前段时间，何洁参与自己的超话讨论，并回复了其中一条粉丝喊话何洁加入《浪姐三》的微博，大方表白说自己已经准备了三年了，好舞台值得去争取。
何洁这波公开喊话应聘浪姐，引起了网友的围观和讨论，有人说当下社会育儿压力着实大，何洁要养四个娃也着实是生活不易，可是直到现在《浪姐》节目组也没有给出回应。
相对而言在前两季《浪姐》舞台上出现了江映蓉、安又琪等前辈超女，周笔畅更是凭<《浪姐》的舞台又刷新了一波热度，何洁想要借此机会翻红也是合情合理，只是不知道她这波毛遂自荐会不会尴尬收场。
她曾如精灵般坠入人间
何洁从小就爱唱爱跳，一张笑脸甚是可爱，长大之后就顺势走了音乐这条路，考上了四川音乐学院。
从小何洁就一直热衷于参加各种比赛，13岁的时候就参加过贵州省的“99明星挑战赛”并且拿下了第一名，也因为这档节目有机会参加北京电视台的综艺节目《欢乐总动员》，小小年纪上台丝毫不怯场，何洁似乎从小就是属于舞台的。
上了大学之后，何洁更是热衷于参加各种电台电视台举办的音乐比赛，正因如此她赶上了中国选秀的鼻祖《超级女声》。
当年湖南卫视推出超女的时候宣称这是一档全民选秀节目，不看学历，不分地域，不分唱法，只要年满16岁的爱唱歌的女孩都可以报名参赛，如此低门槛的比赛让全国女孩为之疯狂。
何洁自然也不会错过这个机会，她从海选一路欢唱，以成都赛区季军的成绩杀入全国总决赛。
那一年是超女节目最高光的时候，相对于李宇春的英气、周笔畅的个性、张靓颖的高音，何洁的唱功的确不是很出色，但是她极具亲和力，一张笑眯眯的娃娃脸，微微上扬的嘴角，好像小精灵一样坠落人间。
最终何洁获得全国第四名的成绩，并签约天娱传媒顺利出道，而且在超女比赛结束之后，何洁虽然没能进入前三，但发展速度却比其他选手都要顺利。
李宇春因为过于中性的形象一直没有找到合适的发展方向，周笔畅凭借雄厚的家境跟经纪公司两度闹翻险些刚出道就凉了，张靓颖则开始跟冯轲纠缠不清，虽然资源很好但是却一直不温不火。
唯独何洁那时候非常听话，公司所有的安排她都照单全收，一天跑好几个通告也始终面带微笑。
后来，她还跨界主演了偶像剧《美丽分贝》，首张个人专辑《发光体》堪称国际级别，启动了很多港台知名的音乐大师，主打歌《希望》获中国音乐联播榜十大金曲，隔年又发行专辑《明明不是Angel》，同样创造了非常可观的销量。
刚刚出道两年，何洁就拿到了很多音乐大奖，而且顺利抓住了流量的风口，成了红得最快的超女，巅峰时期曾一度跻身顶流女歌手，并且一直在尝试往演员放下发展，成为全能艺人。
2011年，何洁回回到梦想发源地成都举办了首场个人演唱会，很多粉丝从全国各地赶去为她喝彩，同年荣获“第四届音乐风云榜新人盛典”最佳全能歌手奖。
但是营销对于艺人来说其实是把双刃剑，何洁显然有些营销过度，失去了很多提高实力和唱功的时间和精力，又在巅峰期时选择结婚生子，结果却遇人不淑，人设崩塌。
被前夫扣上“婚内出轨”的帽子，缺乏危机攻关却热衷怒怼网友
何洁正当红的时候因为拍摄《刀客外传》跟释小龙传出绯闻，但是没过多久就没了下文。
后来何洁又遇到了十八线男演员赫子铭，如果不是因为何洁可能很少有人知道赫子铭这个人，2012年何洁在新专辑的发布会上大方承认恋情，隔年与赫子铭领证结婚，之后两年连续两次剖腹产生下儿子“七宝”和女儿“宝妹”。
因为结婚生子那两年，何洁几乎停掉的所有工作，而且产后身材一直没有恢复，她原本就是易胖体质，那两年只要露面就会被网友吐槽身材走样，皮肤拉胯完全没有了当年的灵动和可爱，可何洁不在乎，反而乐在其中。
借着何洁的名气，赫子铭的人气也有所提高，2015年何洁还带着赫子铭上了综艺节目《一路上有你》，满屏秀恩爱甜腻的观众。
但是让人没有想到的是仅仅一年之后，赫子铭突然以受害者的姿态控诉何洁对他“精神虐待”，还曾打电话给情感电台，控诉何洁种种罪行，仗着自己赚钱养家就对赫子铭各种压榨和PUA。
何洁很快做出反击，指责赫子铭结婚之后不思进取，自己不但要赚钱养家，还要三年生俩，而赫子铭依旧满足现状，不工作的时候也不看孩子，就窝在家里打游戏，给孩子一个平板放动画片，而且还爱喝酒，经常宿醉之后回家跟她大吵大闹。
因为何洁的人气和热度，再加上她放出抱着儿子录音，工作的照片，曾一度立了一个要强独立的单身母亲的人设，当时网友一面倒的支持何洁，觉得她才是婚姻里的受害者。
但是俩人在孩子抚养权上一直没有达成和解，2016年分居之后直到2018年才正式离婚。
而在此期间，赫子铭又话里话外地透露出何洁已经另结新欢，那个人就是刁磊，不仅如此，他还放出跟刁磊前妻的通话内容，而刁磊前妻怀的说辞从另一个侧面又证实了何洁曾在她怀孕期间插足二人婚姻。
赫子铭之后还抛出了酒店、地库视频等一些操作痕迹明显的证据，只不过后来都不攻自破。
但是，网友依旧顺着时间线咬定何洁插足了刁磊婚姻，对于这些莫须有的绯闻一般明星都会启动危机公关，或者是走法律途径警告造谣者，又或者干脆不回应让谣言不攻自破，但是何洁却特立独行，就喜欢亲自下场怼网友。
跟赫子铭彻底撕破脸之后何洁删了微博，网友留言说她做人不行，是个好母亲但不是个好妻子，何洁怒怼“未插足任何孕妻的家庭”，看上去很刚但其实完全没有必要，因为她的确和刁磊在一起了，这样就等于封了自己的后路。
之后她跟刁磊的绯闻越来越真，于是有粉丝发文“何洁要是跟刁磊在一起就脱粉”。
这次何洁更刚，上来就赶人“说脱的赶紧脱，别让我瞧不起你！”这样的话着实不是一个成熟的艺人应该跟粉丝说的。
但最终何洁还是跟刁磊在一起了，还在一次演出中大大方方承认了，这让她的粉丝非常失望，很多绯闻反而变成了实锤，何洁的人设彻底崩塌。
俩人在一起没多久何洁就怀了三胎，坑她的还是好友苏醒，苏醒放出俩人聊天记录，何洁说“断奶之后第一顿跟你喝”似乎坐实了三胎的传闻，可紧接着她却否认还笑称苏醒没断奶。
结果没过半年，刁磊就公开承认三胎，何洁紧接着发文承认，结果网友又开始质问她不觉得打脸么，何洁回复，“打什么脸，从来就没想要隐瞒。”这说辞让粉丝非常不满。
何洁结婚、离婚、生三胎一直是扑朔迷离，前言不搭后语，反复无常的表现让粉丝非常不满，也让何洁的人气快速下跌。
新歌的发售量也是大不如前，只能靠上综艺维持热度吗《吐槽大会》、《奋斗吧！主播》、《蒙面唱将猜猜猜》、《天赐的声音》这些何洁都上过，可是收效并不明显，最大的热度也就只能算是跟丁太升互怼的那次。
靠商演走穴赚钱，上直播哭诉接不到工作
距离2005年超级女声已经过去17年了，李宇春如今已经是国际巨星，张靓颖也终于擦亮眼睛甩掉渣男海豚音继续叱咤歌坛，周笔畅个性依旧，但是资源商务丝毫不输从前。
可何洁的人气却是屡屡下滑，特别是跟赫子铭离婚又跟刁磊生下三胎之后，粉丝大量流失，只剩下700多万，即便她努力争取想要通过综艺节目翻红，但并没有多大效果。
刁磊跟前妻离婚之后要负担孩子的生活费，等于他跟何洁要养四个孩子，如此大的生活压力也让何洁一刻都不敢松懈，甚至不惜走穴接商演，楼盘开售、商场促销、公司年会都来者不拒，甚至大冬天的穿着丝袜短裙在商场卖力演出，看演出的都穿着皮草羽绒服，网友不禁感叹现在艺人工作不好干啊。
最近两年受疫情的影响，娱乐行业也受到很大冲击，何洁无奈之下只能转移到网络直播界，但流量也不高，她还跟刘维连麦，透露出自己已经很久没有接到工作了，养孩子的成本真的很大，甚至动了想要离开北京的心思，觉得北京的生活代价太大了。
纵观何洁目前的处境，她想要争取浪姐舞台翻红也是无可厚非，但是否能获得预期效果尚未可知，回想周笔畅在浪姐舞台成团的时候，喊话粉丝“你们依旧很棒”的感人场面，实在是难以复制，更何况何洁已经落魄至此，即便能够有机会上台，能否翻红依旧是未知数。