来头？
今年3月，我国紧急批准了美国辉瑞公司的新冠特效药。
现在吉林、上海等8个省份都用上了。
这是全球最热门的新冠治疗药。
资料显示，能降低大约89%的重症和死亡率。
但有些网友对此不能理解。
“如果真的有效，为啥美国还死了100万人？”
内个……因为这个药在美国上市也才三四个月。
另外因为价格太贵，很多人也用不起。
还有很多网友表示警惕。
觉得美国人的药，说不定有啥阴谋，绝对不能吃。
并猜测他们就是“一边制毒散毒，一边卖药”。
内个……咱们成年人，要学会用复杂的眼光看问题。
美国确实霸权，确实试图打压中国崛起，跟我们明争暗斗，很烦。
但美国也不是所有东西都是坏的。
美国的医疗技术是先进的，他们疫苗和药，已经被证明效果都不错，很多国家都在买。
咱们买，也很正常。
其实中美互相买东西，比大部分人想象的都要多。
2021年美国对华商品出口总额大约1500亿美元，粮食、石油、半导体……啥都有。
而美国买中国的东西，就更多了，去年一年是7500多亿。
所以中国人用美国的手机，美国人穿中国的皮鞋，再互相吃点对方生产的药，这都稀松平常。
咱别啥事都上阴谋论。
如果非要说这款美国特效药有阴谋的话，他们可能就是想赚咱们点钱。
我们买这药，价格可不便宜，2300块钱一盒（在美国更贵，3300多一盒）。
因为数量有限，价格又贵，我们现在一般都给60岁以上的老人用。
效果咋样呢？
深圳市第三人民医院给20多个患者，用上了这种特效药。
5天疗程结束后，发现他们体内的病毒载量，已经明显下降。
而出院时间可缩短至5-7天。
效果是不错的。
当然我国的药企也没闲着，最近也在研发口服类药物。
目前已经有特效药在加速生产，还有多种药物进入了临床试验阶段。
应该很快，咱们就可以用上国产的特效药。
06
要不要吃点连花清瘟预防？
有个读者最近很慌张。
说老爸身体不好，又没打疫苗，她很怕老爷子被感染。
于是灵机一动，每天给他吃上几粒连花清瘟胶囊，“有病祛病，没病防身”。
我无情地嘲笑了她。
因为专家早就说过，这个连花清瘟是治疗药物，不是预防药物。
如果你感染了病毒，有发热、恶寒、肌肉酸痛、咳嗽、咽干之类的症状，它有缓解作用。
但是，如果身体里还没有病毒，吃它是没啥必要的。
而且是药三分毒，连花清瘟里面有大黄、石膏、炒苦杏仁、板蓝根、鱼腥草等寒性成分。
有些寒性体质的人，尤其是平时就常常怕冷、四肢冰凉的，服用后可能就拉肚子。
所以嘞，如果你想预防新冠，与其吃连花清瘟，不如吃点鸡蛋瘦肉，增加蛋白质，增强免疫力。
当然，最好的预防还是打疫苗。
07
关于疫苗，你要知道
说到打疫苗，最近有个大变化。
4月8日，久未发声的钟南山院士终于露面了，他分享了巴西的一项研究。
数据很有价值：
科兴疫苗（我们大部分人打的都是）接种两针后14到30天，预防感染有效率是55%。
半年后，预防感染有效率就降到了34.7%。
14-30天后防治重症有效率达82.1%。
半年后重症有效率是72.5%。
然后重点来了。
数据显示，第三针（加强针）接种异种疫苗，可以大幅提高预防感染率。
比如说，如果你前两针都打的科兴疫苗，那么第三针再打科兴，效果就有限。
但要是第三针打mRNA疫苗，14-30天后，预防感染率就会高达92.7%，预防重症达97.3%。
所以钟南山建议大家如果要打加强针，最好打异种疫苗。
他自己打的第三针，就是智飞的重组蛋白新冠疫苗。
因为不同疫苗之间可以优势互补，带来更全面和强效的保护。
如果你搞不懂，可以去问当地打疫苗的机构。
08
封控区、管控区、防范区
有啥区别？
昨天，上海公布消息说，将再开展一次全员核酸检测。
根据风险程度的大小，分成封控区、管控区、防范区三区管理。
你可能也不时听别人说，谁谁家小区现在是封控区，或者管控区。
那么，封控区，管控区、防范区有啥不一样呢？
大概是这样：
封控区：
是指近7天内出现过阳性感染者的小区。
这种一般就直接封控，居民被要求“足不出户”。
也就是要严格居家隔离，不能出门了。
管控区：
主要是阳性病例的密接、次密接及共同暴露高风险人群的地方。
管控区一般要求“人不出区，严禁聚集”。
在严格做好个人防护的前提下，可以下楼走走。
但不能出小区，更不能聚集。
防范区
一般封闭区、管控区以外，可能存在感染风险的地方，就可能被划成防范区。
或者某地之前有阳性，后来都阴了，也可能从封控区改成防范区。
简单说，就是“虽然没啥事，但还得防着点”
防范区相对要求就比较宽松，可以溜达溜达。
但会要求商场限制人流，餐厅不许堂食，非必要不出市之类的。
封控区和管控区的解除标准是一样的，都需要满足仨条件：
1.近14天无新增病例。
2.最后一名密接者，隔离超过了14天，核酸检测是阴性。
3.解封前2天，所有人都做一遍核酸检测，都是阴性。
当一个地方的封控区和管控区都解封解控了，防范区也就跟着自由了。
当然，各地的措施不太一样，具体还是要以当地要求为准。
08
3个建议
最近疫情严重，谁也说不好下一个被封的是不是自己。
所以最后给大家几个小建议：
第一，家里囤一点东西。
食物：米面油，肉蛋奶，油盐酱醋，好保存的木耳腐竹，不易坏的土豆洋葱南瓜。
生活用品：口罩、消毒液、卫生纸、卫生巾、牙膏、洗衣液、垃圾袋。
药品：日常吃的，尤其是老人必备的药，最少保证一个月的量。
第二，尽量别串门，也别邀请别人来家里。
否则忽然封楼，把你封在别人家，或者别人封在你家里，都挺麻烦的。
第三，人流密集、又比较封闭的场所少去。
因为现在谁也不知道病毒窜到哪里了。
被感染麻烦，变成密接也很麻烦。
当然，也别总在家里闷着。
春暖花开了，去人少、开阔的地方活动活动，也挺好。
09
最后
可能在相当长的时间里，疫情会一直存在。
这个小病毒会阴魂不散地跟着我们。
你再烦再骂再抱怨，也赶不走它。
所以我们可能不得不习惯它的威胁，把防控当成生活的一部分。
同时，我们对疫情的认知也要及时更新。
知道现在是什么状况，有什么新变化，我们该怎么做。
这一门大课，学问不少，咱们一起随时跟进。
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作者简介
本文作者：李月亮。高人气作家，新女性主义者，扎实写字的手艺人。以理性和智慧陪万千读者成长。