深圳初一初二以及一至六年级小学生何时返校?目前最先公布的深圳小学生和初一初二学生返校日期是4月11日,幼儿园小朋友是4月13日。

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这个开学通知仅包括龙华区、龙岗区以及宝安区所在地的学校。

所有深圳家长都明白,这个和这三个区相对安全有关系。最先开学理所应当。其他各区的开学日期还没有发布,希望所有家长耐心等待~

也希望所有人都会坚信各区各校会压实校园疫情防控“四方责任”,细化具体工作方案,做好家校沟通,落实落细防控措施,织牢织密校园疫情防护网,全力保障返校师生健康安全。

深圳中小学生居家网课这么久,小学生返校前家长要如何帮助孩子身心顺利过渡?

首先:要让孩子明白当初必须网课的原因、现在可以返回校园回归课堂的真实情况,帮助孩子再次认识病毒的危害以及防疫措施的必要性。也让孩子从心理上认识到现在返回学校是安全的。

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其次:让居家学习生活更规律,早睡早起,尽量午睡。小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时。学校、家庭及有关方面应共同努力,确保中小学生充足睡眠时间。

小学生就寝时间一般不晚于21:20;初中生一般不晚于22:00;高中生一般不晚于23:00。个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的,家长应督促按时就寝不熬夜,确保充足睡眠;次日再帮助学生分析原因,加强学业辅导,提出改进策略,如有必要可找老师调整作业内容和作业量。

再次:逐步减少电子设备的使用时间,沉溺游戏和各种娱乐休闲节目的孩子要多带去户外玩耍和锻炼,帮助孩子发现真实自然的美丽。返校前,深圳父母一定要管住孩子看电子设备的时长——小学生每次≤20分钟,每天≤2.5小时;中学生每次≤30分钟,每天≤4小时。

不用上网课或写作业时,使用电子设备的时间每天累计≤1小时。课间的眼里保健操要提醒孩子注意动作精准性。

最后要注意食补,孩子的日常三餐要保证规律,定时定量,不节食,不暴饮暴食。每天要吃早餐,早餐应包括谷薯类、肉蛋类、奶豆类、果蔬类中的三类及以上。午餐要吃饱吃好,晚餐要清淡一些。

早餐、午餐、晚餐提供能量应占全天总能量的25-30%、30-40%、30-35%。吃好一些不仅可以帮助孩子更茁壮成长,也是增强孩子抵抗病毒的最佳方式之一。希望所有的深圳家长们发挥各种潜力,让孩子爱上家里的饭菜,不随便去偷偷买各种垃圾食品。

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家长陪伴孩子准备新文具、准备口罩收纳包、清洗书包、笔袋、包书皮、写姓名贴,开学前的小小仪式感能够帮助孩子再次感受到重返校园的愉悦。培养孩子的独立自主能力,家长要避免包办和催促。

正向表扬孩子摆放文具物品和及时收纳整理自己书桌的好习惯,强化孩子根据课表来准备课本、作业本和其它学习用具的意识,帮助孩子再次巩固学校之前用心要求每一个学生养成的好习惯。

祝愿所有中小学生都能平平安安健健康康快快乐乐平平安安开启2022年春季的校园生活。